«Привет, а сколько времени тебе потребовалось, чтобы арахис в больших количествах есть?» Сыроед полный я с осени 2004 года, резкого перехода не было, просто отказ от пищевого мусора достиг крайней точки. Хотя официально для себя лично я считаю дату 1 января 2005 года за дату перехода на чистое сыромоноедение. Потому что к тому моменту я уже точно был уверен в том, что есть живое, а что есть мёртвое, что такое хорошо, а что такое плохо – мёд, молоко сухофрукты и прочее, и что сыромоноедение это не какая-то экстремальная диета, а образ жизни на всю оставшуюся жизнь, которую мне осталось прожить.
В самом начале я ел немного орехов или бобов, может грамм до 150, потом я стал ощущать дискомфорт от их поедания, например, налет на зубах и языке по утрам и прочее. Поэтому я их ел очень редко, моей основной пищей были салатики и фрукты. Через год я вернулся к этим бобам и орехам и понял, что я их не могу уже больше есть, но всё равно они у меня занимали значительное место в рационе. Прошлым летом я их совсем не ел, а осенью я их опять начал есть и понял, что процесс их усвоения значительно улучшился, затем у меня был зимний криз, короткий и мощный, в тот период я вообще ничего подобного есть не мог. Затем у меня все нормализовалось. А вот после самого последнего криза, который-то и кризом назвать трудно, это была обычная «тошниловка», длящаяся несколько дней. Тогда-то я и почувствовал, что этот арахис можно есть вообще немерено, и никакого налёта на зубах и на языке у меня не появляется, никакого ощущения слабости и т.п. У меня этой зимой были такие моменты, когда любая пища вызывала у меня слабость. Параллельно с этим самым мощным всплеском работы кишечника за всё мое сыромоноедение, я заметил сильное тепло в нём в течение всего дня. Максимум тепла было с утра натощак, особенно во время утренней тренировки. Сегодня утром, когда я качался, у меня было такое ощущение, будто бы не мышцы сейчас вспотеют, что вообще довольно-таки нереально для меня в последние годы, а живот, потому что такое из него тепло исходило. И на днях почти такое же тепло было, когда я лёг спать.
Процесс перерождения идет волнами, откатывая и накрывая с новой силой, а каждая волна – это новый уровень перехода тела в новое неизвестное для тела состояние. Даже после десятилетий самоубийства пищевым мусором наш Создатель нам даёт возможность исправить всё, и даже программу в нас по самостоятельному исправлению заложил. Только чтобы включить эту программу, нужно много силы воли и решимости.
И если Ниссела через пару лет в ящик не сыграет, то это будет самым очевидным доказательством существования такой программы. Человек с ником Ниселла больше полувека убивался, как только возможно, сам того не подозревая, довёл сам себя до диабета, немыслимая на мой взгляд блюдоманская болячка, и прочим ужасам трупоедства, сейчас живет на живом и ещё даже что-то пишет, да ещё и арахис ест и радуется. Даже не верится. Так что здесь не за мной следить надо, а за ней.
Я вот поражаюсь, читая форумы, как все озабочены своим весом, такое ощущение, что многие готовят себя на мясоперерабатывающий завод. Сразу вспоминаются кадры из старой доброй кинокомедии «Добро пожаловать или посторонним вход воспрещён» – там, где у директора пионерлагеря основной показатель отдыха детей был вес тела самих детей. Люди-то на самом деле своё здоровье в килограммах меряют, медицинская сволочь в этом вопросе является законодателем с их «правильной массой здорового тела». Я буду судить только по собственному опыту, потому что так для меня надёжней. К примеру, когда я был жирный, в талии около 97 см, и на мне сало висело как на хряке, тогда я простужался очень часто, стоило мне простыть, или переохладиться, сразу начинались все признаки простуды: температура, кашель, заложенный нос, воспаленное горло с гноящимися гландами, – обеспечены. А уж переехав в Испанию, я начал болеть просто месяцами, и кашель у меня был такой, что наизнанку всего выворачивало. Было самому обидно: пальмы, солнце, лепота, а я с температурой и кашлем, с заложенным носом или ещё с чем-нибудь. Я даже не мог понять, где я мог переохладиться так, и во всём винил местные вирусы, думая, что просто у меня к ним «не тот» иммунитет.