Читаем Иван-чай. Волшебное средство по уходу за кожей в любом возрасте полностью

10 мл настойки иван-чая и 20 г дрожжей смешивают с 2 столовыми ложками теплой кипяченой воды, добавляют 1 столовую ложку пшеничной муки и 0,5 чайной ложки сахара. Ставят смесь в теплое место на 30 минут, чтобы начался процесс брожения. Затем наносят маску на кожу лица на 20 минут, после чего смывают прохладной водой.

Виноградно-молочная маска с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 100 мл свежевыжатого виноградного сока смешивают со 100 мл молока. В приготовленной смеси смачивают вату и накладывают ее тонким слоем на лицо. Через 15–20 минут маску снимают, обсушивают кожу салфеткой и наносят питательный крем.

Дрожжевая маска с соком алоэ и иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 15–20 г дрожжей разводят теплой водой до консистенции сметаны средней густоты, добавляют 10 мл сока алоэ и все тщательно перемешивают.

Полученную массу наносят на лицо, а через 10–15 минут смывают теплой водой.

После удаления маски кожу обрабатывают увлажняющим кремом или гелем.

В том случае если маска получилась очень жидкой, используют марлевую салфетку с прорезями для глаз, которую смачивают в приготовленном составе и накладывают на лицо.

Дрожжевая маска с соком алоэ обладает одновременно стягивающим и тонизирующим действием.

Маска для повышения упругости кожи с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 30 г дрожжей растирают с 1–1,5 столовой ложки растительного масла. Полученная масса должна иметь сметанообразную консистенцию. Маску наносят на кожу лица на 20 минут, затем смывают прохладной водой.

Маска от морщин с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 1 чайную ложку любого жирного крема смешивают с 1 чайной ложкой майонеза и 1 чайной ложкой лимонного сока. Приготовленную смесь наносят на кожу лица, выдерживают 20 минут, затем снимают остатки с помощью ватного тампона. После процедуры протирают кожу тонизирующим лосьоном.

Молочно-мучная маска с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 25 г пшеничной муки разводят 75 мл молока так, чтобы получилась масса консистенции густой сметаны. Добавляют яичный желток и все тщательно перемешивают.

Готовую маску наносят на кожу на 20 минут, а затем смывают теплой, слегка подкисленной лимонным соком водой (на 200 мл воды – 10 мл лимонного сока). Такая маска хорошо питает кожу, нормализует ее водный баланс и разглаживает морщины.

Маска из сметаны и сока петрушки с иван-чаем

Зелень петрушки пропускают через мясорубку и отжимают сок. 1 столовую ложку густой сметаны смешивают с 10 мл настойки иван-чая, 1 столовой ложкой сока петрушки и наносят на кожу лица на 15–20 минут.

По истечении указанного времени смывают прохладной водой и ополаскивают лицо отваром ромашки. Данная маска тонизирует и освежает вялую кожу, избавляет от пигментации.

Маска из кислого молока с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 100 мл кислого молока смешивают с 2 столовыми ложками измельченных в кофемолке миндальных орехов. Маску наносят на кожу лица и шеи на 30–40 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из сметаны и сока редьки с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 1 столовую ложку сметаны смешивают с 1 столовой ложкой сока редьки и 1 чайной ложкой меда. Маску наносят тонким слоем на кожу, по мере подсыхания наносят еще 2–3 слоя.

Выдерживают 20 минут, затем смывают теплой водой.

Эта маска усиливает кровообращение, освежает вялую кожу.

Маска из грейпфрута с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 2 столовые ложки мякоти грейпфрута смешивают с 1 столовой ложкой кефира или простокваши и 1 столовой ложкой рисовой муки. Приготовленную смесь наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Данная маска хорошо разглаживает морщины и подходит для любого типа кожи.

Маска из овсяных хлопьев и трав с иван-чаем

Берут по 1 столовой ложке овсяных хлопьев, цветков календулы и травы тысячелистника.

Пропускают смесь через мясорубку, добавляют 10 мл настойки иван-чая, 2–3 столовые ложки кипятка и перемешивают. Смесь комнатной температуры наносят на кожу лица на 20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из сухого молока с иван-чаем

1 столовую ложку льняного семени измельчают в кофемолке, добавляют 10 мл настойки иван-чая, 1 столовую ложку сухого молока, 1 чайную ложку меда и разводят теплой кипяченой водой до консистенции густой сметаны. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из лимонного и морковного соков с иван-чаем

Берут по 1 столовой ложке лимонного и морковного соков, добавляют 10 мл настойки иван-чая, 1 столовую ложку кефира или простокваши и 1 столовую ложку рисовой муки. Все компоненты перемешивают до получения однородной массы и наносят маску на кожу лица на 20 минут.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровый образ жизни и долголетие

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов , Фёдор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье