Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи

Точечный массаж при заболеваниях и функциональных нарушениях органов дыхания

Простудные заболевания с сильными головными болями, постоянным кашлем, першением в горле, потерей нормального тембра голоса, ознобом.

Методика точечного массажа седативная, успокаивающая, расслабляющая (рис. 87):

1. ШАО-ШАН (Р-11) находится у лучевого края концевой фаланги первого пальца кисти, в основании ногтевого ложа.

2. ЛЕ-ЦЮЕ (Р-7) находится на нижней трети предплечья по лучевой стороне выше лучезапястной складки на 1,5 цуня, при сведении кистей (первые пальцы отведены) второй палец концевой фалангой фиксирует искомую точку.

3. ШОУ-САНЬ-ЛИ (GI-10) находится на верхней трети предплечья, на расстоянии 2 цуней от точки ЦЮЙ-ЧИ, находящейся на конце локтевой складки при согнутой руке в локтевом суставе.

4. ТЯНЬ-ФУ (Р-3) находится на передней поверхности плеча на месте пересечения двуглавой и дельтовидной мышц плеча, при поднятой вверх руке и повернутой в сторону руки голове нос фиксирует данную точку на плече.

5. ТЯНЬ-ТУ (1-22) находится в центре яремной вырезки грудины.

Рис. 87. При функциональных нарушениях

Сочетать массаж с разновидностями физиотерапии и фитотерапии.

При бронхиальной астме

Аллергические реакции, происходящие в тканях бронхиального дерева, такие, как сужение бронхов (мелких), ведут к диффузным нарушениям функции бронхиальной проходимости, наступает приступ удушья, одышки. В комплексном лечении широко используют физиотерапевтические методы лечения.

Рис. 88. При бронхиальной астме

Методика точечного массажа седативная, успокаивающая, расслабляющая (рис. 88):

1. ИНЬ-ТАН (внеканальная) находится в середине переносицы, между бровями, при пальпации от кончика носа вверх фиксируем соответствующую искомую точку.

2. СЫ-БАЙ (Е-2) находится на 1,5 цуня ниже края орбиты глаза, на месте углубления, выхода подглазничного нерва (средняя ветвь тройничного нерва).

3. ДА-ЧЖУЙ (Т-14) находится на средней линии спины на уровне С₇– Д_1/0.

4. ЦЗЯНЬ-ЮЙ (GI-15) находится над плечевым суставом, между большим бугром плечевой кости и отростком лопатки, при поднятой вверх руке в центре ямки дельтовидной мышцы.

5. ЧЖУН-ФУ (Р-1) находится под наружным краем ключицы, на 2 цуня вниз, между первым и вторым ребрами груди.

6. ЧЖУН-ВАНЬ (J-12) находится на средней линии живота, посредине расстояния между пупком и мечевидным отростком грудины.

7. ШОУ-САНЬ-ЛИ (GI-10) находится по лучевому краю предплечья на 2 цуня от конца локтевой складки (точка ЦЮЙ-ЧИ).

8. ЛЕ-ЦЮЕ (Р-7) находится на лучевом крае нижней трети предплечья на 1,5 цуня выше лучезапястной складки.

9. ХЭ-ГУ (GI-4) находится на тыльной стороне кисти: при сжатых первом и втором пальцах кисти образуется возвышение, на вершине которого и определяют искомую точку.

10. ТАЙ-СИ (R-З) находится в области голеностопного сустава, позади внутренней лодыжки в борозде, между ахилловым сухожилием.

При насморке, рините

Методика точечного массажа седативная, успокаивающая, тормозная, дозируется в определенной последовательности.

1. Э-ЧЖУН (внеканальная) находится на 1,5 цуня выше точки ИНЬ-ТАН, расположенной в центре переносицы, прессация с усилием в 5–6 кг до 1,5–2 мин.

2. ИНЬ-ТАН (внеканальная) находится в центре переносицы, между бровями, при движении пальца вверх по спинке носа фиксируется данная точка. Воздействие до 1 мин с усилием в 3–4 кг.

Рис. 89. При насморке, рините

3. ЦИН-МИН (V-1) находится кнутри от внутреннего угла глаза, при выполнении манипуляции глаза закрыты, воздействовать до 0,5–1 мин с усилием до 1–2 кг.

4. ЦЗЯ-БИ (внеканальная) находится на боковой стороне носа, на уровне границы перехода костной ткани в хрящевую, середина носа. Часто при появлении чихательного рефлекса на точку воздействуют для устранения последнего. Воздействовать до 1,5 мин с усилием до 2–3 кг.

5. ИН-СЯН (GI-20) находится у крыла носа, в самом начале борозды, идущей от носа к верхней губе. Воздействовать до 2–3 мин с усилием до 5–6 кг.

6. ХЭ-ГУ (GI-4) находится на тыльной стороне кисти, при сжатии первого и второго пальцев кисти образуется возвышение на самой вершине, при разведении пальцев образуется углубление-долина.

Манипулировать только на стороне большей забитости носа, усилие 1–1,5 кг, пульсирующее, до 1 мин (рис. 89).

При профилактике острых респираторных заболеваний

Точечный массаж желательно выполнять несколько раз в день, с целью профилактики, возбуждающим, тонизирующим, стимулирующим методом. В некоторых ситуациях следует определять для себя наиболее нужные, хорошо зарекомендовавшие себя точки и их использовать индивидуально (рис. 90).

Рис. 90. При профилактике острых респираторных заболеваний

1. ИН-СЯН (GI-20) находится у крыла носа, в начале носогубной складки верхней губы.

2. ЯН-БАЙ (VB-14) находится над серединой брови (точка ЮЙ-ЯО), на 1,5 цуня вверх.

3. ЖЭНЬ-ИН (Е-9) находится под челюстью, на уровне верхнего края щитовидного хряща.