Мы с подругой настолько разные: полом, возрастом, я на 8 лет её старше, отношением к физическим нагрузкам, пищевым привычкам и т.д., но всё равно наши организмы одинаковые, потому что все люди на Земле сделаны из одной плоти и крови. И, наверное, не только люди, а ещё весь животный мир. Мои наблюдения за перерождением моего организма и организмом моей подруги, – это подтверждение выше мною сказанного. Противно читать тупо ноющую братию в сети о том, что у всех всё индивидуально, бред про индивидуальную диету, что сыромоноедение подходит не всем. Утверждение, что кто-то вообще не может прожить без животного белка – вообще верх идиотизма! Всё это выдумывают маловеры, не понимающие простых вещей, или не хотящих их понимать. Нормальные трудности перехода эти маловеры принимают за индивидуальность, которая якобы требует поедания трупной массы, без которой им якобы не жить. Забавно читать их «разгоны» теорий. Читаю и думаю: кому автор пытается и чего этими теориями доказать? Такими «разгонами» теорий человек сам себя пытается оправдать за свое маловерие и безволие.
16. Материалы форума
«Привет! Я прочитал твой форум и наткнулся на то, что, по твоим словам, единственное ограничение в сыромоноедении – это не есть сразу после сна, мол, и девушку свою так же приучил. Почему так? Ответь, пожалуйста, если тебя это не затруднит. Я кушаю минут через 40 после пробуждения. Это рано, или нормально?» Дело в том, что во сне тело начинает собственную очистку организма, поэтому при блюдомании утром мы встаём и замечаем у себя вонь изо рта, плотный белый налёт на языке и зубах и прочие гадости. Всё это свидетельства ночной чистки организма. Такая чистка продолжается каждую ночь, и останавливается только тогда, когда человек начинает принимать пищу. Поэтому, оттягивая первый приём пищи, мы продлеваем процесс самоочищения организма. Это очень важно для всех людей, особенно в начале перехода на сыромоноедение. Утром обычно голод отсутствует, а если и есть небольшое ощущение, то это похоже на привычку положить что-то в рот пожевать, в общем, природа сама в нас не особо эти завтраки приветствует. Выдержав эту утреннюю паузу, мы комфортней себя ощущаем в течение дня.
Время и количество съеденного и выпитого, а также время чередования одного продукта с другим может быть различным, это для меня не самое главное, потому что я опираюсь на чувства своего организма. У меня есть своё предпочтение: не есть сразу после пробуждения, а подольше оттягивать первый приём пищи, а уж если и начинать есть, то с малого количества чего-то сочного и лёгкого, например, с яблока или апельсина. Отсутствие аппетита в утреннее время для меня вещь нормальная, и я считаю, что здоровая, а того небольшого количества в первый приём пищи хватает еще на несколько часов – короче, первый серьезный приём пищи происходит уже в полдень как минимум. Количество съеденной пищи зависит только от моего аппетита. Особого распорядка в питании у меня нет. Промежутки между приёмами различных видов пищи тоже бывают у меня разными: от 30 минут до нескольких часов, чем больше подобный перерыв, тем лучше, но не всегда так получается, к примеру, через полчаса после орехов захочется сочного, фруктов, например.
Зато вечером хорошо покушать – благое дело. Мало кто слышал про то, как люди борются с голодом по утрам, зато про борьбу с вечерним и поздним вечерним аппетитом слышали все. Гниющую трупную пищу есть на ночь – плохо, как и во всё остальное время суток, но к живой пище это не относится, сколько бы я живого на ночь не съел, я всё равно буду утром как огурец с чистой полостью рта. Как же мне было противно в прошлой блюдоманской своей жизни, плотно поев на ночь, утром я просыпался с «помойкой» во рту, с неприятным чувством в желудке и прочими признаками переедания вчерашней вечерней пищи. Сама суть живой еды состоит в том, что она сама варится при помощи нашего кишечника, и никакого блюдоманского токсикоза под утро не наблюдается. Во всех случаях блюдоманам, новичкам сыромоноедения и сыромоноедам со стажем такое утреннее оттягивание первого приёма пищи необходимо, и это не требует никаких волевых усилий. Поговорку «Завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу» надо поставить с головы на ноги: «Завтрак отдай врагу, обед подели с другом, а ужин съешь сам». Я надеюсь, что читатель понял суть мною здесь написанного ответа, а время приёмов пищи он сам для себя определит.