Читаем Иван-чай. Волшебное средство по уходу за кожей в любом возрасте полностью

Смешивают по 1 столовой ложке липового цвета, ромашки аптечной и цветков бузины. 1 столовую ложку травяного сбора заливают 200 мл кипятка, варят 10 минут на небольшом огне, процеживают и добавляют 10 мл настойки иван-чая.

Теплый отвар смешивают с 0,5 чайной ложки меда и, постоянно помешивая, добавляют овсяную муку (или измельченные в кофемолке овсяные хлопья), так чтобы получилась кашицеобразная масса.

Маску наносят на кожу лица толстым слоем, через 15–20 минут тщательно смывают теплой водой.

Данная маска благотворно влияет на кровообращение, очищает кожу, сужает поры.

Маска с иван-чаем и полевым хвощом

1 столовую ложку измельченного полевого хвоща заливают 100 мл горячей воды, кипятят 5 минут, затем отвар процеживают, слегка остужают и добавляют 10 мл настойки иван-чая. Смачивают в отваре марлевую салфетку, кладут ее на лицо на 15–20 минут.

Такая маска хорошо регулирует деятельность сальных желез. Наибольшего эффекта можно достичь, если применять ее регулярно: 2 раза в неделю в течение 2 месяцев. Через 2–3 месяца курс можно повторить.

Маска из яблока и картофельного крахмала с иван-чаем

Небольшое яблоко очищают от кожицы, удаляют семена и натирают на мелкой терке. Добавляют 1 столовую ложку картофельного крахмала, 10 мл настойки иван-чая, перемешивают и наносят кашицу на кожу. Через 15 минут смывают маску теплой водой.

Маска с иван-чаем и отваром листьев грецкого ореха

10 мл настойки иван-чая и 2 столовые ложки листьев грецкого ореха заливают 200 мл горячей воды, кипятят на слабом огне 15 минут, затем отвар процеживают и охлаждают до температуры 30–35 °С.

Марлевую салфетку смачивают в приготовленном отваре и наносят на лицо на 15–20 минут.

Маска из смеси трав № 1

Смешивают 10 мл настойки иван-чая, 2 столовые ложки сухой травы тысячелистника, по 1 столовой ложке высушенной травы шалфея и полевого хвоща.

Смесь измельчают в ступке или кофемолке. Затем 2 столовые ложки полученного порошка заливают 100 мл воды, доводят до кипения, настаивают 10 минут и процеживают.

Полученную кашицу из трав наносят на кожу лица и шеи на 10–15 минут, затем смывают прохладной водой.

Маска из смеси трав № 2

Смешивают 10 мл настойки иван-чая, по 1 столовой ложке высушенной травы шалфея, лапчатки, мать-и-мачехи и полевого хвоща. Смесь измельчают в ступке или кофемолке. Затем 2 столовые ложки полученного порошка заливают 100 мл воды, доводят до кипения, настаивают 10 минут и процеживают.

Полученную кашицу из трав наносят на кожу лица и шеи на 10–15 минут, затем смывают прохладной водой.

Маска из смеси трав № 3

10 мл настойки иван-чая, 2 столовые ложки сухой травы шалфея, 1 столовую ложку плодов шиповника и 0,5 столовой ложки сухой мяты смешивают, измельчают в ступке или кофемолке.

Травяную смесь кладут в термос, заливают 300 мл кипятка и настаивают в течение 30 минут.

Затем настой процеживают, теплую травяную кашицу наносят на кожу лица на 20 минут, затем смывают водой и ополаскивают лицо травяным настоем.

Данная маска хорошо сужает поры, смягчает и успокаивает кожу.

Маска из настоя хмеля с иван-чаем

10 мл настойки иван-чая и 2 столовые ложки шишек хмеля заливают 500 мл кипятка, настаивают 2 часа и процеживают. 3 столовые ложки настоя смешивают с 1 столовой ложкой сухого молока, добавляют немного овсяной муки (смесь должна иметь консистенцию густой сметаны).

Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Томатно-яичная маска с иван-чаем

1 яйцо взбивают с 1–2 столовыми ложками томатного сока и 10 мл настойки иван-чая и наносят смесь на кожу лица и шеи. Через 10–15 минут смывают теплой водой.

Морковная маска с иван-чаем

Небольшую морковь моют, чистят, натирают на мелкой терке, смешивают с 1 взбитым яичным белком, 10 мл настойки иван-чая и 1 столовой ложкой муки. Приготовленную массу наносят на кожу лица и шеи на 15–20 минут, затем смывают теплой водой.

Маска из смородины с иван-чаем

10–15 ягод красной смородины разминают вилкой, добавляют 1 столовую ложку картофельного крахмала, 10 мл настойки иван-чая и хорошо перемешивают. Маску наносят на кожу лица на 15–20 минут, затем смывают прохладной водой.

Маска с иван-чаем из белой глины с молоком

10 мл настойки иван-чая и 1 столовую ложку белой глины разводят молоком до консистенции густой сметаны.

Наносят маску на кожу лица на 10–15 минут, затем смывают теплой водой.

Маска с иван-чаем из картофеля с капустным рассолом

Небольшой клубень картофеля очищают, отваривают, остужают и разминают вилкой. Добавляют 1–2 столовые ложки рассола от квашеной капусты, 10 мл настойки иван-чая и хорошо перемешивают. Приготовленную смесь наносят на кожу лица на 20 минут, затем смывают теплой водой.

Перейти на страницу:

Все книги серии Здоровый образ жизни и долголетие

Похожие книги

1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

Автор бестселлеров «Природа разумного тела», «Код здоровья сердца и сосудов» Сергей Бубновский, самый известный российский врач-практик, прошедший через испытания собственным нездоровьем, доктор медицинских наук, профессор, отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Читатель узнает, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.Сергей Михайлович уверен, что пересмотреть подход к своему здоровью можно и нужно в любом возрасте и при любом анамнезе, важно помнить слова Шерлока Холмса: «В жизни нет мелочей…», ведь здоровье каждого человека складывается из множества различных факторов и условий, которые и учитывает метод кинезитерапии.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку
Честный разговор о том, что мешает быть здоровым русскому человеку

Федор Григорьевич Углов оставался практикующим хирургом до 100 лет. Сам он не пил и не курил, активно занимался спортом — не в этом ли причина его долголетия. Сотни и тысячи операций, огромная наблюдательность и неравнодушие к людям — все это вынудило его обратиться к проблеме, которая была актуальна в 80–90-е гг. и актуальна и поныне — к алкоголизму. Точно так же как и в годы застоя, сейчас страна поставлена на грань выживания. Так как нынче русская деревня, русская провинция, русская столица — ПЬЮТ…Как это остановить? Знает доктор Углов, бивший в набат уже много лет назад.Простые и полезные рекомендации знаменитого хирурга помогут спасти из алкогольного ада ваших родных и близких.

Федор Григорьевич Углов , Фёдор Григорьевич Углов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Заложенный нос вряд ли будет признаком рака. Но головная боль может оказаться не временной «неприятностью», а признаком серьезных проблем. Никто из нас не хочет игнорировать сигналы организма, но как понять, о чем они говорят? Интернет предлагает нам огромное количество информации, но он же становится источником вредных и опасных сведений. Итак, вы нашли у себя новый симптом? Срочно бегите на прием к докторам Кристоферу Келли и Марку Айзенбергу, которые помогут разобраться в сигналах вашего организма.

Кристофер Келли , Марк Айзенберг

Здоровье