Читаем Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели полностью

Расслабьтесь и не думайте о том, как на вас будут смотреть окружающие: сколько бы вам ни было лет, кататься на роликах – это здорово. Вы одновременно устраиваете разминку своему телу и психологически расслабляетесь.

Если ролики и велосипед вас пугают – сгодится и самокат. С него не так страшно упасть, а радости от катания ничуть не меньше!

<p>Выбираем работу правильно</p>

Мы уже говорили выше о том, что работа зачастую бывает очень тяжелой и изматывающей. Это может быть связано с неправильным распределением нагрузки, в которой виновато начальство, или с тем, что ваша специализация лежит в очень трудоемкой сфере.

Поэтому первое и главное, что важно сделать при выборе работы или принятии решения, оставаться ли на текущей должности или менять ее, это ответить для себя на три вопроса:

Где я работаю?

Что я получаю?

Какие плюсы в этой работе я вижу лично для себя?

Если вы понимаете, что работа очень вас утомляет, то невероятно важно, чтобы в этой работе был какой-то колоссальный плюс.

Ведь если вы не мазохистка, то ежедневный, многомесячный изматывающий труд должен приносить вам какие-то невероятные бонусы.

Эльфика: «Расскажу реальный случай из жизни.

В девяностые годы, когда с работой было очень тяжело, одна моя знакомая устроилась главным бухгалтером в очень крупную торговую фирму. Условия там были очень жесткие: ненормированный рабочий день, домой она приезжала в десять часов вечера, практически не было выходных.

Но зарабатывала она по тем временам просто невероятные деньги.

И вот она говорила, что знает, зачем работает: она хотела купить квартиру, чтобы разъехаться с повзрослевшей дочерью.

Два года она работала буквально на износ. Предприятие режимное, то есть ей даже некогда и некуда было потратить эти с трудом заработанные деньги. Но, отработав по контракту два года, она уволилась, купила квартиру и исполнила свое желание. К счастью, это не стоило ей здоровья, и в целом все закончилось хорошо».

Эта история – пример осознанного решения, когда человек четко знает не только, для чего он принимает на себя такие завышенные обязательства, но и понимает, что это временно.

Такая ситуация встречается довольно часто и, как правило, не несет никаких серьезных последствий. Но если вы чувствуете, что ваша работа – это нечто вроде бессмысленной соковыжималки и конца этому не видно, то важно остановиться и посмотреть, что же за колоссальные бонусы вы от нее получаете.

Это своего рода исследование. Просто скажите себе: «Если я в течение какого-то времени работаю на нелюбимой работе, значит, я на что-то закрываю глаза. Сейчас я готова быть честной с собой и посмотреть на ситуацию объективно».

Если же таких плюсов не находится, скорее всего, эта работа вам не подходит.

Сейчас очень многие боятся безработицы, и поэтому соглашаются на самые невыгодные предложения с жестким графиком и не слишком-то впечатляющей зарплатой. Очевидно, что в итоге это выливается в переутомление, неудовлетворенность и эмоциональное выгорание.

Важно понимать, что у вас абсолютно те же права предъявлять требования к потенциальному работодателю, какие у него предъявлять требования к вам как к соискателю. Если работодатель не готов платить вам достаточно денег или предоставлять подходящий для вас график работы, это означает, что вы друг другу не подходите.

Не стоит бояться, что вы останетесь без работы и средств к существованию, не нужно об этом даже думать. Гораздо страшнее – загнать себя в пожизненную кабалу, где вы каждый день будете трудиться до седьмого пота, не чувствуя ни радости, ни удовлетворения.

Ключ к расслаблению – это в том числе умение ценить себя, умение отказываться от невыгодных предложений. Вы обязательно найдете подходящую работу, рано или поздно, так или иначе – вселенная очень чутко воспринимает наши желания и потребности, и если вы будете прислушиваться к своей интуиции и не ввязываться в дела, к которым у вас не лежит душа, вы никогда не пропадете.

Идея для расслабления

Переставьте мебель, устройте глобальную чистку шкафов или разложите вещи по-другому. Это позволит сменить обстановку, даже не делая ремонт.

Перейти на страницу:

Все книги серии По-женски

Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели
Исполнение желаний по-женски. Как начать новую жизнь, легко и просто реализовывать свои цели

Из этой книги вы узнаете, как получать желаемое по-женски. Да, именно получать желаемое, а не достигать своих целей. Ведь достижения – это призвание мужчин, а женщины могут просто получать все, что им нужно, – с любовью и радостью.Для этого нужно, во-первых, избавиться от психологических блоков, которые мешают сосредоточиться на желаемом, – это ограничения, неуверенность, самокритика, обиды. А во-вторых – научиться расслабляться. Ведь большинство женщин привыкли жить «по-мужски», в непрерывном титаническом труде; соответственно, даже если желания будут исполняться, то не скоро, через усилия, время и преодоления, а это вряд ли приведет к беззаботному счастью. Ведь если представительница слабого пола будет идти к своим мечтам с напряжением, выбиваясь из сил и выжимая из себя последние соки, то сил насладиться своим успехом энергии уже не останется.«Идите к своим мечтам правильно, и они обязательно сбудутся» (Ирина Удилова).

