Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги

Учитесь ценить людей за их хорошие качества и хорошо выполненную работу. Поощряйте их – и вы создадите здоровую атмосферу. Умение видеть хорошее в окружающих улучшает настроение. Сколь бы плох ни был человек, в нем все равно есть нечто хорошее.

Если вы занимаете руководящую должность, хвалите своих подчиненных за малейшие успехи. Никогда не упускайте возможности сказать хорошим работникам, как высоко вы их цените.

89. Будьте скромны, возвышаясь все больше и больше

Истинно великий человек служит всем. Чем более великими становятся люди, чем больше у них богатства, власти и статуса, тем более скромными они становятся. Гордиться именем, славой, деньгами и властью неприлично. Это признак неразвитого разума. Не пытайтесь выставлять напоказ свой материальный статус, имя, состояние и власть. Подчинитесь Богу. Все это принадлежит Богу, а не вам. Гордость и высокомерие ведут к падению. Таков Божественный закон и распространяется он на всех.

На каком бы уровне вы ни находились, вы должны оставаться доступным как для высших, так и для низших. Вы должны понимать, что различия между слоями общества связаны с рабочей иерархией или организацией. Никто не может доминировать над другими. Мы все – дети Бога и равны перед ним. Истинное величие проистекает из личных качеств и добродетелей, а не из власти, богатства или статуса. Занять какое-то положение можно, лишь напрочь забыв об этом положении. Вы наверняка слышали выражение: для правления подходит тот, кто неохотно надевает корону. Избавьтесь от эгоизма и ощущения своего превосходства. Живите и работайте как слуга Господа, исполняющий волю Его.

90. Будьте благодарны богу за каждую радость жизни

Мы имеем возможность наслаждаться многим. Большинству из нас посчастливилось удовлетворить самые основные потребности человека. У нас есть дом, чтобы жить, одежда, чтобы носить, вода, чтобы пить, семья, чтобы делиться радостями и печалями, соседи, чтобы удовлетворять потребность в общении, работа, чтобы зарабатывать на жизнь, и здоровье, чтобы вести активную жизнь до 70–80 лет.

Но благодарны ли мы за те дары, которыми мы наслаждаемся? Разве в наших силах было создать такую мощную инфраструктуру на этой земле, если бы не помощь Господа? Конечно, нет. Человек всем обязан Богу. И наша священная обязанность быть благодарными за такую великую милость!

Огромный грех – наслаждаться благами жизни, не задумываясь над тем, кто дарует нам эти блага. Мы должны быть постоянно благодарны Богу за все то, чем можем наслаждаться.

А если пойти дальше, то следует быть благодарными и тем людям, которые стали проводниками Божественной воли – тем, кто нам помогает и удовлетворяет наши потребности. Одного того, что они согласились исполнить эту роль, уже достаточно, чтобы преисполниться к ним благодарности.

91. Не следует неверно истолковывать слова и поступки других людей

Некоторые люди не умеют понимать других. Им кажется, что действия окружающих направлены на то, чтобы причинить им вред или как-то уязвить. Любое предложение или замечание они воспринимают как личное оскорбление и критику. Каждый разговор для них – это возможность завязать спор или ссору.

Один из основных инстинктов низшей природы человека – воспринимать все незнакомое и новое как угрозу. Махариши Патанджали говорит в «Йогасутрах»: «Сомнение – естественное состояние разума». Но знания и размышления позволяют преодолеть эту естественную слабость. Если копнуть поглубже, то станет ясно, что непонимание возникает из-за ощущения отделенности от людей и от мира в целом. Нам кажется, что мы отделены от мира, и из-за этого мир кажется враждебным. Нам кажется, что мы должны вести постоянную войну – только так можно выжить. Но так ли это? На самом деле мы едины. Мы все взаимосвязаны, и все являемся частью гигантского замысла Бога. У нас общие потребности и цели. Мы отличаемся друг от друга, но отличия эти менее значимы, чем сходства. Откуда же такое непонимание?

Взаимодействуя с людьми, не считайте, что собеседник – это ваш враг, который хочет причинить вам вред. С самого начала считайте, что собеседник – хороший человек. Только когда он поступками своими докажет, что он плох, вы можете изменить свое мнение.