Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги

Высшая наша цель – это развитие, но результаты наших усилий зависят от Бога. И это освобождает нас от тирании наслаждений, боли и скуки. Мы всегда можем ощутить уникальную Божественную радость, можем стать сильнее – а для этого нам нужно всего лишь постоянно заниматься своим развитием.

Более того, мы можем помогать другим людям и обществу, только если сами обладаем сильной и развитой личностью. Если мы слабы, то что мы можем сделать для других?

70. Ничего не тратьте впустую

Привыкните ничего не тратить впустую. В нашей стране многие люди не могут свести концы с концами, а другие тратят впустую огромные средства. Пустые траты вредны для экономики страны. Подобная расточительность – признак неразвитого и узкого сознания.

Люди расточительно относятся к пище, бумаге, воде, электричеству и т. п. Если вы видите открытый кран или включенную зря электрическую лампочку, закройте воду и выключите свет. Если вы не обращаете на это внимания, считая, что вас это не касается, то ваше поведение говорит об узости вашего сознания. Такое поведение не пойдет на пользу ни вам, ни стране.

Точно так же следует относиться и к собственному дому. Если вам что-то не нужно, пожертвуйте это кому-то другому, кому ваш дар может пригодиться. Не позволяйте вещам пропадать впустую.

71. Не придавайте значения пустякам

Будьте выше пустяков. Научитесь забывать и прощать. Придавая значение пустякам, вы удовлетворяете свое ложное эго. В подобном поведении нет ни смысла, ни пользы. Принимая решение по малозначительным вопросам, не тратьте на это много времени. Поручите эти вопросы своим подчиненным, чтобы способствовать их развитию. Не развивайте ложную гордость: не считайте, что этот мир существует только благодаря вам. Поймите, что для существования мира одинаково важны абсолютно все. Каждый человек обладает тем же потенциалом, что и вы. Вы вовсе не уникальны.

72. Гнев – признак слабости

Некоторые считают, что добиться чего-нибудь, не проявив гнева, невозможно. Это не так. Вы можете добиться всего, приложив обычные усилия, не раздражаясь и не злясь. Достаточно серьезного подхода и серьезных слов, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки. Ваши слова и мысли обладают колоссальной силой. Гнев означает, что вы не способны смириться и принять неблагоприятные обстоятельства. Гнев – признак ментальной слабости. Человек, стремящийся к духовному развитию, должен принимать любые жизненные ситуации спокойно и трезво, сколь бы тяжело ему ни было. Любой собеседник лучше поймет вас, если вы объясните все спокойно, но твердо. Гнев в такой ситуации – не помощник.

73. Не считайте себя незаменимым для мира

Не считайте, что без вас или меня мир остановится. Он существовал и без нас – и будет существовать, когда нас не станет. Мы пришли в этот мир лишь на время, чтобы усвоить определенные уроки и пройти школу жизни. Мир не требует от нас ровным счетом ничего. Он самодостаточен. А мы используем его для развития и жизни. Совершив нечто великое, вы помогаете себе, а не миру. Избегайте тревог и беспокойства о том, что произойдет, если вас не станет. Не думайте, что все происходит только благодаря вам.

Точно так же не тревожьтесь и не беспокойтесь о членах семьи. Их существование обеспечено Богом, а не вами. Вы – всего лишь инструмент Бога, слуга и посланник Его воли. Используйте возможность заботиться о близких для собственного развития.

74. Не рассказывайте другим о своих трудностях

Некоторые люди постоянно рассказывают о своих трудностях. Если вы не рассчитываете получить реальную помощь, не рассказывайте о своих трудностях. Держите свои проблемы при себе и прилагайте усилия к их решению.