Читаем Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости полностью

Значительная часть лавандового масла, продаваемого сегодня в Соединенных Штатах, представляет собой гибрид, называемый лавандин, который выращивается и дистиллируется в Китае, России, Франции и Тасмании. Его привозят во Францию и измельчают, обрабатывая синтетическим линалилацетатом для усиления запаха. Затем добавляют пропилен гликоль, диэтилфосфорил или диоктилфталат (растворители без запаха, используемые для увеличения объема), и полученная смесь продается в Соединенных Штатах под названием лавандового масла. Часто лавандин нагревают, чтобы выпарить камфору, и тогда его смешивают с синтетическим линалилацетатом. Большинство потребителей не видят разницы и с готовностью приобретают его по 5–7 долларов за бутылочку в магазинах здоровой пищи, салонах красоты, бакалее, универмагах и заказывают по почте. Вот почему так важно знать репутацию компании и продавца, у которых вы покупаете такие товары. Еще одним примером разбавленного масла является ладан. Смола ладана, продаваемая в Сомали, стоит около 30 000–35 000 долларов за тонну. Для дистилляции ладана из такого количества вещества требуется много времени – 12 часов и более – что делает конечный продукт очень дорогим. Масло ладана, которое продается по 25 долларов за бутылочку, проходит дешевую дистилляцию с резиновыми смолами, спиртом или другими растворителями, в результате чего в это масло попадают вредные химические вещества. Печально, что после того как эти недорогие, синтетические и некачественные масла вызывают сыпь, ожоги и другие раздражения, не принося ожидаемой пользы, люди приходят к выводу, что ароматерапия не так уж хороша («Essential Science», 2008, с. 13).

<p>Исследования, демонстрирующие пользу эфирных масел</p>

Современная наука признает исцеляющие и восстанавливающие свойства эфирных масел и ароматических растений. Например, в 1985 году Жан Лапраз, доктор медицины, сообщил о том, что ему не удалось найти вирус или бактерию, которые не могло бы уничтожить эфирное масло корицы или орегано. Чао, Янг и Оберг (2000) протестировали ингибирующее действие 45 масел на бактерии, дрожжи, плесень и два бактериофага. Они обнаружили, что все эти масла обладают тормозящими свойствами по сравнению с контрольной группой. Кора коричного и чайного деревьев оказала замедляющее воздействие на все тестируемые микроорганизмы и фаги. К другим маслам с широким спектром ингибирования относились лемонграсс, горный чабер, римская ромашка, розовое дерево и мята. И хотя были проведены уже сотни изысканий со значительными результатами, далее представлены примеры наиболее известных исследований.

Мята перечная, согласно результатам исследований, снижает хроническую боль (Бакл, 1999); уменьшает головную боль (Гобел и др., 1994, 1996); выступает в качестве антиспазматического средства при несварении и синдроме раздраженного кишечника (Адамс и др., 2008); усиливает умственную деятельность на 28 процентов (Дембер и др., 1994; Хирш, 1996); способствует похудению (Хирш, 1994); отгоняет и уничтожает вшей (Вил, 1996); подавляет развитие патогенных бактерий (Имаи, 2001) и оказывает сильное антимикробное воздействие на анаэробные бактерии полости рта (Шапиро, Майсер и Гуггенхайм, 1994).

Мелалеука (чайное дерево) используется для лечения акне (Бассетт и др., 1990); уменьшает симптомы грибковых инфекций и улучшает внешний вид ногтя (Бак, Нидорф и Аддино, 1994); уничтожает грибки (Ненофф и др., 1996) и оказывает сильное антимикробное воздействие (Карсон и др., 1995; Рамен, Вайер и Блумфильд, 1995); подавляет развитие анаэробных бактерий полости рта (Шапиро, Майсер и Гуггенхайм, 1994).

Лаванда, часто называемая «швейцарским армейским ножом» среди масел по причине своей универсальности, изучалась на предмет расслабляющего и седативного воздействия (Бухбауэр Г. и др., 1991); снижения стресса у медсестер отделения интенсивной терапии (Пембертон и Тупин, 2008); предотвращения укачивания (Бэдшо и др., 1998); снижения уровня холестерола в крови (Николаевский и др., 1990); защиты кровеносных сосудов (Николаевский и др., 1990) и нормализации уровня липидов (Сиурин, 1997).

Гвоздика, согласно результатам исследований, является дентальным антисептиком (Кай и др., 1996); противогрибковым средством (Ковелло и др., 1966; Фараг и др., 1989); антиоксидантом (Фараг и др., 1989) и противомикробным средством (Фараг и др., 1989).

Вот результаты исследований, опубликованные в 1989 году Каирским Университетом в Гизе (Египет).

• Эфирные масла тмина, шалфея, кумина, розмарина, тимьяна и гвоздики (перечислены в порядке убывания эффективности) оказывают антиоксидантное воздействие на окисление линолевой кислоты (Фараг, Бадей, Хеведи и др., 1989).

• Эфирные масла шалфея, розмарина, тмина, кумина, гвоздики и тимьяна обладают противомикробными свойствами (Фараг, Доу, Хеведи и др., 1989).

Перейти на страницу:

Все книги серии Медицина намерения: практика

Техники точечного массажа: избавление от психологических проблем
Техники точечного массажа: избавление от психологических проблем

Точечный массаж, или акупрессура, — это лечение и профилактика заболеваний через давление на определенные точки тела. Этот метод часто используется в медицине для лечения физических болей, но мало кто знает, что точечный массаж подходит и для избавления от психологических проблем и — что самое главное — его можно использовать самостоятельно!Авторы рассказывают об основных принципах использования точечного массажа и предлагают конкретные техники лечения различных психологических расстройств, включая душевные травмы, негативные эмоции и т. д. Техники просты и не потребуют от вас специальных знаний: они заключаются в акупунктурном воздействии биологически активных зон, сосредоточенных на лице, руках и верхней части тела. Многочисленные рисунки помогут вам правильно применить все техники, а описание упражнений подскажут, в какой последовательности лучше выполнять эти техники дома.Изучив основы точечного массажа, представленные в этой книге, вы будете обладать навыками, которые помогут избавиться от негативных эмоций и сможете лучше управлять своей жизнью!

Гарри Винченци , Фред П. Галло

Здоровье / Психология / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Исцеление от травмы. Авторская программа, которая вернет здоровье вашему организму
Исцеление от травмы. Авторская программа, которая вернет здоровье вашему организму

Современная медицина считает, что окончательно восстановить организм после травмы невозможно. Страдания пациентов облегчаются только при помощи лекарств и различных тренингов – но даже в этом случае, по мнению многих врачей, полного восстановления не происходит.Книга, которую вы держите в руках, опровергает это утверждение. Питер А. Левин – опытный врач и физиолог, имеющий классическое медицинское образование. «В результате многолетней исследовательской и клинической работы я создал подход, подразумевающий использование физических и ментальных упражнений, которые могут помочь очистить тело и разум от пагубных последствий травмы. На протяжении последних 30 лет я был свидетелем того, как преображалась жизнь тысяч (говорю это без преувеличения!) людей, исцелившихся от последствий травмирующих событий», – пишет в своей книге автор.Питер Левин не обещает нам результат «за пять минут». Но, двигаясь маленькими шажками в освоении его программы, вы непременно добьетесь успеха на пути к исцелению от травмы!

Питер А. Левин

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг
Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости
Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости

Признайтесь, вы чувствуете зависимость от докторов, лекарств по рецепту, пунктов первой помощи и госпитализаций? Наверняка, да. Но эта книга откроет вам секрет, как можно прожить без микстур и больниц.Кэрол Уилсон, доктор медицины и практикующий врач, попробовала объединить в своей работе некоторые восточные и западные методы целительства – и результаты превзошли ее ожидания! Тысячи пациентов получили «спонтанное» исцеление, опровергая утверждения врачей, что такое возможно лишь в 1 % случаев!В этой книге определены восемь препятствий на пути к исцелению и представлен разработанный автором план действий, базирующийся на пяти древних методиках целительства: осознание, медитация, рейки, ароматерапия с лечебными эфирными маслами и исцеление звуком. Автор уверена: если применять эти техники регулярно, то можно избежать любой болезни.Книга будет полезна специалистам в области медицины, а также всем, кто желает улучшить свое здоровье доступным и эффективным способом.

Кэрол А. Уилсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

12 недель в году
12 недель в году

Многие из нас четко знают, чего хотят. Это отражается в наших планах – как личных, так и планах компаний. Проблема чаще всего заключается не в планировании, а в исполнении запланированного. Для уменьшения разрыва между тем, что мы хотели бы делать, и тем, что мы делаем, авторы предлагают свою концепцию «года, состоящего из 12 недель».Люди и компании мыслят в рамках календарного года. Новый год – важная психологическая отметка, от которой мы привыкли отталкиваться, ставя себе новые цели. Но 12 месяцев – не самый эффективный горизонт планирования: нам кажется, что впереди много времени, и в результате мы откладываем действия на потом. Сохранить мотивацию и действовать решительнее можно, мысля в рамках 12-недельного цикла планирования. Эта система проверена спортсменами мирового уровня и многими компаниями. Она поможет тем, кто хочет быть эффективным во всем, что делает.На русском языке публикуется впервые.

Брайан Моран , Майкл Леннингтон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
1991. Хроника войны в Персидском заливе
1991. Хроника войны в Персидском заливе

Книга американского военного историка Ричарда С. Лаури посвящена операции «Буря в пустыне», которую международная военная коалиция блестяще провела против войск Саддама Хусейна в январе – феврале 1991 г. Этот конфликт стал первой большой войной современности, а ее планирование и проведение по сей день является своего рода эталоном масштабных боевых действий эпохи профессиональных западных армий и новейших военных технологий. Опираясь на многочисленные источники, включая рассказы участников событий, автор подробно и вместе с тем живо описывает боевые действия сторон, причем особое внимание он уделяет наземной фазе войны – наступлению коалиционных войск, приведшему к изгнанию иракских оккупантов из Кувейта и поражению армии Саддама Хусейна.Работа Лаури будет интересна не только специалистам, профессионально изучающим историю «Первой войны в Заливе», но и всем любителям, интересующимся вооруженными конфликтами нашего времени.

Ричард С. Лаури

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Прочая справочная литература / Военная документалистика / Прочая документальная литература
100 способов уложить ребенка спать
100 способов уложить ребенка спать

Благодаря этой книге французские мамы и папы блестяще справляются с проблемой, которая волнует родителей во всем мире, – как без труда уложить ребенка 0–4 лет спать. В книге содержатся 100 простых и действенных советов, как раз и навсегда забыть о вечерних капризах, нежелании засыпать, ночных побудках, неспокойном сне, детских кошмарах и многом другом. Всемирно известный психолог, одна из основоположников французской системы воспитания Анн Бакюс считает, что проблемы гораздо проще предотвратить, чем сражаться с ними потом. Достаточно лишь с младенчества прививать малышу нужные привычки и внимательно относиться к тому, как по мере роста меняется характер его сна.

Анн Бакюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Детская психология / Образование и наука