Читаем Как добиться своих целей, обрести смысл, найти свое предназначение и не прожить свою жизнь зря полностью

Главная задача этого фильтра – определить степень важности желания для нашей жизни. Какие потребности это желание закрывает. Какие новые возможности нам открывает данное приобретение. И какие у него будут польза и эффективность при эксплуатации.

Теперь предлагаю разделить ваши желания на группы.

1 группа. Самые важные желания. От их исполнения зависит ваше настоящее и будущее. Как правило, это стратегически важные решения. Например: выйти замуж (жениться), создать семью, родить ребенка, переезд в другой город (страну), чтобы начать новую жизнь.

2 группа. Инвестиционные желания. Это желания, которые потенциально улучшат нашу жизнь, в первую очередь – материально. Например: покупка недвижимости, автомобиля с целью получения дохода, получить высшее образование, выучить иностранный язык, сменить профессию и т. д. Где результаты от проделанной работы вы получите в будущем.

3 группа. Профессиональные нужды. Это все желания и потребности, которые непосредственно влияют на нашу профессиональную деятельность. Это может быть потребность в новых инструментах для выполнения различных работ и ремонта техники. Или новый костюм для деловых встреч и переговоров. Это все то, что повлияет на вашу профессиональную деятельность и уровень вашего дохода.

4 группа. Творчество. У многих из нас возникают желания, связанные с реализацией своих творческих потенциалов в музыке, живописи или литературе. На этом люди часто экономят. Так как это для них является хобби. Но мое мнение, что как раз на этом лучше не экономить. Любое наше достижение в творчестве облагораживает нас, делая нашу жизнь более наполненной и богатой. Иногда достаточно купить гитару или холст с красками, чтобы стать намного счастливее и тем самым получить увлекательный досуг и отдых от повседневной рутины.

5 группа. Туризм и путешествия. У некоторых людей есть большое желание побывать во всех странах. Или каждое лето уезжать на море. И для реализации этих целей нужны деньги, время и здоровье. Как правило, от отпуска на море никто не откажется. Но при условии, что это будет сделано не на последние деньги.

Но необязательно тратить много денег, покупая путевки в популярные страны. Можно путешествовать самостоятельно, по тем местам, что рядом с вами. Необязательно ехать на море, наша природа очень богата и разнообразна. Настоящие путешественники, отправляясь в путешествие, в первую очередь выбирают то место, где они еще не были. Им интересно открыть для себя новые места, новые пейзажи, познакомиться с другой культурой и местными достопримечательностями.

Также не нужно забывать про зимние и оздоровительные туры. Есть много прекрасных лыжных спусков, вершин, которые можно покорить. Не говоря уже о санаториях в живописных местах с чистым воздухом и лечебными процедурами.

Если подумать, то путешествовать можно круглый год. И это здорово. Каждое путешествие – это приключение, которое может зарядить вас энергией на долгое время, открыть для себя что-то новое и завести новых знакомых.

6 группа. Бестолковые желания. Это те желания, которые не попали ни в одну из вышеперечисленных категорий и могут возникать у вас в голове ежедневно и спонтанно. Увидели что-то и вдруг захотели. Например, рекламу по телевизору про новый телефон или друг похвастался покупкой. Это может быть желание вкусно поесть в дорогом ресторане или купить новую сумочку, пусть у вас их уже полным-полно в гардеробе, но ведь именно такой у вас еще не было. В общем, это обычные потребительские покупки, которые мы могли бы не совершать. Но во время нашего временного помутнения в голове мы потратили на это деньги. И самое страшное преступление, если вы их приобрели по кредитной карте.

Теперь, когда у нас есть фильтр, предлагаю все ваши желания, которые вы раньше записали, распределить по группам.

Обратите внимание, как много желаний соберется в шестую группу и сколько в первую и третью. Эта разница колоссальна. Хочу заметить, что вы не одиноки. В большинстве случаев у всех людей из вашего окружения будет подобная картина.

Итак, что нам дает фильтр?

В первую очередь он дает возможность посмотреть со стороны на свои потребности. Дает возможность подумать над надобностью той или иной вещи.

Во-вторых, он дает возможность выбора. Мы можем и должны выбирать, на что тратить свои ресурсы. Ведь деньги ограничены, и мы их зарабатываем, тратя на это основную часть своей жизни. Следовательно, за каждую покупку мы расплачиваемся временем, проведенным на работе.

Теперь, когда мы понимаем, как работать с нашими желаниями, как их фильтровать и определять степень важности и их стоимость, мы можем более требовательно походить к выбору наших желаний.

А теперь, исходя из вашего списка желаний, давайте подумаем над следующими вопросами:

– Неужели весь смысл нашей жизни состоит в том, чтобы покупать какие-то вещи, тратить деньги на развлечения и удовлетворение нашего эго? Наших амбиций и «хотелок».

– Разве мы живем ради того, чтобы потреблять? Это наша главная цель?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное – тем, как они собой управляют. Ведь в одной и той же ситуации люди:• по-разному понимают, что происходит;• принимают разные решения;• действуют с разным настроем.И результаты у них, естественно, разные. А все эти способности можно развивать. Можно научиться быстро улавливать суть происходящего, делать разумный выбор и настраивать себя на нужный лад.Из этой книги читатель узнает, как развить уверенность в себе и не терять самообладания даже в самых эмоционально заряженных ситуациях; как достигать высоких результатов без насилия над собой; как развить проницательность и эмпатию, чтобы выстраивать эффективные и приятные отношения в личной и деловой жизни.Зачем читатьВ основном книги про эмоциональный интеллект убедительно объясняют, что это за интеллект и почему он важен. Но после их прочтения реальные способности человека не меняются. Разве что он теперь может рассуждать на заданную тему. Обычно у читателя даже не складывается понимания, как эмоциональный интеллект проявляется в его повседневной жизни – в реальных диалогах с коллегой, другом, руководителем, супругой или супругом. А ведь это – самое главное…В книге «Адекватность» все наоборот. В ее тексте не встретишь рассуждений о пользе эмоционального интеллекта. Автор вообще не использует этого термина. Он просто показывает, как управлять собой в тех или иных ситуациях, и дает упражнения, чтобы это прочувствовать. После таких упражнений человек не просто испытывает озарение, он запоминает, что и как делать на уровне ощущений. И тогда он начинает лучше справляться в реальной ситуации, проявляя эмоциональный интеллект не на словах, а на деле. Именно поэтому, эту книгу можно назвать тренажером.Для когоДля тех, кто хочет развить уверенность в себе, делать карьеру без выгорания, владеть собой и своим настроением.

Сергей Калиничев

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума.Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, кто только желает приступить к медитации, и тем, кто хочет углубить уже имеющийся опыт.Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его переводы, лекции и направляемые медитации более 10 лет поддерживают практикующих в России, Украине, США, Великобритании и других странах мира.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Лобсанг Тенпа

Образование и наука / Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост