Читаем Истории психотерапии полностью

К вечеру Жанна полностью истощилась. Егор приготовил ужин из полуфабрикатов. Дочь доделывала уроки, залипая в смартфоне. Муж словно жил сам по себе, неумолимо отдаляясь и поддерживая затяжной вялотекущий конфликт. Неоднократно Жанна протестовала и выводила супруга на откровенный разговор, предварительно создав дружелюбный настрой, и не провоцируя ссор. Егор соглашался с необходимостью перемен, но будничные заботы отвлекали от важного.

Выпив крепкого чая, Жанна приняла душ и легла в постель, листая развлекательные журналы, а Егор щелкал пультом каналы, ожидая, пока она выключит свет.

– Как ты? – спросила Жанна, уткнувшись в подушку, не ожидая развернутого ответа.

– Нормально, как и вчера, – лениво выдавил Егор. – Ты устало выглядишь. Тебе нужен отдых.

– Когда нам отдыхать? – зевнула Жанна. – Скажешь тоже!

– Давай планировать заранее.

– Ты повторяешь мои слова.

– Разве?

– Я говорила об этом миллион раз, а ты не прислушивался.

– Извини, тоже загружен. Ты как обычно права, нужно что-то делать. Мы давно не оставались наедине. Нас съедает рутина. Когда мы последний раз нормально общались, а не обменивались пустыми фразами?

– Наверно, когда отмечали твой день рождения.

– И что мы обсуждали?

– Подарки и непослушание Ники. Уже забыл?

– Припоминаю! Подскажи, что лучше принимать для памяти? Забывчивость подводит. И я не догадывался, что Ника плохо себя ведет? В чем причина?

– Давай не сейчас? Ладно?

– Довели пациенты?

– Типа того. Сестра подкинула бомбу.

– А отказать никак?

– Никак.

– Узнаю мою любимую Жанну!

– Спасибо.

– Серьезно! Не представляю, как ты выдерживаешь бешеный ритм? Я бы слетел с катушек. Выслушивать, узнавать всякие подробности, копаться в желчи, в отклонениях, в грязном белье! Я женился на супергероине! Но мне кажется, что ты гробишь здоровье. Честно, тебе бы сократить приемы? Мы как-нибудь справимся.

– Пожалуйста, давай завтра?

– Хорошо! Но вряд ли мы придем к компромиссу.

За годы совместной жизни Егор научился говорить на ее языке, используя научную терминологию и привычный сленг, бесплатно получив психологическое образование. Осталось разместить рекламное объявление и арендовать помещение. Благие намерения проявлялись по вечерам, а утром планы так и оставались планами, не записанными в ежедневник.

Между ними не возникало отчуждения в полном смысле, но все меньше находилось общих тем и позитивных моментов, и только дочь сохраняла связь. Жанна с укоризной подтрунивала над Егором, что если бы она ночевала в больнице, то наверняка забыла бы, что где-то есть муж, нуждающийся в чистых носках и белых рубашках.

Со стороны Жанна выглядела образцово-показательной матерью. На классных собраниях ее приглашали читать лекции по основам воспитания для родителей старшеклассников. Ника училась прилежно, но вступив в переходный возраст, научилась лгать и прогуливала уроки, а вместо посещения кружков развлекалась в торговых центрах. Она не доставляла огромных хлопот, но ее поведение настораживало, и Жанна боялась, чтобы дочь не совершила непоправимых ошибок.

В семьях помогающих профессий возникает парадоксальная ситуация: родители заняты спасением чужих жизней, забывая про собственных детей, которые вырастают без должного внимания и бастуют, уходя из дома, игнорируя просьбы и наставления, ввязываясь в плохие компании, как бы действуя вопреки, считая себя обделенными и недолюбленными.

Жанна не допускала пессимистичного сценария и компенсировала нехватку общения с дочерью, подкидывая занимательные брошюры по психологии общения, на которых когда-то сама училась разбираться в людях. Ника не подпускала к себе слишком близко и по характеру походила на мать: своенравная и принципиальная, молчаливая и упрямая как классический интроверт. А когда она с боем просилась на шумные вечеринки, часами болтала в «скайпе» или запускала прямые трансляции в «инстаграм», Жанна сомневалась в выводах заполненных тестов.

В будни супругам не до романтики, поэтому они научились украдкой выкраивать время на выходных, когда Ника гуляла с подругами или посещала распродажи. Оставшись вдвоем, Жанна никогда не давила на Егора, откладывая важные разговоры на неопределенный срок. Переключалась на позитив, рассуждая о совместном отпуске в Ялте, или жаловалась на беспокойные сны о проведенных сеансах, где снова и снова отвечала на повторяющиеся вопросы, объясняла законы психики и преподавала анатомию мозга, объясняя принципиальную разницу между белым и серым веществом и заглавную функцию лобных долей. А если не придираться, у нее отличный муж и прекрасная дочь – идиллия и эталон для окружающих.

…Через неделю Александр значился третьим по расписанию. Напрасно Жанна надеялась, что он не придет, догадываясь, что просто так от него не отделаться.

Многие сходят со старта после диагностической беседы. Основных причин несколько: психотерапевт не понравился, либо клиент пока не готов заняться собой, не сошлись по условиям, либо мешают смутные сомнения – мало ли наберется отговорок, чтобы отложить психотерапию до следующего экзистенциального срыва?

Перейти на страницу:

Все книги серии RED. Психология и стиль жизни

Десять шагов к жизни
Десять шагов к жизни

Вы желали любви, а оказались в цепких когтях манипулятора? Лишились своих интересов, друзей – всей своей жизни? За маской «стабильных отношений» на самом деле лишь опустошение и одиночество? Познакомьтесь с опытом автора и историями реальных людей, что прошли через жернова зависимых отношений. На практике вы узнаете о признаках таких отношений, о приёмах, которыми жертв загоняют в клетки. А также о преодолении и возрождении.Книга адресована людям, которые находятся или находились ранее в разрушительных отношениях. Она поможет разобраться в том, что произошло, восстановиться и не повторить этот сценарий. Вы не одиноки и сможете начать жить заново.Комментарий Редакции: Когда кажется, что жизнь разрушена, и все что остается – это горевать над обугленным пепелищем, в руки обязательно попадает эта книга. Популярная, невесомая, но притом зрящая в самый корень, работа Сергея Иванова исцеляет, защищает и освобождает, ведь вы – гораздо большее, чем ваш горький опыт. Вы – это надежда на лучшее, сбывшаяся мечта и чудесное спасение, которое дарит вкус к новой жизни без боли и слез.

Сергей Михайлович Иванов [II]

Карьера, кадры
Посещения запрещены
Посещения запрещены

Мне казалось, что это нормально – часто плакать, отменять встречи, неделями не выходить из дома, думать о самоубийстве. Каждый день мне не хотелось вставать с кровати, и в голове проносилась мысль: «Так будет всегда, ничего уже не изменится».В июне 2020 года я попала к психиатрке. Она поставила мне тревожно-депрессивное расстройство. Той осенью я впервые оказалась в психиатрической больнице. У меня не было людей с похожими проблемами в моем окружении, и я совершенно не знала, к чему готовиться.Эта книга – мой личный дневник. В ней я рассказываю о правилах, врачах, других пациентах, досуге. Это сборник впечатлений человека, который не задумывался, насколько другой может быть повседневная жизнь.Комментарий Редакции: Кто бы что ни говорил, но депрессия – настоящая пандемия современного века. Статистика внушает страшные цифры ежегодно заболевающих, и эти числа зреют печальными знаками на теле всего человечества. «Посещения запрещены» – печальный ответ всем тем, кто игнорирует важность собственных мыслей в попытках убежать от своего «я». Пусть эта тяжелая, но такая правдивая книга станет для многих сигналом надежды в вязкой путанице ментального плена.

Валерия Снегова

Биографии и Мемуары / Истории из жизни / Документальное
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?
Сага о стрессе. Откуда берется стресс и как его победить?

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор проводит своеобразную стресс-экскурсию. Путешествуя по страницам, вы начнете разбираться в биологической природе стресса. А также узнаете обо всех темных уголках нашей психики, за которыми стресс, как разбойник, подстерегает людей, чиня препятствия на пути к достижению счастья и гармонии.Комментарий Редакции: Эта книга – путеводитель по теме стресса, всегда актуальной и волнующей абсолютно всех. Необычный ракурс раскрытия проблемы обогатит читателя не только навыками, с помощью которых можно нивелировать негативное воздействие стрессовых ситуаций, но также и новыми знаниями об истории этого явления, находящегося на стыке психологии и социологии.

Юрий Георгиевич Чирков

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»
Программа снижения веса «Врожденная система стройности»

Теперь дорога к стройности доступна как никогда раньше! Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов. В этом многогранном сборнике проблема избыточной жировой массы препарируется не только с биологический стороны, но и со стороны психологических и социальных аспектов, что делает практикум богаче, глубже и полезнее.Перед читателем открыта вся необходимая информация в виде диагностических методик, психологических техник, оригинального психотерапевтического дневника питания и много другого.Комментарий Редакции:Блестящее издание, которое выступает не за соответствие медийным стандартам современности, а за здоровый и осознанный подход к собственному телу, уважительное отношение к пищевым привычкам и заботу в вопросе личных психологических нюансов.

Андрей Игоревич Поздеев

Боевые искусства, спорт / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

Зеленый свет
Зеленый свет

Впервые на русском – одно из главных книжных событий 2020 года, «Зеленый свет» знаменитого Мэттью Макконахи (лауреат «Оскара» за главную мужскую роль в фильме «Далласский клуб покупателей», Раст Коул в сериале «Настоящий детектив», Микки Пирсон в «Джентльменах» Гая Ричи) – отчасти иллюстрированная автобиография, отчасти учебник жизни. Став на рубеже веков звездой романтических комедий, Макконахи решил переломить судьбу и реализоваться как серьезный драматический актер. Он рассказывает о том, чего ему стоило это решение – и другие судьбоносные решения в его жизни: уехать после школы на год в Австралию, сменить юридический факультет на институт кинематографии, три года прожить на колесах, путешествуя от одной съемочной площадки к другой на автотрейлере в компании дворняги по кличке Мисс Хад, и главное – заслужить уважение отца… Итак, слово – автору: «Тридцать пять лет я осмысливал, вспоминал, распознавал, собирал и записывал то, что меня восхищало или помогало мне на жизненном пути. Как быть честным. Как избежать стресса. Как радоваться жизни. Как не обижать людей. Как не обижаться самому. Как быть хорошим. Как добиваться желаемого. Как обрести смысл жизни. Как быть собой».Дополнительно после приобретения книга будет доступна в формате epub.Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале

Мэттью Макконахи

Биографии и Мемуары / Публицистика
Русская печь
Русская печь

Печное искусство — особый вид народного творчества, имеющий богатые традиции и приемы. «Печь нам мать родная», — говорил русский народ испокон веков. Ведь с ее помощью не только топились деревенские избы и городские усадьбы — в печи готовили пищу, на ней лечились и спали, о ней слагали легенды и сказки.Книга расскажет о том, как устроена обычная или усовершенствованная русская печь и из каких основных частей она состоит, как самому изготовить материалы для кладки и сложить печь, как сушить ее и декорировать, заготовлять дрова и разводить огонь, готовить в ней пищу и печь хлеб, коптить рыбу и обжигать глиняные изделия.Если вы хотите своими руками сложить печь в загородном доме или на даче, подробное описание устройства и кладки подскажет, как это сделать правильно, а масса прекрасных иллюстраций поможет представить все воочию.

Владимир Арсентьевич Ситников , Геннадий Федотов , Геннадий Яковлевич Федотов

Биографии и Мемуары / Хобби и ремесла / Проза для детей / Дом и досуг / Документальное
50 знаменитых царственных династий
50 знаменитых царственных династий

«Монархия — это тихий океан, а демократия — бурное море…» Так представлял монархическую форму правления французский писатель XVIII века Жозеф Саньяль-Дюбе.Так ли это? Всегда ли монархия может служить для народа гарантией мира, покоя, благополучия и политической стабильности? Ответ на этот вопрос читатель сможет найти на страницах этой книги, которая рассказывает о самых знаменитых в мире династиях, правивших в разные эпохи: от древнейших египетских династий и династий Вавилона, средневековых династий Меровингов, Чингизидов, Сумэраги, Каролингов, Рюриковичей, Плантагенетов до сравнительно молодых — Бонапартов и Бернадотов. Представлены здесь также и ныне правящие династии Великобритании, Испании, Бельгии, Швеции и др.Помимо общей характеристики каждой династии, авторы старались более подробно остановиться на жизни и деятельности наиболее выдающихся ее представителей.

Валентина Марковна Скляренко , Мария Александровна Панкова , Наталья Игоревна Вологжина , Яна Александровна Батий

Биографии и Мемуары / История / Политика / Образование и наука / Документальное
Адмирал Ушаков. Том 2, часть 1
Адмирал Ушаков. Том 2, часть 1

Настоящий сборник документов «Адмирал Ушаков» является вторым томом трехтомного издания документов о великом русском флотоводце. Во II том включены документы, относящиеся к деятельности Ф.Ф. Ушакова по освобождению Ионических островов — Цериго, Занте, Кефалония, о. св. Мавры и Корфу в период знаменитой Ионической кампании с января 1798 г. по июнь 1799 г. В сборник включены также документы, характеризующие деятельность Ф.Ф Ушакова по установлению республиканского правления на освобожденных островах. Документальный материал II тома систематизирован по следующим разделам: — 1. Деятельность Ф. Ф. Ушакова по приведению Черноморского флота в боевую готовность и крейсерство эскадры Ф. Ф. Ушакова в Черном море (январь 1798 г. — август 1798 г.). — 2. Начало военных действий объединенной русско-турецкой эскадры под командованием Ф. Ф. Ушакова по освобождению Ионических островов. Освобождение о. Цериго (август 1798 г. — октябрь 1798 г.). — 3.Военные действия эскадры Ф. Ф. Ушакова по освобождению островов Занте, Кефалония, св. Мавры и начало военных действий по освобождению о. Корфу (октябрь 1798 г. — конец ноября 1798 г.). — 4. Военные действия эскадры Ф. Ф. Ушакова по освобождению о. Корфу и деятельность Ф. Ф. Ушакова по организации республиканского правления на Ионических островах. Начало военных действий в Южной Италии (ноябрь 1798 г. — июнь 1799 г.).

авторов Коллектив

Биографии и Мемуары / Военная история