Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели

Очень часто мы злоупотребляем поговоркой: «Хочешь сделать хорошо – сделай сам». Следуя ей, мы стараемся все свои дела держать под контролем, у себя в голове, в ежедневнике. Но на самом деле есть множество простых задач, с которыми могут легко справиться ваши коллеги или подчиненные. Просто мы настолько глубоко загнали в свою голову мысль, что никто, кроме нас, с этим не справится, что не замечаем, как закапываемся в мелочах, отнимая у себя же время, которое можно потратить на действительно важные и ответственные задачи.

И второй важный момент – научитесь говорить «нет». Научитесь различать ситуации, когда человеку действительно необходима ваша помощь и когда на вас просто пытаются переложить свою работу. Помните, что вы не должны делать что-то сверх своих профессиональных обязанностей. Это исключительно ваш выбор и ваша добрая воля.

Даже если прямо сейчас у вас нет возможности сменить работу, эти два простых приема помогут вам освободить время и силы для своих собственных целей и желаний.

Идея для расслабления

Устройте себе романтический ужин. Приготовьте какое-нибудь особенно интересное блюдо.

Приготовление пищи – это очень творческий процесс, даже если вы четко следуете инструкциям, которые нашли в кулинарном журнале, в книге или в интернете.

Можете пригласить кого-то разделить с вами трапезу, или же съешьте ужин в гордом одиночестве – ощущения могут получиться еще интереснее.

Не забудьте красиво сервировать результат своего эксперимента (парадная посуда, свечи, красивые салфетки – фантазии нет предела!) и в спокойной обстановке, не спеша, насладитесь им.

Мечтаем активно

В главе «Почему мечты не сбываются?» мы говорили о том, что, когда мечта становится навязчивой идеей, это препятствует ее осуществлению.

Сейчас мы хотим поговорить о диаметрально противоположном явлении: когда человек погружен в светлые и прекрасные мечты, но ничего не делает для их осуществления.

В свое время была практически повальная мода на изготовление карт желаний, коллажей и денежных талисманов. И вскоре после этого начали звучать претензии: «Я уже пять раз переделала карту желаний, купила денежную жабу и передвинула всю мебель по фэншую, почему мечта не сбывается?»

Но что конкретно такие люди сделали для исполнения своей мечты? Например, если женщина мечтает выйти замуж, то ей нужно не просто обзавестись талисманами, а куда-то идти, с кем-то знакомиться, предпринимать реальные шаги, чтобы подходящий мужчина появился в ее жизни.

Разумеется, не стоит недооценивать важность подготовительного периода: в нем как раз есть место для правильных талисманов и визуализаций, это тоже часть жизни. Но при этом важно помнить, что они существуют для того, чтобы поддерживать наше воодушевление, легкость в жизни, создавать игровой момент.

Создавая, например, карту желаний, мы получаем импульс к действию. И после этого важно не тормозить себя, а использовать это воодушевление для того, чтобы действовать.

Когда мы думаем о своей мечте, то буквально начинают чесаться руки что-нибудь сделать, появляется энергия. Само тело дает нам подсказку, что надо двигаться и что-то предпринимать.

На самом деле каждый день мы двигаемся к своей мечте. Какие-то, казалось бы, рутинные действия, которые мы совершаем, по кирпичику складываются в дорогу, в наш жизненный путь.

Поэтому важно спрашивать себя в конце каждого дня, движение в каком же направлении вы сегодня совершили. Вы идете именно туда, куда вы хотите, или этот день был шагом куда-то в другую сторону?

Важен каждый маленький шаг, вне зависимости от того, насколько незначительным он представляется в сравнении с вашей конечной целью. Если вы мечтаете о крупной покупке или дорогой поездке, важно начать откладывать хотя бы понемногу. То же самое с любыми долгосрочными целями – каждый день, делая небольшой шажок в сторону цели, вы становитесь все ближе и ближе к мечте.

Идея для расслабления

Покатайтесь на роликах или велосипеде. Это очень веселое занятие, которое до сих пор многие ошибочно воспринимают как «детское» развлечение, особенно если кататься с партнером или в компании.