Читаем Искусство жить в любви полностью

Еду из Симферополя в Санкт-Петербург. В поезде прекрасные условия для комфортного путешествия. С удовольствием занимаюсь в пути всеми процессами.

Слушаю себя, свое состояние, насыщаюсь через глаза небом и цветами за окном поезда. Глаза радуются ярко-голубым цветам цикория, солнечной пижме, зелени деревьев. Впитывают все краски и передают живые потоки сердцу.

Глаза выражают состояние сердца.

Когда оно радуется – глаза светятся.

Когда сердце плачет – глаза проливаются слезой.

Попутно работаю онлайн со своими учениками, пишу статьи. Не первый раз замечаю, что в поезде, если есть условия, работается здорово.

Перед глазами – быстро сменяющиеся картинки природы. Под ногами невесомость. Всем телом ощущаешь движение поезда навстречу потокам.

В каждый момент меняется энергетика. Отовсюду вливается в тело. Отсюда энергетическая активность в теле. Даже появляется аппетит.

Жалко, давно не ем мясо. А то бы, как все, жареную курочку прихватила в дорогу. (Шутка)

Нет, предпочитаю овощи, фрукты, травы, орехи, домашний сыр (иногда).

Так легко стало жить!

Не грузить себя лишним весом, сохранять молодость, стройность и гибкость в теле, несмотря на приличный возраст.

Самое главное:

– Развивать и сохранять острое восприятие энергетических потоков в теле и при взаимодействии с окружающим миром.

– Чувствовать природу во всех ее проявлениях и стихиях.

– Глубоко чувствовать людей. Как это важно!

– При общении и отношениях с людьми получать удовольствие, ощущать энергетический обмен.

Энергетика тела – это инструмент для развития и расширения сознания, камертон для познания мира, считывания всех энергоинформационных процессов в нем.

Поэтому тело нужно держать в информационной чистоте:

Не зашлаковывать

Не зашоривать

Не загрязнять психическими воздействиями неприятных для вас людей.

Это тело, данное нам природой, Вселенной, родителями, должно делать то, что ему нравится делать – при условии нашей осознанности, чувствительности и разумности.

– Любые действия и проявления нашего тела – это всегда энергетические взаимодействия с чем-то или с кем-то, влияющие на нашу психику через движения, дыхание, звучание, питание, общение, видение, слышание, интуитивное мышление и т. д.

Это и определяет жизнь. Важно научиться весь этот комплекс осознавать и регулировать все реакции.

Человек – это Сознание. А тело (условно) – это авто для Сознания.

К примеру, купил автомобиль. Прежде чем сел и поехал, сначала изучаешь весь механизм, потом учишься владеть этой механикой, вождением.

И только когда наработаешь опыт взаимодействия с машиной, ты можешь почувствовать себя мастером.

–– Не думать, как и что.

– Просто получать удовольствие от самого катания.

– Если Сознание и тело в согласии, гармонии, тогда получаешь наслаждение от самой Жизни.

Чем и хотела с вами поделиться.

Переходный момент

Наблюдаю состояние переходного момента в сознании и трансформации в физическом теле, как будто идет некое брожение во всем организме. Неустойчивость, потерянность, слабость, болезненность. А главное – не знаешь, что делать. Потеря смысла.

Вопрос: что делать?

Подключаться к Вселенной.

Включить внимание на дыхании – и на вдохе, и на выдохе.

Осознавать процесс дыхания.

Выйти на вселенский поток дыхания и дрейфовать.

Не дергаться, расслабиться, отдаться и наблюдать.

Я уже знаю, что это волна.

Так работают силы, вернее, энергетические волны во Вселенной. Одна прибывает и поднимает, другая убывает и опускает. Происходит естественное чередование энергетических волн.

Они – как морские волны. Как прилив и отлив. Вдох и выдох.

Вдох поднимает, насыщает. Выдох протекает вглубь тела и очищает. В этот момент происходит усвоение новых субстанций и адаптация к новым состояниям.

Прислушайся к тому, что происходит в твоем организме, в клеточках. Там постоянная работа, без перерывов на обед. И днем и ночью. Это суперинтересно и наполнено жизнью.

Это относится только к тем, кто реально, осознанно занимается трансформацией сознания и тела, готов к изменениям и поставил цель эволюционировать.

Однако в их число попадает также любой человек, которого не устраивает его теперешнее состояние:

нарушения на уровне здоровья

творческая или профессиональная неэффективность

претензии в личной или семейной жизни

сердечная недостаточность в плане чувств и ощущений

Откаты бывают, когда попадаешь в бессознательное состояние. Начинаешь «колбаситься», сомневаться в себе и еще больше загонять себя в состояние тревоги и бессилия.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука
Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Культурология / Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука