Читаем Исцеляющие Мудры: техника пальцевой йоги полностью

Исцеляющие Мудры: техника пальцевой йоги

большого пальца. Оставшиеся пальцы выпрямлены вверх, без усилия. Мудра выполняется обеими руками.

Данная мудра снимает эмоциональное напряжение, беспокойство и тоску. Является важной и выполняет роль психо-соматического регулятора.Поэтому происходит

стабилизация суточного потока Чи по всем меридианам, ликвидирует синдром недостаточности и непроходимости. Прекрасно активизирует память и улучшает

мышление, предоставляя возможность концетрации энергетического потенциала на повышение интеллекта.

Мудра: «Флейта Майтреи»

Показания: Заболевания синдрома ветра, хронические заболевания дыхательных путей, легких и бронхов, состояние тоски и

печали

Методика исполнения: Указательный палец левой руки лежит на наружном основании указательного пальца

правой руки. Средний палец правой руки располагается на среднем и мизинце левой руки. Безымянный палец левой

руки под указательным и безымянным правой руки. Мизинец правой руки размещается на концевой фаланге среднего

пальца левой руки. Мизинец левой руки располагаем на указательном и безымянном пальцах правой руки, и сверху

фиксируется средним пальцем правой руки. Большие пальцы соединяются подушечками концевых фаланг.

Выполнение этой мудры даёт максимальный эффект с 9.30 до 11.00 утра. Так как, активизирует меридианы желудка и желчного пузыря, во время их максимальной активизации. Тем самым

снимает синдром Шао Ян (патологии меридианов желчного пузыря и трех обогревателей), как следствие ликвидируя проникновение эндогенных синдромов ветра и холода внутрь.

Мудра: «Коровы»

Показания: Ревматические боли, боли в следствии радикулита, заболевания суставов, артрозы суставов пальцев рук

Методика исполнения: Мизинец левой руки подушечкой концевой фаланги прикасается к безымянному пальцу правой

руки. Мизинец же правой руки касается безымянного пальца левой руки. Одновременно соединяем средний палец правой

руки с указательным пальцем левой руки, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой руки. Большие

пальцы расставлены в стороны.

Выполнение этой мудры купирует болевые синдромы суставного характера, открывая застой энергетики ручных и ножных меридианов.Одновременно открывая

чудесный меридиан Дай-май. Прекрасно дополняя чжень цзю терапию, асаны хатха-йоги, упражнения тайчи и цигун.

‹ Назад 1 2 3 4 5 6 ·7· 8 9 10 Далее ›

• ЖИВОПИСЬ • ИЗБРАННЫЕ СТИХИ И ПОЭМЫ • ИСЦЕЛЯЮЩИЕ МУДРЫ •

На главную

mudra_ru_007