Читаем Как быть веселым, остроумным и креативным полностью

Шаг четвертый: практика.

Например: «Какой грубый водитель. Надеюсь, его арестуют. Нет, этого мало. Надеюсь, он приедет домой и обожжет рот куском супергорячей пиццы».

Заранее подготовьте смешные, узнаваемые шутки и украсьте ими повседневное общение, чтобы сделать его более насыщенным, остроумным и смешным – когда это действительно уместно.

Как это использовать в повседневной жизни. Сходите погулять и не забудьте надеть «комичные очки» – наблюдайте за всем, что вас окружает, глазами комика. Ищите узнаваемые, актуальные моменты в скучных буднях. Представьте, какая смешная сценка может разыграться в кафе, где вы сидите. Представьте, что неожиданного и уморительного может произойти, когда старая дама с крохотным биглем переходит улицу. На этом этапе вы не сыпете шутками направо и налево, а все еще находитесь на стадии наблюдения. Вы пока только привыкаете к определенному мировоззрению.

<p>Найдите пример для подражания</p>

Юмор повсюду. Не только в смешных проявлениях жизни, но и в том, что нас раздражает и доводит до белого каления. В дороге, на работе, в магазине, в школе. (Вуди Аллен как-то сказал: «Какой-то тип врезался в мой бампер. Я пожелал ему плодиться и размножаться, только другими словами».)

Ищите. Смотрите комедии, чтобы увидеть все эти методы на практике. Выбирайте разных комиков с разным материалом и стилем. Если вам что-то понравится, подумайте почему. Почему именно эта шутка нашла у вас такой сильный отклик?

Если хотите научиться шутить, советую понаблюдать за теми, кто шутками зарабатывает на хлеб. Они годами – а иногда и десятилетиями – оттачивали именно те навыки, которые позволяют им достучаться до любого человека и вызвать у него смех. Профессиональные комики многому вас научат – как подать шутку, как выбрать вступление, как импровизировать и использовать возможности. Вы также найдете примеры для подражания. Я понимаю, что не все любят грубый, топорный юмор – возможно, ваш стиль более тонкий, невозмутимый. Поищите комиков, которые вам по душе.

На момент написания этой книги мой любимый комик Себастьян Манискалко. Он смешной, и у него яркий индивидуальный стиль. Он эксцентричный, критичный, наблюдательный, любит копаться в деталях, легко раздражается, ворчит, любая мелочь приводит его в бешенство.

Зная его характер, я могу подумать: «Что бы сделал Себастьян в этой ситуации?» или «Что бы ответил на это Себастьян?»

Попробуйте смотреть на жизнь как настоящий комик. Так вам будет проще найти смешное даже в тех моментах, которые раньше казались предельно серьезными. Вы сможете выйти за рамки привычного и сыграть роль совсем другого человека.

Юмор – это определенное мировоззрение, и в данном случае у вас есть возможность примерить на себя мировоззрение другого человека, вашего любимого комика.

Представьте, что сейчас Хэллоуин и вы нарядились вампиром. Сразу понятно, как играть эту роль, правда? Каждый знает, что вампиры говорят в тех или иных ситуациях. Если у вас будет пример выступления такого комика-вампира, вы тоже сможете ориентироваться на него, когда вам нечего сказать или в голове пусто.

Вы можете поставить себя на его место и взглянуть на ситуацию с новой для вас точки зрения, и перед вами откроются новые варианты действий. Если я представляю, что бы сказал Себастьян, я сразу нахожу нужные слова, долго думать не приходится.

Не переживайте, что это будет выглядеть фальшиво и совсем непохоже на вас; считайте, что ваши любимые комики – ваша опора или вдохновение. Не могу объяснить почему, но иногда, имитируя своих любимых комиков, легче быть собой. Просто вы на время заимствуете у них уверенность!

Как это использовать в повседневной жизни. Послушайте шутки, которые вам не нравятся. Подумайте, почему вы не рассмеялись. Как можно было бы изменить содержание или подачу, чтобы было смешно? Сначала посмотрите видеозапись как зритель и отметьте для себя первое впечатление. Затем посмотрите еще раз и представьте, что вы – настоящий эксперт по шуткам, и попробуйте проанализировать выступление. Что бы вы улучшили?

Если это не противоречит вашим нравственным ценностям, попробуйте скопировать этот стиль юмора. Не стесняйтесь, произнесите одну из шуток вслух и посмотрите, каково это – пытаться быть смешным. Сначала будет неловко, но со временем вы поймете, что для вас комфортно, а что нет. Только не судите себя по первой попытке и не опускайте руки, даже если ваш пес и тот разочаруется в вас.

<p>Выводы</p>

• Можно выделить три основные теории юмора – что делает шутки смешными. Первая теория гласит, что юмор позволяет сбросить психологическое напряжение; согласно второй теории – юмор ставит нас выше других людей (над которыми вы смеетесь); и третья теория утверждает, что юмор непосредственно связан с удивлением, неожиданностями и противоречиями – когда мы видим нечто абсурдное или непредсказуемое, мы смеемся. Юмор может сочетать все три элемента!

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука