Исправь своё детство. Универсальные правила

– Да, постоянно какая-то внутренняя напряженность, – с готовностью согласился Евгений.

– Так вы уверены, что вы ищете именно свободу? – продолжил я.

– А чего еще? – удивился Евгений.

– По-моему, так вы ищете любви, – сказал я, ничуть не сомневаясь в этом, и пока он в растерянности смотрел на меня, продолжал: – Но поскольку вы не верите в то, что она возможна, что вас могут любить, вы и начинаете проверять «претенденток»: требуете, чтобы женщина вас полностью понимала, разделяла все ваши взгляды, поддерживала вас, какой бы поступок вы ни совершили. Но это действительно невозможно, а потому ни одна из женщин так и не смогла сдать вам этот экзамен, все провалились. И каждый раз вы решали – «Не любит!», после чего сразу же успокаивались, потому что теперь вам не нужно было тревожиться, что вас не будут любить. Вы избавлялись от необходимости сдавать тот экзамен, который когда-то так беспрестанно и так безуспешно пытались сдать своей матери. Но вы ведь очень хотели ее любви…

– И теперь ищу? – продолжил мои слова Евгений.

– Да, таким достаточно странным образом – разыскиваете и потом делаете все возможное, чтобы разочароваться в своей находке. Разочаровываетесь и освобождаетесь – теперь вам понятно, любви здесь нет, а потому и нечего тут ловить. Но ведь это только иллюзия освобождения, и, несмотря на очередной «провал», вы, движимый своим желанием быть любимым, продолжаете поиск.

– Так что же это получается?! – его словно бы осенило. – Я ищу женщину, которая будет меня любить, но боюсь, что мне придется сдавать ей экзамен, постоянно заслуживать ее любовь, а потому я просто рву отношения!

– И при этом хотите выглядеть «хорошим», а потому все они у вас кругом виноваты – и проблемы свои за ваш счет решают, и понимать не хотят. А зачем вы хотите быть «хорошим»? Вы об этом не думали?

– Я хочу быть «хорошим»?.. – Евгений задумался. – Да, наверное, хочу. А как иначе?

– А вы представьте себя – глупым, неловким, несообразительным, некрасивым, ошибающимся…

После этих моих слов Евгения будто прижало гидравлическим прессом.

– Я даже не могу этого представить, – сдавленным голосом сказал он.

– Вот она и есть – ваша тревога! – сказал я, причем очень оптимистично.

Чему я обрадовался? Все очень просто: теперь Евгений мог на собственном опыте убедиться – проблема вовсе не в том, что он не может найти какого-то там «просветления», а в том, что он ищет любовь, в которую не верит. И именно поэтому испытывает тревогу, именно поэтому не может быть настоящим – хорошим, именно поэтому ему приходится изображать «хорошего», притворяться «хорошим».

– Так вы думаете, что это все из-за того, что я не могу быть таким, какой я есть на самом деле? – выдавил из себя Евгений.

– Важно не то, что я думаю, важно то, что вы чувствуете!

– Я чувствую, что я боюсь быть таким, как вы сказали…

– А вы такой?..

– Ну… нет, наверное. Не так, чтобы…

– А почему тогда вы так испугались?

– Я в детстве боялся, что если буду таким, то мама… – его голос задрожал, глаза намокли. – Черт, как это глупо! – воскликнул он, пытаясь сдержаться.

– Глупо то, что вы продолжаете играть в эту игру. Вы же себя мучаете. А цель-то какая? Кому от этого прок? Благородный рыцарь – несчастный, непонятый, нелюбимый… Зачем вам все это? Чего вы боитесь? Боитесь, что окажетесь не таким, каким бы вам хотелось быть. Но, бог мой, это же просто смешно! Вы же даже не хотите этого! Вам же самому от этого тошно!

– Тошно…

Как мы лечили головную боль Евгения, с вашего позволения, рассказывать не буду, я уже об этом писал,[9] да и большого труда это не требует. Тогда как тревога, которую мы выявили в процессе нашей работы, действительно была серьезной штукой. Отношения с матерью, которые он пронес через всю свою жизнь, разрушая их тенью свои отношения с другими женщинами (и не только женщинами, конечно), нужно было вычленить и оставить в прошлом. Евгению предстояло признаться себе: «Да, я не чувствовал себя любимым в своем детстве. Но жизнь продолжается, и если я по-настоящему хочу быть любимым, я должен научиться любить, а не изображать из себя достойного любви».

Впрочем, этого, конечно, было недостаточно. Следующим этапом терапии стало избавление от патологической привычки Евгения защищаться, бегать от собственной, кажущейся ему возможной, боли. У него ведь и не было другой формы взаимодействия с людьми, только эта – «изображать и казаться», а проще говоря – прятаться. Но я не зря побудил в Евгении по отношению к этой его форме межличностного контакта чувство раздражения, негодования и даже, в каком-то смысле, тошноты. Часто только в том случае, когда нам становится противно наше собственное поведение, мы оказываемся способными от него избавиться.