Исцеление позвоночника

После дисковой грыжи, даже если боли прекратились, накачивать спину надо с большой осторожностью, увеличивая нагрузку медленно и постепенно. Можно начать с поочередного подтягивания согнутых ног к животу. Нагрузка на позвоночник при этом невелика. После двух недель выполнения такого упражнения можно попробовать подтягивать согнутые ноги вместе. Все действия не должны причинять Вам боли. Это упражнение тоже следует выполнять в течение двух-трех недель... И только затем можно накачивать мышцы живота в полную силу.

V

ПОДПОРОГОВЫЕ БОЛИ

ТРУДНО ПОВЕРИТЬ, НО ЕСТЬ ТАЙНЫЕ СИЛЫ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИЕ ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕКА, ЕГО ПОВЕДЕНИЕ, ЕГО СУДЬБУ. МНОГИЕ ЛЮДИ, НЕ ВЕДАЯ О ТОМ, ЗАВИСЯТ ОТ ЭТИХ СИЛ. НЕВИДИМЫЙ ВРАГ ОПАСЕН.

Просвещенный читатель знает о ненаблюдаемых или почти не наблюдаемых явлениях. Такие явления или слишком редки (их называют чудом), или слабо выражены (для их регистрации необходимы специальные приспособления).

Для того чтобы рассмотреть бактерии, нужен микроскоп, для обнаружения элементарных частиц – сложнейшая аппаратура. Но чтобы увидеть вирус, оптического микроскопа недостаточно. А некоторые частицы настолько малы, что обнаружить их не представляется возможным!.. Хотя о бактериях, вирусах и неуловимых частицах можно судить по их воздействию на окружающий мир.

В частности, вирусы активно участвуют в эволюционном процессе, бактерии обеспечивают круговорот органики в природе, ионизирующие излучения способствуют мутациям. Несмотря на то что эти процессы происходят постоянно, обнаружить силу, оказывающую на них влияние, весьма сложно. А если говорить о Высшей Силе, то и Она проявляет себя далеко не всегда явно, Ее влияние тоже не просто обнаружить. Поэтому многие люди вообще сомневаются в Ее существовании.

Но как бы там ни было, на человека всё же воздействуют невидимые силы, которые оказывают сильнейшее влияние на всю его жизнь и деятельность. Под воздействием этих сил люди совершают необъяснимые поступки и становятся преступниками, алкоголиками, наркоманами и… святыми. Даже пути развития цивилизаций зачастую определяются невидимыми силами.

Я хочу показать Вам в общих чертах механизм воздействия невидимых сил на человека, пределы влияния и пути избавления от них. Ведь человек, который знает или предупрежден о готовящемся на него нападении, получает возможность заранее вооружиться и дать своевременный отпор врагу.

Что же это за силы? Это – подпороговые боли, лежащие за пределами человеческого восприятия.

Что такое подпороговые боли?

Одно из основных свойств живой материи – реакция на сигналы окружающего мира и собственного организма. Даже простейшие и растения реагируют на перепады температуры, освещенность, влажность, на наличие питательных веществ, испытывают жажду, голод и многое, многое другое.

Набор сигналов несет информацию, необходимую для жизнедеятельности организма. У высших существ эта информация обрабатывается центральной нервной системой.

Бывают случаи, когда сигнал есть, а информации он несет очень мало или не несет совсем. Это возможно в случае сигнала постоянного или медленно изменяющегося уровня. У приматов и человека такие сигналы ввиду малой информативности задерживаются на низших уровнях нервной системы и не попадают на высшие уровни, не воспринимаются сознанием. И наоборот, сигнал переменного уровня несет информацию об изменениях во внешнем мире или внутреннем пространстве организма и максимально мобилизует внимание. Этим свойством пользуются разработчики различных сигнальных устройств.

Интересный пример. Глаз, лишенный движения, ничего не видит. Чтобы что-то видеть, глазное яблоко должно постоянно подергиваться, при этом изображение на сетчатке будет находиться в непрерывном движении.

Точно так же обстоит дело с внутренними сигналами. В частности, болевой сигнал постоянного уровня очень скоро перестает восприниматься. Сильнейшая боль от тяжелого ранения, ожога или ущемления крупного нерва через определенный период неподвижного состояния человека почти не чувствуется. Но стоит чуть шевельнуться, подуть на рану или дотронуться до нее, как ощущение боли полностью возвращается. Эффект обезболивания может совершенно исчезнуть и под слабыми влияниями пульса, перистальтики кишечника, дыхательных движений, из-за развития воспалительных процессов и даже психических потрясений.