Исцеляющие Мудры: техника пальцевой йоги

Данная мудра широко используется как профилактическая при простудных заболеваниях, особенно на начальных стадиях. Рекомендуется для выполнения детьми. Снимает синдром ветра,приводящий к синдрому сухости в Фу-органах, поэтому все выделения слизи необходимо проглатывать. Что в последствии будет купировать приступы сухого кашля. Полностью исключить

холодную еду и питье, что поможет ликвидировать синром Шао-инь (холода), для ликвидации Сие Чи (внешне проникающей патогенной Чи в точки Шань Цзяо).

‹ Назад 1 2 3 4 5 6 7 ·8· 9 10 Далее ›

• ЖИВОПИСЬ • ИЗБРАННЫЕ СТИХИ И ПОЭМЫ • ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МУДРЫ •

• Copyright © 2017 Swami Runinanda. All rights reserved. •

На главную

mudra_ru_008

8

Исцеляющие мудры

Мудра: «Окно Мудрости»

Показания: Нарушения мозгового кровообращения, повышенное черепное давление, инсульт головного мозга, склероз сосудов головного

мозга

Методика исполнения: Безымянный палец правой руки прижимается большим пальцем этой же руки к ладони.

Указательный, средний и мизинец правой руки выпрямлены вверх без напряжения. Аналогично складываем пальцы левой

руки.

Мудра используется, как восстановительная, раскрывающая меридиан печени. Снимает синдром избыточности Ян в меридиане печени и желчного пузыря, ликвидируя

синдром синдром ветра и огня с избытком слизи. Снимает синдром пустоты Юань Чи (первородной Чи). Эта мудра известна в ашрамах как, способствующая открытию энергоцентров Аджна

чакра и Сахасрара чакра. Нашла применение в практике раджа-йога, для усиления визуализации.

Мудра: «Морской гребешок»

Показания: Астения и астенический синдром, отсутствие аппетита, худоба, нарушение пищеварительных функций (всасывания)

Методика исполнения: Большие пальцы обеих рук соприкасаются своими боковыми поверхностями. Остальные пальцы

скрещены таким образом, что оказались размещенными внутри, между обеих ладоней.

Выполнение этой мудры способствует снятию нарушения пищеварительных функций Фу-органов. Ликвидируя синдром недостатка Ян в меридиане желудка.

Восполняет недостаток суточной энергии в меридианах тонкого и толстого кишечника. Улучшает внешний вид, увеличивая аппетит и снимая астенический синдром.

Мудра: «Воды»

Показания: При синдроме избытка воды, слизи и мокроты, излишки слизи и мокроты в легких и желудке, заболевания печени, колики,вздутие живота, рвота, метеоризм

Методика исполнения: Мизинец правой руки сгибаем таким образом, чтобы он прикасался к ладони возле основания

большого пальца. Которым слегка прижимаем и придерживаем мизинец. Ладонью левой руки обхватываем кисть правой