Исцеление от эмоциональных травм – путь к сотрудничеству, партнерству и гармонии

Именно эти отношения, первые в жизни, формируют у ребенка устойчивые представления о том, что такое доверие, поддержка, любовь и защита. На их основе выстраиваются модели поведения и межличностных отношений. Если же у ребенка вовремя не сформировалось доверительных отношений с родителями, он будет испытывать трудности в этой сфере и в зрелости, и изменить это крайне сложно. Так, например, результаты одного исследования показывают, что у семидесяти пяти процентов успешных независимых беременных женщин впоследствии складываются тесные и доверительные отношения с детьми. И наоборот: к семидесяти пяти процентам невнимательных и поглощенных своими мыслями женщин их собственные малыши не испытывают привязанности. Дети же усваивают эти модели отношений, затем взрослеют и передают их следующему поколению[323].

Достичь надежной привязанности может оказаться непросто, особенно если мать и дитя обладают разными темпераментами. Многие дети легко идут на контакт, адаптируются к изменениям и пребывают в спокойном, в основном хорошем настроении. Однако примерно у пятнадцати процентов малышей характер более сложный. Они робки, пугливы, неотзывчивы и раздражительны; они часто плачут, их сложно успокоить и приучить к чему-то новому. Их постоянно нужно утешать, баюкать, кормить. Они эмоционально неустойчивы и постоянно испытывают стресс, поскольку родителям не удается понять, чего именно хочет ребенок в данный момент. Причины такого поведения младенцев различны: плохая наследственность, сложное протекание беременности, недоношенность, физические и эмоциональные травмы при рождении, боль, заболевания, а также насилие в семье или обществе вокруг них, боевые действия, жизнь в семье нуждающихся беженцев[324]. Поведение родителей тоже влияет на формирование привязанностей. Если ребенок постоянно находится на руках у матери, чувствует тепло и запах ее тела, биение ее сердца, если, услышав его плач, родители сразу принимаются его успокаивать – это скорее привяжет ребенка к ним. Даже очень раздражительный малыш ведет себя хорошо, если родители эмоционально открыты и умеют его успокоить. Наблюдения за животными показывают, что постоянная родительская забота может свести на нет даже влияние дурной наследственности. Например, в одном из опытов с крысами детеныши из популяции с повышенной боязливостью оставались таковыми, если их выкармливали биологические матери, но вырастали нормальными рядом с приемными небоязливыми матерями[325]. Множество проблем в воспитании детей возникает из-за педагогической неграмотности самих родителей, а также из-за того, что в их действиях проигрываются их собственные травмы, полученные в детстве. Однако все это можно преодолеть.

Нарушенная привязанность

Отсутствие надежных привязанностей – это источник травм для младенца. Без ухода и надлежащего внимания может затормозиться его физическое и психическое развитие, а способности к построению нормальных отношений в обществе так и не сформируются. В целом, чем раньше ребенок лишается чего-то важного, тем сложнее поддаются лечению последствия. У неблагополучных детей проявляется целый спектр симптомов, некоторые – сразу же, другие – со временем; среди них следующие[326]:

• напряженность мышц и поверхностное дыхание;

• нарушения в иммунитете и гормональном фоне;

• задержки в развитии моторики, речи, когнитивных центров и центров социализации в мозге;

• неадекватное отношение к взрослым: например, ребенок может повиснуть на незнакомом человеке;

• отсутствие эмпатии и способности сдерживать эмоции[327];

• неадекватное обращение с едой: например, ребенок может прятать пищу или наоборот – жадно поедать; проблемы с глотанием, рвота;

• повторяющиеся действия, в том числе нанесение вреда себе самому: ребенок может раскачиваться, биться головой, бить или царапать себя;

• повышенный риск возникновения психопатологий дальнейшей жизни, в том числе диссоциативных расстройств, агрессии, расстройств поведения, самоуничижения[328].

В США каждый третий младенец считается «ненадежно привязанным», похожие показатели существуют и в других странах. Ненадежная привязанность возникает в основном в тех случаях, когда мать не находит правильного подхода к своему ребенку, часто из-за того, что в детстве сама не получала достаточного внимания и тепла от родителей. Таким образом, люди передают эту проблему из поколения в поколение через собственный опыт, а возможно – и эпигенетически, через изменения в экспрессии генов[329]. На примере лабораторных крыс это видно особенно явственно; возможно, те же механизмы характерны и для человеческого вида[330].