Читаем Как быть, когда все не так, как хочется полностью

Такие заболевания носят «воспитательный» характер, и наличием признака подобного заболевания является усиление ваших переживаний при их возникновении. Например, вы идеализируете свою способность контролировать своих близких (идеализация контроля) и постоянно опекаете их, испытывая беспокойство, когда они находятся вне зоны вашего контроля. И вдруг вы получаете заболевание, ограничивающее вашу подвижность — теперь ваши возможности опекать близких сильно уменьшились, зато душевные страдания резко увеличились. Этим ходом Жизнь доказывает вам, что ваши близкие могут прекрасно существовать и без вашей опеки, но вы не хотите понимать этот урок, а упираетесь в своих страхах и попытках все же осуществить свою контролирующую функцию. Подобные заболевания носят явно «воспитательный» аспект и бороться с ними средствами обычной медицины очень сложно — Жизнь не позволит вам выздороветь, пока вы не усвоили ее уроков.

На этом мы заканчиваем рассмотрение способов духовного “воспитания”. В целом они сводятся к одной простой формуле: ты получаешь то, что не принимаешь, и не получаешь того, без чего не представляешь себе жизнь.

Скорость предъявления “воспитательных” процедур.

Но остается еще один вопрос: как скоро наш “смотритель” предъявляет нам “воспитательную” процедуру после возникновения ошибочного убеждения?

Как нам представляется, это зависит от уровня заполнения вашего “накопителя переживаний”. Если в нем процентов 25–35, то “воспитание” начнется через день-два после проявления вашей идеализации. Например, именно так происходит с автором настоящей книги.

Другое дело, если у вас в сосуде процентов семьдесят, или больше. Вас уже давно и безуспешно “воспитывают”, а вы не обращаете на это внимания. Значит, особой необходимости спешить с очередным “воспитательным” мероприятием нет. Вы еще не поняли предыдущего урока, значит, не поймете и следующего. Зачем спешить, если вы так бестолковы? Мероприятие не отменяется, но откладывается на месяц-год-десятилетие. Так что будьте уверены, на вашем счету все записано и рано или поздно будет предъявлено к оплате — пока вы не поумнеете. А когда это произойдет, зависит от вас же, от вашей способности усваивать преподанные уроки Жизни.

А теперь нам пора подвести итоги.

ИТОГИ.

1. Жизнь использует пять способов разрушения наших избыточно значимых идей и убеждений.

2. Каждый из способов (или их совокупность) применяется Жизнью в зависимости от имеющегося набора ошибочных убеждений и иных обстоятельств.

3. Скорость предъявления “воспитательных” воздействий зависит от вашей способности реагировать на них, то есть от заполненности вашего “накопителя переживаний”.

<p>2. Чистим свои проблемы</p>

В этой главе книги мы продолжим рассматривать те уроки, которые дает нам Жизнь. Точнее, мы будем рассматривать те приемы, которые можно использовать для избавления от “воспитательных” воздействий со стороны окружающего мира.

Чистим все и подряд

Что нужно делать, чтобы нас не “воспитывали”? Если отвечать в наиболее общем виде, то можно сказать так: нужно очиститься от накопленных ранее негативных переживаний и не накапливать новых. К сожалению, это не так просто, поскольку негативные эмоции мы могли испытывать многие годы и однократным, пусть даже очень искренним «прощаю всех», трудно избавиться от влияния накопленного негатива. И перестать переживать только после осознания своих идеализаций тоже далеко не просто, здесь нужна определенная помощь. Поэтому мы предложим вам некоторый набор рекомендаций, которые облегчат переход к жизни без лишних переживаний.

В дальнейших рассуждениях мы будем использовать традиционную восточную модель «устройства» человека, которая предполагает, что человек является не только чисто материальным объектом (физическим телом), но и обладателем бесплотной (энергоинформационной, тонкоматериальной) составляющей, которая называется либо аурой, либо душой (в христианстве). Согласно этой модели, человек состоит из физического и шести тонких, нематериальных тел.

Перейти на страницу:

Похожие книги

10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука