Читаем История зрения: путь от светочувствительности до глаза полностью

• Лидирующая причина нарушения зрения – аномалии оптики и катаракта.

• Около 80 % проблем со зрением на сегодняшний момент решаемы.

• Большинство людей с нарушениями зрения – старше 50 лет.


Глобальные причины нарушения зрения в мире по степени распространенности:

• Некорректированные аномалии рефракции.

• Катаракта.

• Возрастная дегенерация сетчатки.

• Глаукома.

• Диабетическая ретинопатия.

• Нарушение прозрачности роговицы.

• Трахома.


В разных странах позиции в этом рейтинге меняются по степени распространенности. Например, распространенность снижения зрения из-за катаракты выше в странах с низкими доходами у населения, в странах с хорошими доходами наиболее вероятны диабетическая ретинопатия и возрастная дегенерация сетчатки.

Среди детей в странах с высоким уровнем дохода наиболее распространена ретинопатия недоношенных, а в странах с низким уровнем – врожденная катаракта. Около 80 % всех причин снижения зрения можно избежать. Есть эффективные методы, которые могут решить проблемы. Например, близорукость или дальнозоркость можно исправить очками или операцией, хирургическое лечение катаракты также высокоэффективно.

Как сохранить зрение на всю жизнь?

Этот вопрос я постоянно слышу на приеме. К сожалению, мои пациенты чаще считают, что могут потерять зрение из-за работы за компьютером и зрительного напряжения. Однако, как показывает практика, это не так.

Наиболее вероятно, что необратимое снижение зрения может быть следствием таких заболеваний, как сахарный диабет, возрастная дегенерация сетчатки и глаукома. Сахарный диабет – ведущая причина слепоты в Соедининеных Штатах и многих развитых странах. Это можно спроецировать и на благополучных людей в нашей стране. Сахарный диабет имеет свои риски. Когда в кабинете окулиста встает вопрос о том, как здоровому человеку сохранить хорошее зрение до конца жизни, в первую очередь нужно говорить, как ни странно, не о глазах, а том, чтобы избегать факторов, ведущих к диабету второго типа и рискам сердечно-сосудистых заболеваний. Нужно быть вне этих рисков.

Чтобы свести риски к минимуму, необходимо отказаться от курения, стараться не набирать вес и есть здоровую пищу, вести физически активный образ жизни, контролировать артериальное давление.

Это очень сложно. У большинства не хватает воли. Однако ничего особенного делать не нужно, достаточно вести здоровый образ жизни и контролировать возможное появление еще двух рисков: глаукомы и возрастной дегенерации сетчатки.

Для этого после 40 лет стоит контролировать внутриглазное давление, особенно если у родителей, братьев или сестер оно повышенное. Глаукома – одно из самых коварных заболеваний. Суть его в том, что повышение внутриглазного давления влияет на головку зрительного нерва, и он постепенно теряет жизнеспособные волокна. Это проявляется в сужении полей зрения. Коварство кроется в том, что человек с глаукомой в большинстве случаев не испытывает никаких неприятных ощущений. Помните, мы говорили о том, что не ощущаем границ своих полей зрения. Так вот, именно поэтому мы и не ощущаем, когда они медленно сужаются. На поздних стадиях человек понимает, что появляется какая-то неловкость, когда поля зрения совсем сужены, но не всегда связывает это именно с повышенным давлением – оно никак не ощущается. Вовремя выявить глаукому может только своевременный контроль. Иногда давление повышается приступообразно, и тогда пациент чувствует боль в глазу, которая может быть очень выражена. Но чаще течение болезни все же незаметное.

Глаукома может возникнуть у абсолютно здорового человека. К сожалению, профилактики глаукомы нет, необходима своевременная диагностика.

В России для определения внутриглазного давления длительное время использовался тонометр Маклакова, представляющий собой грузик в виде цилиндра, две поверхности которого приспособлены для контакта с роговицей. Для измерения внутриглазного давления поверхность грузика красится инертной краской, затем пациенту предлагают лечь на спину и на открытый глаз в центр роговицы ставят грузик. Чтобы пациент его не чувствовал, используют капли-анестетики. Затем по размеру отпечатка на окрашенной поверхности судят о внутриглазном давлении.

Понятно, что такой метод не лишен недостатков: требует смелости от пациента и совершенно невозможен, если пациент – ребенок. Тонометр Маклакова – не самый распространенный прибор, его чаще используют в России и странах бывшего СССР. Это не особенно важно. Я хочу остановиться лишь на том, какие методы используются в определении внутриглазного давления, чтобы читатель представлял их несовершенство.

Перейти на страницу:

Все книги серии Доктора рунета. О здоровье понятным почерком

Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения
Как болел бы врач: маленькие хитрости большого здравоохранения

Каждый из нас хотя бы раз примерил на себя роль пациента (даже сами медики), но немногие в курсе, что подход «врачу виднее – он же эксперт» в корне устарел. И уж точно нам никто не рассказывал о том, что к визиту в поликлинику или больницу можно и нужно готовиться. Пора признать откровенно: мы не умеем болеть и к своему здоровью относимся довольно пассивно. А тем временем в жизни действуют те же правила, что и в школе: у пациента-отличника гораздо больше возможностей получить квалифицированную медицинскую помощь и расположить к себе даже самого угрюмого из людей в белых халатах. Автор этой книги – медицинский журналист и создатель канала «ШБмнк» – знает точно: если бы болел сам врач, он бы сделал все по-другому. А как именно – она расскажет вам в этой книге. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Ольга Константиновна Кашубина

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, – это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы – когда есть? что есть? и как есть?Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам. Об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении беременности
Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам. Об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении беременности

Когда мужчина и женщина планируют ребенка, нередко они сталкиваются с препятствиями, которые мешают сперматозоиду попасть из пункта A в пункт B. Чтобы понять, что служит причиной неудач, необходимо проверить фертильность обоих супругов. Седа Баймурадова, д. м. н., акушер-гинеколог, гемостазиолог, специалист по невынашиванию, вместе со своими коллегами написала максимально подробное пособие о женской фертильности. Из книги каждый читатель получит ответ на главный вопрос: что делать, если вы бесплодны, а мамой стать хочется? Автор книги простым языком рассказывает про внешние факторы и нарушения, которые снижают фертильность и способы на нее повлиять, а также про клинико-диагностические исследования при невынашивании и их интерпретация. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Седа Баймурадова

Здоровье
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги