Читаем Исцели свое сердце! полностью

Я прощаю свое тело.

Мое тело выполняет все, к чему оно предназначено.

В моем организме все хорошо.

Мое тело ведет меня к идеальной ситуации ради наивысшего блага всех, кто в нее вовлечен.

В отношении материнства она повторяла:

Я достойна быть матерью.

Настоящая мать определяется ее способностью любить.

Через год Джейн достигла душевного равновесия, и они с Дональдом начали процесс усыновления. Наконец в их доме появилась красивая маленькая девочка Диана, и они были поражены, когда узнали, что день рождения Дианы 3 апреля – именно эта дата была выгравирована на кольце, которое Джейн всегда носила на руке и на котором так и не исправила цифры. Теперь Джейн считает, что Диана – это чудо, которое пришло в ее мир.

Джейн поняла, что если бы ее молитвы были услышаны и она родила ребенка, она никогда бы не встретила это удивительное существо, которое теперь было ее дочерью. Она призналась:

– Теперь я вижу, что Диана – моя судьба, так же как и бесплодие.

Она осознала истинную сущность материнства и то, как важно простить свое тело, и она также знала, что должна была позволить себе пройти весь процесс скорби.

История Джейн имеет счастливый конец. Один из уроков, который она получила, состоит в том, что надо уметь признавать и уважать свое горе. Когда речь идет о бесплодии или неудачной беременности, другие люди могут не отдавать должное такой скорби. Даже самые близкие люди, такие как муж или родители, могут не осознавать, какое воздействие оказывает такая потеря на женщину.


Никто не знает глубины материнской боли, точно так же, как она, возможно, не знает, кого ей суждено любить в этом мире.

Это может быть ребенок, которого родит она, или, как в случае с Джейн, ребенок, которого она примет как своего.

* * *

Многие женщины признаются, что, когда они достигают менопаузы, начинает проявляться скорбь – скорбь о том, что они никогда не смогут родить ребенка или даже иметь еще детей. Некоторые ошибочно считают, что при этом уменьшается их женственность. Какие бы изменения ни произошли в вашей жизни, вы должны обязательно смотреть вглубь себя, чтобы отдавать дань уважения своим потерям, полностью проживать свою скорбь и не привязывать к ней негативное мышление. Попробуйте такие аффирмации:

По мере того как мое тело изменяется, моя женственность растет.

Моя жизнь – это невероятный путь любви и обучения.

В конце концов вы познаете истину о том, что тот, кто вы есть, пребывает за пределами жизненных обстоятельств. Ваша сущность – гораздо более великое явление, чем то, что происходит с вашим телом. Вы удивительное существо независимо от того, имеете вы детей или нет. Вы восхитительны в тот период жизни, когда вы способны к деторождению, и так же прекрасны после него.

С каждым днем я становлюсь все более красивой и восхитительной женщиной.

Потеря работы

Если говорить о разных типах потерь, то потеря работы для многих людей – очень серьезная проблема.


И это неудивительно, ведь мы живем в мире, где «делание» часто путают с «бытием». Иными словами, то, чем мы занимаемся, ошибочно интерпретируется как то, кем мы являемся.

Когда мы встречаем незнакомого человека, один из первых вопросов, который мы задаем: «Чем вы занимаетесь?» Тому, чем мы зарабатываем на жизнь, придается такое большое значение, что, если этот фактор теряется, мы начинаем переживать: «Кто я теперь?»

В 2008 году Дэнни работал в корпоративном офисе компании по продаже медицинского оборудования и, как обычно, отвечал на звонки клиентов. Он трудился в одной компании в течение 30 лет, поэтому большую часть его повседневных задач составляли те, которые он решал уже десятки раз. Работа уже давно шла по проторенному пути, а офис стал его вторым домом.

В тот день Дэнни пришел на ежемесячную встречу со своим боссом Кэйтом. Когда он вошел в кабинет, как обычно, со стопкой папок в руках, он заметил, что рядом с Кэйтом сидит Линда, глава отдела кадров. Кэйт встал и сказал:

– Я выйду на минуту, а вы двое пока поговорите.

Дэнни не заподозрил ничего особенного. За все эти годы он много раз встречался с начальницей отдела кадров по разным вопросам. И вот сегодня он, как обычно, подумал, кто и что натворил в очередной раз.

Его удивило, когда Линда заметила:

– У нас будет непростой разговор, Дэнни.

«Ого, – подумал он, – кто-то из моих сотрудников, видимо, сильно провинился».

Перейти на страницу:

Похожие книги

Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга – остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Примаченко

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости
50 эффективных секретов избавления от тревоги и напряжения. Путь к радости

В данной монографии, Вы найдете ответы на такие вопросы как: основные причины развития тревоги, депрессии, нарушения сна, общего напряжения и ВСД. И, конечно же, основные техники психотерапии, которые легли в основу авторского направления в психотерапии – системная прогрессивная полимодальная психотерапия. В книге детально предложены способы и проверенные на практике (более чем за 10 лет) техники лечения данных состояний – АБСОЛЮТНО БЕЗ ЛЕКАРСТВ!! Подробно Вы узнаете: • секретная авторская схема по избавлению от тревоги и ВСД; • 3 главных средства от депрессии и тоски; • 4 основных принципа, которые помогут Вам стать лучше других, как эффективно расслабляться; • 6 правил медитации, стрессы современного общества и как их преодолеть; • средства от бессонницы, лечение тревоги и ВСД (практическое руководство); • также бонусная глава – как забеременеть, не прибегая к ЭКО?! И многое другое.

Тимофей Александрович Аксаев

Самиздат, сетевая литература / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Пока ваш подросток не свёл вас с ума
Пока ваш подросток не свёл вас с ума

«Пока ваш подросток не свёл вас с ума» — новая книга о воспитании детей знаменитого психолога Найджела Латты. Автор расскажет вам о том, как выжить в семье с подростком и остаться при этом в здравом уме. Он подскажет вам, что делать, когда вы уже просто на грани отчаяния. Эта книга — как визит на дом первоклассного психотерапевта. Неважно, в чём заключается проблема, — стратегии, описанные в этой книге, помогут вам понять, что происходит с вашими детьми и чем вы можете им помочь. Найджел Латта — психолог с 20-летним стажем, отец двоих сыновей и признанный специалист по «безнадёжным» случаям. Читайте Найджела Латту, и ваш случай не будет безнадёжным!

Найджел Латта

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии
Холотропное дыхание. Новый подход к самоисследованию и терапии

Эта книга описывает теорию и практику Холотропного Дыхания – нового подхода к самоисследованию и психотерапии, который авторы разрабатывали вдвоем с середины до конца 1970-х годов. Холотропное Дыхание сочетает в себе и объединяет элементы из различных направлений глубинной психологии – теории и практики школ Фрейда, Райха, Ранка и Юнга, – добавляя к ним открытия современных исследований сознания и антропологии, а также прозрения восточных духовных практик и мистических традиций всего мира. Она предлагает новое понимание исцеления, психического здоровья и человеческих возможностей наряду с мощными техниками достижения этих задач. Разработка такого рода всестороннего понимания, соединяющего в себе науку, опыт и дух, имеет решающее значение для двадцать первого века.

Кристина Гроф , Станислав Гроф

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука