Искусство жить в своей тарелке

Рина давно перестала жаловаться на что-либо после трех месяцев полной неподвижности и, в общей сложности, года реабилитационного периода. Но теперь, теперь-то она может носить каблуки! И танцевать! И вообще ходить! Какое это счастье! Совершенно простые вещи становятся более значимыми, если вдруг этого категорически нельзя, и уж тем более по состоянию здоровья, когда предполагается всего два варианта развития событий: выздороветь и жить на полную катушку в своей тарелке, или остаться в инвалидном кресле навсегда. Выбор очевиден. Выбор — жить счастливо.

После неудачного приземления на спину во время катания на лыжах поврежденный позвоночник стал виновником многих последующих изменений. Хотя виной ли? Скорее, способом, безграничной возможностью и поводом для открытия нового, доселе неизведанного: наслаждаться и быть счастливой каждый день.

Сейчас у нее было все. Любимая работа и дело, удовлетворявшее как финансовые потребности, так и моральные в самореализации. Родители и родственники, поддерживающие всегда и во всем. Друзья, готовые прийти на помощь в любой момент, равно как и порадоваться достигнутым успехам. Уютная квартира, куда хотелось возвращаться и где было комфортно. Крестники, считающие Рину эталоном и идеалом с непоколебимым авторитетным мнением. Собака по имени Фунтик, которая виляла хвостом при долгожданной встрече с хозяйкой каждый вечер.

А еще в жизни Рины был спорт как образ жизни. Она начинала каждое утро в спортзале с тренировки, заряжаясь энергией на целый день. Спорт значил для нее многое, а не только поддержание своего организма в тонусе ради здоровья. Он стал для нее неотъемлемой частью, ежедневным ритуалом, который она с удовольствием выполняла. Не зря говорят: в здоровом теле — здоровый дух. Любая физическая нагрузка дает силы для покорения жизненных вершин. Более того, когда выглядишь хорошо, отражение в зеркале радует, то настроение моментально улучшается, мысли настраиваются на позитивный лад, прибавляется уверенности в себе, веры в собственные возможности. Спорт не просто подарил Рине новую жизнь после инцидента в горах. Она стала любить и ценить свое тело еще больше, ухаживать за ним и совершенствовать.

Как нет предела в развитии себя как личности, так и не существует границ в улучшении своего организма. Эту данность Рина усвоила давно. Она совершенствовала себя в работе и новых проектах, путешествовала по миру как исследователь новых культур и традиций, постоянно читала. Кругозор не может расширяться, когда сидишь на диване перед телевизором. Увидеть собственными глазами и прочувствовать на себе новые эмоции — ради этого стоит жить.

Жажда впечатлений привела Рину к тому, что к своим двадцати семи годам она побывала в пятидесяти странах мира. Оказываясь каждый раз в обществе новых людей, она познавала мир через призму деталей. И наслаждалась тем, как легко с малознакомыми людьми можно найти общий язык. Открытость и любознательность помогли ей обрести много новых знакомых по всему миру, с которыми в любой момент она могла поговорить на различные темы, обратиться за профессиональным советом или же просто отлично провести время.

Рина Шардак давно сформулировала для себя жизненные принципы.

Жить только своей жизнью, а не чьей-то еще.

Радоваться процессу, а не только результату.

Постоянно учиться и совершенствоваться.

Работать.

Учить иностранные языки.

Сравнивать себя не с кем-то, а с собою ранее.

Фиксировать свои победы и, когда что-то идет не так, заглядывать в этот блокнот и гордиться собой.

Все, что можно не откладывать — делать сразу.

Двигаться к поставленной цели.

Иногда останавливаться, чтобы посмотреть и проанализировать достижения.

Не бояться спросить совета у профессионала, если чего-то не знаешь и в чем-либо не разбираешься.

Контролировать время.

Постоянно что-то придумывать, быть креативным.

Каждый день пробовать сделать что-то новое.

Кушать в удовольствие.

Жить духовно и развиваться.

Делиться знаниями и всем, чем можно. Потому что возвращается всегда больше.

Путешествовать и еще раз путешествовать.

Любить семью.

Уважать старших.

Создавать блага.

Устраивать праздники.

Не обижаться ни на что и ни на кого.