Искусство быть женщиной

Способы и средства стимуляции ягодиц

1. Массаж вениками. Если тебе нравятся шлепки по ягодицам, то стоит почаще посещать русскую баню, где есть умелые массажисты. После бодрящего массажа двумя распаренными вениками, которыми особенно интенсивно хлещут именно по «мягкому месту», ты можешь почувствовать небывалый всплеск энергии.

2. Хаммам. Более мягкое воздействие на зону ягодиц – это турецкий мыльный массаж. Эта процедура тоже пробуждает немало приятных ощущений.

3. Фитнес для попы. Ты можешь подобрать несколько упражнений, которые помогут подтянуть мышцы ягодиц, сделать их более упругими и более чувствительными. Например, делай махи ногами вверх в положении стоя на четвереньках или прыгай, сидя на большом мяче.

4. Двигай телом . Так же, как для бедер, танцы полезны и для ягодиц. Особенно если это страстная латина. Как ни крути, придется тебе сначала самой освоить самбу и румбу, а потом и своего любимого приучить к знойным ритмам, чтобы добиться синхронности и на паркете, и в постели.

Трепетный изгиб бедра

Женское тело – это загадка, которую можно разгадывать всю жизнь, так и не найдя правильного ответа. Милые представительницы слабого пола порой сами не могут разобраться в хаосе чувств и ощущений от одних и тех же ласк и прикосновений, на которые в разных ситуациях тело реагирует по-разному. В чем же секрет? Все дело – в непостоянстве женской сущности, а еще виноваты «блуждающие» эрогенные зоны.

Характерный пример – внешняя поверхность бедер. Этот участок женского тела, прямо скажем, не очень чувствителен, ибо там мало нервных окончаний. Но для многих представительниц нежной части человечества внешняя сторона бедер – легковозбудимая эрогенная зона. Об этом знают опытные любовники, которые с удовольствием экспериментируют с бедрами партнерши, проявляя фантазию. А что подойдет тебе? Легкие прикосновения или почесывание ногтями, поглаживание или охлаждение? Изучай свое тело смелее!

Способы и средства стимуляции внешней поверхности бедер

1. Поглаживания. Так как эта зона слабо насыщена нервными окончаниями, то интенсивные поглаживания могут сослужить отличную службу в стимуляции внешней поверхности бедер. Ты можешь поглаживать свои бедра в душе, используя разные мочалки – от мягкой до жесткой. А можешь вообще растереть их жесткой щеткой.

2. Почесывание. Воздействие кистей рук и ногтей на эту зону подарит тебе массу приятных возбуждающих ощущений.

3. Массаж. Чаще массируй свои бедра антицеллюлитными массажерами. Ты убьешь двух зайцев: и формы свои доведешь до совершенства, и чувствительность бедер разовьешь.

Бедра изнутри: шелк и нега

Чем искуснее стимуляция эрогенных зон, тем слаще секс. Помните, что наиболее чувствительны те зоны, которые богаты нервными рецепторами, и чем ближе они находятся к половым органам, тем сильнее будет возбуждение.

Внутренняя поверхность бедер – один из таких сверхчувствительных участков, поэтому, правильно стимулируя его, можно добиться отличного результата. Так как каждая женщина – индивидуальность, то и способ стимуляции должен быть индивидуален. Одну возбуждают интенсивные массажные поглаживания этой зоны, другой для сильного возбуждающего импульса достаточно легкого прикосновения, а кому-то очень нравится пощипывание. Но ты и сама можешь смело фантазировать и экспериментировать, изучая свое тело, чтобы оно более чутко отзывалось на мужские ласки.