Исцеление с помощью НЛП

• Ответьте па следующий интересный вопрос: «Чьи же это нормы, правила и обязательства?»

•А теперь оцените уровень норм, который вы здесь создаете. Не слишком ли он высок? Неадекватность Настоящее состояние

• Чувство неадекватности обычно возникает от постоянного сравнивания себя с другими. То есть вы сравниваете и находите себя хуже других.

Функциональные намерения, которые должны быть оценены

• На это состояние можно полагаться.

• Это оценивание возможности признавать других людей ресурсами для себя.

• Это высокая оценка того, что другие могут делать.

Одобрение (поддерживающие суждения и воспоми нания)

• Вспомните, когда благодаря тому, что вы nauiau кого-то, делающего нечто лучше вас, вы смогли научиться большему.

• Спросите себя: а если бы я был лучше всех, па что был бы похож мир?

Уверенность и подстройка к будущему

• У кого вам сейчас учиться? Нерешительность Настоящее состояние

• Это как бы ваше предположение о том, что у вас есть лимит времени.

• Но также и сигнал о том, что у вас пет у лее сформулированных критериев и есть возможность выстроить их.

•А значит, вы еще многим не воспользовались! Функциональные намерения, которые должны быть оценены

•Возможно, что сейчас не время принимать это решение.

• Что у вас недостаточно критериев для принятия этого решения.

• То, между чем вы выбираете, недостаточно хорошо (пи один из выборов не вписывается в ваши критерии).

• Однако если у вас нет достаточных критериев, сейчас появилась возможность их пополнить.

Одобрение (поддерживающие суждения и воспоминания) :

'Подсчитайте, сколько раз вы не знали, покупать ли нечто, и, однако, покупали, и все было прекрасно (или нет).

•А сколько было таких случаев, когда вы шли в кино, поднимались и уходили, потому что ваши критерии это не удовлетворяло ?

Уверенность и подстройка к будущему

• Так что все это — просто возможность оцепить ваши критерии, а также сделать несколько лучших выборов.

'Спросите себя о решениях, которыми вы были бы довольны — это может стимулировать ваше построение новой стратегии принятия решений.

Сожаление

Настоящее состояние

• Это как бы постоянный пересмотр прошлого с точки зрения того, чего вы не сделали. Так что пересмотрите свою жизнь в соответствии с тем, что вы знаете сейчас. Кем бы вы могли быть, что делать? Что должны быпи делать, кем быть?

Функциональные признаки, которые должны быть оценены

•Ваше сожаление позволяет вам узнать, что вы можете все это сделать по-другому и лучше (в следующий раз).

•Без подобного сожаления вы бы никогда не совершили изменений.