Читаем Избавление от пищевой зависимости полностью

Мать Криса умерла от рака груди, когда Крису, младшему из двух детей, не было и двух лет. Год спустя отец снова женился. Мачеха помогла сохранить семью, но была не очень ласковой и заботливой. Некоторые даже называли ее просто «холодной». После смерти матери воспитывать Криса взялась его старшая сестра, но она была всего на пять лет старше и не всегда знала, как обращаться с братом, который был настоящим сорванцом.

Крис стал «заедать» одиночество и злость, когда учился в средней школе. Будучи красивым ребенком, он, тем не менее, часто ощущал свою инаковость и обособленность от других детей. Одноклассники дразнили его за то, что он толстый. Учителям его поведение тоже не нравилось, и аттестат о среднем образовании он сумел получить только в третьей школе: из двух его выгоняли.

Когда Крис впервые пришел на лечение, то при росте пять футов восемь дюймов (172, 4 см) весил почти 300 фунтов (136 кг). На опросе он признался, что переедает регулярно, часто съедая в два-три раза больше, чем друзья. Любимыми блюдами были, в частности, пицца и стейк. Крис не понимал, почему продолжает переедать, несмотря на попытки остановиться. Он начал еще и сильно выпивать, особенно по выходным – опять же, от одиночества.

На свидания Крис ходил нечасто, но однажды у него были серьезные отношения, которые начались, когда ему было двадцать, и закончились через пять лет. После этого связи с женщинами были случайными, и Крис понимал, что это нездорово для него. Но продолжал «сохнуть» по бывшей девушке, полагая, будто упустил «любовь всей своей жизни». Думая о ней, он либо сильно расстраивался, либо слишком зацикливался на том, «как все могло бы быть». Время от времени сталкивался со своей бывшей, а затем писал ей и весь день не мог заставить себя не думать о ней. Иногда эти навязчивые мысли даже мешали ему работать. Два года назад Крис завел новые отношения, но был этим очень раздосадован и продолжал писать эсэмэски бывшей возлюбленной. Он боялся слишком увлечься новой девушкой из страха, что она тоже бросит его.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно
Полезная книга о лишнем и вредном. Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

В битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы испытываем стресс или переедаем, но мы просто отказываемся их замечать. Либби Уивер, австралийский биохимик-нутрициолог с почти двадцатилетним стажем, уверена, что единственный способ вернуть контроль над собственным телом, прекрасно себя чувствовать и великолепно выглядеть – выйти из бесконечной гонки с килограммами и прислушаться к себе. В своей новой книге она рассказывает, как перестать расстраиваться из-за неприятной цифры на весах и создать условия для того, чтобы ваш организм начал сжигать жир. На основании холистического подхода к здоровью доктор Либби выделяет девять факторов, влияющих на изменение веса: эмоции, калории, гормоны стресса, половые гормоны, кишечные бактерии, инсулин, состояние печени, щитовидной железы и нервной системы. Каждый раздел книги содержит чек-листы, случаи из практики, советы и рекомендации по употреблению ферментов и лекарственных трав (не забудьте проконсультироваться со своим врачом!).

Либби Уивер

Зарубежная прикладная литература / Дом и досуг