Читаем Испытание исцеление депрессией. Жизнь после смерти полностью

Сначала один может подкрасться под видом неразделенной любви, слез и горевания, проблем в отношениях — неважно, любовных или деловых. Тут, конечно, ты еще веришь в себя и отчаянно сопротивляешься, продолжая идти по проторенному и хорошо известному пути. То есть в ситуации, когда ты уже понимаешь, что что-то не так, ты все равно упорно добиваешься своего, пытаясь переделать кого-то: любовника или начальника, родителей, детей, любимую, жену, партнера по бизнесу и т. д., — но только не себя в данной ситуации. Я имею ввиду не то пресловутое «Не можешь изменить ситуацию, поменяй свое отношение к ней». Нет. Так это не работает. Сознательно мы не можем ничего изменить. Только на время. Вот почему, когда что-то решается с помощью так называемой силы воли, потом приходится наступать на те же грабли только побольше и помощнее.

Но обычно практически каждый или каждая пытается упорно добиться своего и, например, остается в несчастливых отношениях в надежде, что вдруг ОН или ОНА ни с того, ни с сего изменится после того, как ему в голову прилетит град размером с куриное яйцо. Поэтому чаще гуляйте вместе во время гроз или ставшего в последнее время популярным ледяного дождя.

Самое главное, что многие продолжают находиться в таких отношениях, даже расставшись физически (разорвав отношения, уйдя с работы, выйдя из бизнеса и т. д). То есть постоянно прокручивают прошлое и будущее в голове, упуская, что настоящего там нет. И это, конечно, не их вина… Так устроен человек и его мозг.

А если все же ты научился отпускать негативные события и связанные с ними чувства и довольно легко переключаешься на новые дела и отношения, см. информацию выше про грабли.

Итак, допустим, ты прошел эту первую ступень и вовсю «наслаждаешься» своими достижениями, где счастьем и не пахнет. Но все вокруг сказали, что так должно быть: и наяву, и по телевизору, да еще и в интернете. В таком случае очевидно, что ты не поддаешься депрессивным демонам, и тут возникнет один из самых интересных, который обеспечит путаницу в голове и в сердце (в чувствах). Разбираться в этом тебе суждено годами, а может, и до конца своей жизни на Земле и не только.

На мой взгляд это самый важный этап, который мог бы позволить ухватить этого Демона-х. путало за хвост. И тут бы найти или встретить человека, который укажет путь. И обычно таковой встречается. Только ты уже не в состоянии разглядеть, кто перед тобой и прислушаться, а тем более отличить работающие способы от неработающих. На то он и Х. путало, чтобы окончательно тебя запутать, тем более у него есть массированная внешняя поддержка в виде новостных лент и видосиков на Youtube.

К сожалению, в реальности этот этап представляет собой тщетные попытки распутаться. И хотя я очень уважаю людей, которые не сдаются и делают хоть что-то, дабы спасти себя и свою жизнь, у меня вызывает большую грусть тот факт, что в этих попытках они часто только больше загоняют себя туда — на съедение демонам. Ну, или депрессии, смерти — кому какое слово больше нравится.

А если вдруг ты нащупаешь нить и хотя бы чуть-чуть начнешь приближаться к выходу из этого клубка — на тебя по очереди набросятся Страхи, продолжая тебя убивать. Кстати, пока есть возможность, и ты еще при памяти, я очень рекомендую методы Анны Богинской, автора трилогии «Жить Жизнь» по избавлению от страхов, а также безлогичный метод академика С.И. Лосева по избавлению от негативных программ и методы телесно-ориентированной терапии. У Анны есть методика ТТО (техника телесного освобождения), где она все преподносит уже в готом виде и объясняет, как и почему это работает. Поэтому тебе не придется собирать информацию по кусочкам у сомнительных экспертов. ТТО помогает работать и со страхами, и с программами, и с желаниями, и с пересмотром отношений (прощение), и с убеждениями, и запретами.

Все, что описано в предыдущем абзаце хорошо, только если ты пока еще на пороге депрессии. Пока тело еще чувствует, пока ты можешь хотя бы плакать или испытывать другие эмоции. В целом, пока у тебя нет официального диагноза. По крайней мере тогда эти техники безопасны.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Практика интегральной жизни
Практика интегральной жизни

Тысячи лет почти во всех частях света люди прибегали к практикам для изменения своей жизни и достижения в ней равновесия от магических ритуалов древних шаманов до созерцательной науки мистических традиций и новейших научных достижений в области здоровья, питания и физических упражнений. Мы всегда искали способ прикоснуться к ещё более глубокой истине, достичь гармонии и благополучия, реализовать свой глубинный потенциал.Практика интегральной жизни – это способ организации множества практик (как формировавшихся на протяжении многих веков, так и появившихся на передовой изучения психологии, сознания и других лидирующих областей) при помощи подходящей для жизни в XXI веке модели. Авторы вместе с небольшой группой других исследователей разрабатывали ПИЖ на протяжении более чем тридцати лет, исследуя наиболее важные ключевые аспекты, способствующие человеческому развитию. Мы с гордостью представляем результаты в этой книге. Всё, что необходимо вам для начала, это желание попробовать продолжить величайший эксперимент в вашей собственной жизни.

Адам Б. Леонард , Кен Уилбер , Марко Морелли , Терри Паттен

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика