Теперь мы убедились, что все, что требуется для избавления от гипертонии, содержится в меню постных дней. Остается убедиться практически, что пост – наилучшее средство для излечения гипертонии.
Гипертония проявляет себя, как правило, в виде головных болей, порой невыносимых. Правда, головная боль может встречаться и как симптом других болезней. Мы рассмотрим головную боль как признак заболевания головного мозга. Головные боли сосудистого происхождения легко узнаваемы: они нестерпимы, остры, возникают как приступ острой боли. Приступам, как правило, предшествует депрессия (усталость). Возникают проблемы со зрением и речью. Они могут сопровождаться тошнотой и рвотой. Их причинами могут быть также венозные застои крови, атеросклероз, опухоли в головном мозге.
Гипертонические головные боли тупые, постоянные и возникают в основном в затылке и височной области.
Рвота и тошнота – признак того, что головная боль возникает из-за повышения внутричерепного давления. Головные боли возникают из-за воспалительных процессов, например при гнойных процессах в оболочках мозга, при умственном и физическом напряжении.
Если головная боль вызвана болезнями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), то следует ограничить пищу, что в духе поста.
Мигрени могут быть из-за бессонницы.
Если голова болит из-за опухолей и сопровождается повышением температуры, то, чтобы вызвать отток крови от опухоли, греют руки и ноги, а также применяют охлаждающие и отвлекающие средства, например смесь уксуса с розовой водой.
Периодический отдых длительностью 20–30 минут при умственной работе предотвращает потенциальные головные боли.
Голова может разболеться на высоте из-за недостатков витаминов. Принятие аспирина в сочетании с витамином С поможет избежать головных болей. То же самое может произойти при резкой перемене погоды или климата.
Но где бы и из-за чего бы ни разболелась голова, какими бы средствами ни удалось бы ее устранить, обязательными условиями избавления от нее являются отсутствие волнений и переживаний, глубокий покой, резкое уменьшение количества съеденной пищи и многое другое, что является непременным атрибутом пощения.
Так не лучше ли превратить пост в образ жизни и избавиться от всех болезней раз и навсегда?
Почему хотя бы не попробовать? Исцеляйтесь, если верите! Добьетесь, если усердны!
Нет болезням желудка и кишечника
Среди самых распространенных и тяжелых болезней желудка выделяется язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Это заболевание опасно еще и потому, что оно очень распространено среди населения. О причинах этого будет сказано позже, а пока рассмотрим механизмы развития язвенной болезни.
Так что же такое язва и каковы ее симптомы? Их много, но имеется несколько более или менее определенных проявлений этой болезни. Прежде всего, конечно, это боль, неприятные ощущения в подложечной области, кровотечение и рвота. Однако сходные симптомы наблюдаются и при раке, и при менее серьезных заболеваниях желудка.
С медицинской точки зрения считается, что язва возникает из-за того, что желудочный сок раздражает и разъедает стенки частей пищеварительного тракта. Однако это объяснение не является абсолютно бесспорным, так как механизм возникновения язвенной болезни еще не изучен. Возможно, происходят какие-то внутренние изменения в химическом составе организма человека, и это заставляет желудочный сок переваривать желудочные стенки. Другое мнение заключается в том, что причиной развития язвенной болезни являются эмоциональные стрессы, атакующие современного человека. Однако следует заметить, что факторы, способствующие развитию язвенной болезни, обычно действуют на организм человека не по одиночке, а в совокупности, т. е. причин может быть множество: и нерациональное питание, и нервные расстройства, и неправильный образ жизни. Все это рано или поздно выливается в болезнь, поражающую еще, казалось бы, здорового человека.
Длительные изжоги, которые случаются в основном у людей, переедающих сахара и сиропы, и у тех, кто употребляет пищу в неправильных сочетаниях или пьет во время еды много жидкости, приводят к большому раздражению оболочки желудка и пищевода. Кроме того, эти факторы могут вызвать воспаление желудка.
В большинстве случаев язва желудка возникает преимущественно у тех пациентов, которые раньше страдали такими заболеваниями, как гастрит или колит. Немалая роль, как уже говорилось, принадлежит образу жизни и питанию, в результате чего развивается постоянное раздражение, которое с течением времени усиливается. Это приводит к патологическому развитию, раздражению, воспалению, постепенному утолщению слизистых оболочек и тканей. Самое опасное в этих процессах то, что они могут в конечном итоге привести к раку желудка. Патология развивается постепенно: вначале происходят ослабление, интоксикация, потом раздражение, воспаление, затвердение, затем наблюдаются изъязвление и возникновение новообразования.