Читаем Just f*cking do it! Хватит мечтать – пришло время жить по-настоящему полностью

Плюхнувшись на крутящийся стул, я попыталась устроиться поудобнее, чтобы наконец приступить к работе, ради которой пришла в тот день в офис. В конце концов, я была влиятельным лицом, девочкой, которая все может. Победа над неприятностями – это мой стиль.

Но потом у меня стали неметь руки. Это было что-то новое. Вдруг я почувствовала, что не могу дышать. Я встала, и в глазах у меня потемнело.

«Меня отравили?» – подумала я. Такую мысль мне подкинул мозг. Я не дурачу вас. ОТРАВИЛИ! ЭТО ОЧЕВИДНО!

Я подошла к офисной ячейке своей приятельницы и прошептала: «Пожалуйста, позвоните моему мужу. Со мной происходит что-то ужасное». Моя коллега приняла мудрое решение: она позвонила сначала в пункт медицинской помощи, располагавшийся в холле нашего здания. Потом пришли охранники, чтобы доставить меня в кресле-каталке вниз, потому что я не могла идти. Они привезли меня туда, и (я пропускаю описание событий, произошедших со мною в течение следующих трех часов) медсестра сообщила мне: нет, я не беременна, меня никто не отравлял и, скорее всего, меня накрыл приступ острого панического расстройства.

«В самом деле? – подумала я. – Только этой фигни мне сейчас не хватало! Острое паническое расстройство?»

Снова выброшу описание долгой дороги, которая привела меня от приступа острого панического расстройства номер один к уходу из солидной корпорации, к философии пофигизма, к написанию первой, а потом и второй книги, которую вы держите в руках. Выученный мною в тот день урок звучал так: то, что вы перелопачиваете кучу дерьма каждый день, еще НЕ означает, что у вас все под контролем.

Это просто говорит о том, что вы высокофункциональный человек-ежедневник (под завязку напичканный самыми разнообразными заданиями), который живет на грани полного нервного и физического истощения. Этакий бурундук Саймон, если вам больше нравится.

Так что соберитесь в кружок, мои дорогие бурундучки, и послушайте, что я вам скажу.

• Just f*cking do it не означает набить свой ежедневник под завязку разными делами только для того, чтобы он был набит под завязку.

• Это не значит, что вам нужно смириться и принять все как есть, выполняя все задания подряд из своего списка, а затем – из списка кого-то другого, и сделать все это еще вчера.

• И не значит, что ради этого вам нужно приносить в жертву свое психическое и физическое здоровье.

А что это на самом деле значит – для меня и для всех Элвинов, Саймонов и Теодоров на свете – всем вам необходимо чистить свой ежедневник, чтобы успешно выполнять разную фигню, без которой не обойтись, но при этом не сойти с ума.

Я называю это «преуспеть в жизни».

Перейти на страницу:

Все книги серии Жизнь прекрасна. Бестселлеры о счастье без компромиссов

Успокойся, чёрт возьми!
Успокойся, чёрт возьми!

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение.Вместо того чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, брать под контроль все, что в вашей власти, а главное – сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Сара Найт

Карьера, кадры

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры