Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений

Однако ваш большой замысел – сподвигнуть его на поиски новой престижной работы – не сдвинулся. Принципиально ничего не изменилось. Он просто достал денег на эту конкретную поездку. Занял у друзей, попросил у родителей, взял кредит в банке, или ему вернули долг, или выплатили премию, про которую уже все давно забыли.

Стоп! А разве это не результат? Ведь это достижение. Раньше вы вообще никуда не ездили, либо эти поездки оплачивались из вашего кармана. А теперь он взял на себя финансирование, целиком и полностью. И это ваш успех!

Зафиксируйте это достижение.

______________________________________________

______________________________________________

Поставьте себе пятерку с плюсом за это.

______________________________________________

Правило № 15

Очень важно отмечать мелкие, промежуточные достижения. Они придают силы.

Мы очень часто не замечаем своих достижений, обесцениваем их. Ведь как мы себе говорим? Ну вот, опять ничего не сделала, опять ничего не успела, у меня ничего не получается. На самом деле мы делаем и успеваем очень много. И получается у нас тоже много всего! Только вот чего-то еще, главного, значимого, существенного не достигли – пока не достигли. Фиксация промежуточных успехов и достижений прибавляет сил, окрыляет.

Так что еще раз похвалите себя за достигнутый результат. В большом деле борьбы с мужской ленью фиксация промежуточных побед важна, как никогда.

Поражения удручают, успехи окрыляют. Чтобы успехов было больше, надо замечать всякие, даже самые незначительные. Но и это еще не все.

В нашем сложном деле надо не просто фиксировать успехи, но еще и сосредоточиться на успехах – своих, типично женских.

Да-да, я предлагаю разделить успехи на «типично мужские» и «типично женские». Деление это условное, но очень любопытное. Для чего это надо? Ведь мы взаимодействуем с мужчинами, а для этого надо усилить нашу женскую сущность.

В современном мире это совсем не легко: нам все время приходится выполнять типично мужские роли, мужские задачи. Из своей практики я вижу, что женщины склонны фиксировать у себя типично мужские успехи: окончила институт, освоила профессию, сделала карьерный виток, успешно завершила очередной проект. А женские? Происходят долгие мучения. Ребенка родила. Здорово. А еще?

Что мы можем отнести к «женским» достижениям? Я предлагаю такие примеры: привела в порядок фигуру, сходила к стилисту и обрела новый образ. И, внимание, главное – легко и нежно поговорила со своим мужчиной, вместо того чтобы его пилить и стругать.

Вспомните начало вашего с ним романа. Вы говорили тихо; речь как реченька журчала. А он смотрел на вас влюбленными глазами и все ДЕЛАЛ САМ. Вспомните это прекрасное состояние и постарайтесь вернуться в него. И это будет самое главное ваше женское достижение на сегодня.

Перечислите, как женские достижения вам удалось отметить. За каждое свое достижение поставьте по три пятерки с плюсом. Пусть пятерок и плюсов будет как можно больше! Ведь именно они придают сил.

______________________________________________

______________________________________________

______________________________________________

Глава 27 Объявляем антракт

Теперь настал момент сделать перерыв, а именно: мы вообще перестаем с мужчиной говорить о теме, которая нас тревожит. Съездили отдохнуть – и все, молчим. (Надеюсь, что на отдыхе тоже все было хорошо и нудных разговоров вы не затевали. И то верно, зачем портить себе настроение!)

Для чего надо устраивать перерывы? Казалось бы, это очевидно: если вы будете тюкать мужчину все время, без остановки, то у него образуется панцирь, который не проткнешь даже шилом. Но, несмотря на очевидность этого соображения, я часто наблюдаю, что женщины не желают устраивать перерывов, они наседают на своих благоверных, а потом начинают напарываться на такой панцирь, что просто разбивают в кровь руки. Топор-то мы, слава богу, не хватаем. Мы все-таки прекрасные, слабые создания по сути своей!

Сделайте антракт, пожалейте себя, все равно ваш партнер будет делать вид, что оглох и ничего не слышит. Зачем вам зря сотрясать воздух?

Устройте перерыв на несколько недель, на месяц.

Правило № 16

В борьбе с мужской ленью необходимо периодически делать перерывы.

Не забывайте, что мы с вами играем в театр, а в театре всегда устраивают антракты между действиями. Зритель должен отдохнуть, подвигаться, прогуляться в буфет, пошуршать фантиками. А между тем действие, происходящее на сцене, укладывается в голове, залегает в глубокие слои подсознания и оказывает на нас благотворное влияние.

Точно так же и в голове вашего мужчины продолжаются определенные процессы. Это только кажется, что он ничего не делает, так как лежит перед телевизором. На самом деле он ДУМАЕТ, и в голове его происходит сложнейший процесс: крутятся несмазанные шестеренки, лязгают подржавевшие шарниры. Процесс созревания идет очень туго и утомительно.