Антон Олегович Уступалов , Антон Уступалов , Ирина Александровна Удилова , Ирина Константиновна Семина , Ольга Фролова

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Сила предков. Как законы рода помогают освободиться от обид, вины и реализовать цели
Сила предков. Как законы рода помогают освободиться от обид, вины и реализовать цели

Мы часто говорим: «На роду написано», подразумевая при этом неизбежный исход. Но действительно ли он неизбежен? Авторы книги «Сила предков», психологи и эксперты по отношениям, уверены: ваш род действительно влияет на вашу жизнь, как и вы влияете на жизнь своих потомков. Но изменить события, происходящие в роду, можно всегда.Первая часть книги посвящена тому, чтобы разобраться, что же действительно «написано на роду», как это на нас влияет и как обратить даже негативное воздействие себе на пользу. Из второй части вы узнаете, как легче и проще всего отпустить обиды прошлого, а также кого и за что важно простить в первую очередь, чтобы освободить свою жизнь и жизнь будущих поколений для радости и счастья.Кроме того, вы освоите специальные упражнения, помогающие избавляться от «родовых проблем», и убедитесь, что многие ваши сегодняшние трудности и неприятности – это отголоски жизни ваших предков и что они легко решаемы.

Антон Олегович Уступалов , Антон Уступалов , Ирина Александровна Удилова , Марина Мазина

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Роскошная женщина
Роскошная женщина

Мэрилин Монро, принцесса Диана, Майя Плисецкая – эти женщины вошли в историю, изменили мир. Каждая из них прославилась своими талантами, но всех великих леди объединяет одно – несмотря на потрясающую силу духа, они оставались нежными и женственными. Никто не мог устоять перед их обаянием. Авторы этой книги – психологи и эксперты в области женского саморазвития – рассказывают, как раскрыть в себе силу женственности.В книге 33 главы, и в каждой из них рассказывается об одном из секретов успеха знаменитых женщин. Вы узнаете о тайне девичьей улыбки, научитесь правильно расставлять приоритеты, строить карьеру по-женски, грамотно вести себя в мужском обществе и поймете, почему так важно реализовать себя в творчестве. А множество примеров из жизни великих леди вдохновят вас на то, чтобы дать жизнь своей уникальной женственности и найти самый короткий путь к счастью.

Антон Олегович Уступалов , Ирина Александровна Удилова , Любовь Зимарина

Карьера, кадры
Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной
Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной

Уверенные женщины – это особенные женщины. Даже если они не отличаются сногсшибательной красотой, от них невозможно отвести взгляд. Их секрет прост: они знают себе цену и уверены в себе. Они умеют себя преподнести. Мужчины стремятся добиться их внимания, а подруги пытаются овладеть их навыками харизматичности и притягательности.Авторы этой книги – практикующие психологи. Наблюдая за своими пациентками и помогая им решить их внутренние проблемы, авторы вывели около двадцати ключевых принципов, которые позволят любой женщине стать уверенной в себе. В процессе чтения вы будете практиковать каждый из этих принципов: защищаться от чужого негатива, обретать чувство собственной значимости с помощью творчества, исполнять свои детские мечты, учиться рисковать и делать ошибки с гордо поднятой головой, и многое другое.Вы убедитесь, что такое простое качество, как уверенность, может преобразить вашу жизнь: вы будете нравиться людям, станете легче решать конфликтные ситуации и ощутите свободу в общении и действиях.

Антон Олегович Уступалов , Антон Уступалов , Ирина Александровна Удилова

Религия, религиозная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги

100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень
100 бизнес-технологий: как поднять компанию на новый уровень

А вы знаете сверхвозможности и сверхслабости своей компании, команды и собственный потенциал? Давно ли вы спускались в производственный отдел или отдел продаж и просто спрашивали: «Как дела?» Эта книга откроет вам глаза на реальное положение дел в вашей компании и поможет перехватить управленческую инициативу для достижения бизнес-результатов. В ней рассматриваются фундаментальные принципы строительства бизнеса, которые необходимо выбрать в начале пути и следовать им; говорится о степени затягивания гаек и ослабления болтов в руководстве коллективом, подборе эффективной, сильной команды, нацеленной на результат; рассказывается о методах принятия верных управленческих решений и методах увеличения результативности собственной работы. Все, о чем говорят в кулуарах и что действительно важно для успеха вашей компании, – в этой книге. Хватит смотреть на западные технологии, пора применять управленческие инструменты, работающие в отечественных компаниях.Издание рекомендуется владельцам компаний, директорам всех подразделений, а также менеджерам, заинтересованным в успехе.

Роман Черепанов

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс
Нажми Reset. Как игровая индустрия рушит карьеры и дает второй шанс

Еще вчера вы работали над потрясающей игрой, в которую верила вся команда. А сегодня забираете вещи из офиса и оказываетесь безработным. Что же произошло? Ответ игрового обозревателя Bloomberg News и автора этой книги Джейсона Шрейера пугающе прост – в современной геймдев-индустрии сказкам места нет.Ежегодно по всему миру закрываются десятки игровых студий, разработчики теряют работу, а у сотен игр так никогда и не будет релиза. И речь идет не столько о любительских проектах энтузиастов, а о блестящих командах, подаривших миру BioShock Infinite, Epic Mickey, Dead Space и другие хиты. Современная игровая индустрия беспощадна даже к самым большим талантам, это мир, где нет никаких гарантий. «Нажми Reset» – расследование, основанное на уникальных интервью. Вы окажетесь в самом эпицентре событий и узнаете, какими были последние часы Irrational Games, 2K Marin, Visceral и других студий, а также о том, как сложились судьбы людей, которым довелось пережить этот опыт от первого лица.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Джейсон Шрейер

Карьера, кадры / Истории из жизни / Документальное