Читаем Измени себя сам. Как найти свой уникальный путь к успеху и счастью полностью

• Пальцы высунуты из карманов пиджака: вы принимаете ответственность за ситуацию на себя.

• Стоите, вытянув руки вперед: вы открыты, искренни и вам нечего скрывать.

• Стоите, нависая над столом: считаете, что вы здесь главный.


Вот данные, полученные с помощью НЛП.

• В процессе общения только 7 % информации мы получаем на вербальном уровне. Людям свойственно слышать то, что они хотят услышать, а не то, что на самом деле им говорят.

• 38 % информации передается с помощью интонации, тембра голоса, акцентов и оттенков речи. Это позволяет человеку сориентироваться, к чему следует прислушаться особенно внимательно.

• 55 % информации – язык тела. То, как вы держитесь, выглядите и проявляете эмоции, начиная с одежды и кончая невербальными способами передачи информации о вашем внутреннем состоянии, – самые важные аспекты общения.

Подходим к самому главному

Ваша реакция на ту или иную проблемную ситуацию во многом определяется умением контролировать свое внутреннее психическое состояние и интеллектуальные процессы. Хотя в общем у всех людей нервная система и мозг устроены приблизительно одинаково, не каждый способен полностью использовать их потенциал. Допустим, кто-то, только что познакомившись со статьей об НЛП, говорит примерно следующее: «Эй, ребята, оказывается, я использую свой мозг только на 10 %». Это равносильно тому, чтобы заявить: «Эй, ребята, а вы знаете, оказывается, у меня мозгов хватает на то, чтобы добиться гораздо большего, вот только мозгов на это у меня не хватает».

Принимай сигналы на чужих частотах, но настраивайся на свою

Опираясь на НЛП или просто здравый смысл, вы можете пестовать свои таланты путем приспособления ваших потребностей самообновления к ценностям окружающих вас людей. Это почти как играть джаз. Вы слышите тему, которая вам нравится, а потом немного ускоряете или, если вам это по душе, замедляете темп. Вы опускаете скучные части и задерживаетесь на тех, что больше соответствуют вашей манере игры. В итоге мы имеем импровизацию, в которой слышно удачное сочетание ритма с элементами таких стилей, как соул, рок-н-ролл, хаус, блюз, а больше всего в ней – вас.

Таким образом, если на путях обновления вас привлекает способность некоего человека зарабатывать деньги, посмотрите, что он делает, и подумайте, сможете ли делать то же самое. Если вам нравится, что при этом он всегда находит время побыть с семьей, постарайтесь понять, как ему удается выдерживать такой плотный график и в то же время быть на хорошем счету на работе.

Часто можно видеть, с каким увлечением успешные люди говорят о своей работе. Занимаясь самообновлением, задайте себе вопрос, сможете ли вы разделить такую страсть, и посмотрите, какая тема способна вызвать у вас подобный взрыв эмоций.

Вы можете обнаружить, что успешные люди имеют твердые убеждения. А в чем и почему убеждены вы?

Или вы увидите, что они придерживаются определенной линии поведения. Разработайте собственные принципы, которые помогут вам достичь намеченных целей. Следуйте им на всех этапах – от планирования до реализации и получения конечного результата.

Планы и цели

• Придерживаетесь ли вы стратегии постоянного повышения планки, осознавая при этом сдерживающие факторы?

• Разделяете ли вы ценности тех, кто добился успеха? Сбалансирована ли ваша шкала ценностей?

• Серьезно ли вы нацелились на успех? Понимаете ли вы, какие последствия это может иметь не только в отдаленном, но и в обозримом будущем?

• Представляя картину собственной успешности, задумываетесь ли вы о том, какие изменения произойдут в вашей жизни и в жизни дорогих для вас людей, если вы добьетесь всего, что наметили?

• Почему бы вам не определить свои цели уже сегодня?

• Позаботились ли вы о том, чтобы окружающие понимали ваши задачи и устремления?

• Привлекаете ли вы союзников в деле самообновления?

• Способны ли вы обратить пессимистов в сторонников самообновления?

• Верите ли вы, что перемены принесут ощутимую пользу, а не останутся переменами ради перемен?

• Ожидаете ли вы получить от окружающих то, чего можете добиться сами?

• Стремитесь ли вы сделать так, чтобы у самообновления появился потенциал для достижения еще более значительных результатов и еще более масштабных преобразований?

• Гордитесь ли вы тем, что решились на самообновление?

Выполнение планов

• Предлагаете ли вы себе и другим разумный график выполнения вашего проекта самообновления?

• Хотите ли вы разбить ваш план на этапы или собираетесь осуществить его сразу и целиком?

• Есть ли у вас образцы для подражания в личной и профессиональной жизни?

• Можно ли надеяться, что в трудную минуту вы протянете руку помощи?

• Помогаете ли вы людям чувствовать себя увереннее?

• Достаточно ли вы энергичны? Можно ли сказать, что вы всегда на коне? (Возможно, вам следует сесть на диету и заняться физическими упражнениями? См. главу десятую «Годен к самообновлению».)

• Обсуждаете ли вы свои идеи с друзьями и коллегами, прежде чем перейти к действиям?

Результаты

Перейти на страницу:

Похожие книги

Антирак груди
Антирак груди

Рак груди – непонятная и пугающая тема. Суровые факты шокируют: основная причина смерти женщин от 25 до 75 лет – различные формы рака, и рак молочной железы – один из самых смертоносных. Это современное бедствие уже приобрело характер эпидемии. Но книга «Антирак груди» написана не для того, чтобы вы боялись. Напротив, это история о надежде.Пройдя путь от постановки страшного диагноза к полному выздоровлению, профессор Плант на собственном опыте познала все этапы онкологического лечения, изучила глубинные причины возникновения рака груди и составила программу преодоления и профилактики этого страшного заболевания. Благодаря десяти факторам питания и десяти факторам образа жизни от Джейн Плант ваша жизнь действительно будет в ваших руках.Книга также издавалась под названием «Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников».

Джейн Плант

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Как изменить мир к лучшему
Как изменить мир к лучшему

Альберт Эйнштейн – самый известный ученый XX века, физик-теоретик, создатель теории относительности, лауреат Нобелевской премии по физике – был еще и крупнейшим общественным деятелем, писателем, автором около 150 книг и статей в области истории, философии, политики и т.д.В книгу, представленную вашему вниманию, вошли наиболее значительные публицистические произведения А. Эйнштейна. С присущей ему гениальностью автор подвергает глубокому анализу политико-социальную систему Запада, отмечая как ее достоинства, так и недостатки. Эйнштейн дает свое видение будущего мировой цивилизации и предлагает способы ее изменения к лучшему.

Альберт Эйнштейн

Публицистика / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Политика / Образование и наука / Документальное