Читаем Как добиться своих целей, обрести смысл, найти свое предназначение и не прожить свою жизнь зря полностью

Ну что делать, если ты сбился с пути, запутался и не понимаешь, что нужно сделать, чтобы выбраться из затруднительного положения.

На мой взгляд, для этого нужен своеобразный инструмент, который поможет починить тебя, когда ты сломался. Как мы чиним наш автомобиль или трубопровод в квартире. Нам нужен своеобразный гаечный ключ, который поможет устранить поломку.

Именно поэтому я решил написать эту книгу, она станет этим «гаечным ключом», с помощью которого можно починить себя и свою жизнь. Это ее главная миссия.

Поэтому воспринимайте эту книгу как инструмент, который можно будет использовать в трудную минуту. А при необходимости – изменить всю вашу жизнь. Изменить ваше мировоззрение и понимание жизни. Поможет стать осознанней и взять под контроль свою жизнь. Избежать ненужных ошибок и добиться желаемых целей в жизни.

Поэтому рекомендую вам серьезно отнестись к материалу и методам, в ней изложенным, так как информация из этой книги может глобально повлиять на вашу дальнейшую жизнь.

Также при прочтении книги я буду просить вас вести небольшие записи. Выделяя важные тезисы и методы. Поэтому подготовьте ручку и бумагу.

Конечно, книгу можно прочитать быстро, не ведя записи, и не следовать методам, изложенным в ней. Вы ознакомитесь с материалом, возможно, что-то запомните и даже будете пытаться применять на практике. Но вы должны понимать, что эффективность при этом будет очень низкая.

Я повторю еще раз: эта книга – инструмент. Наподобие гаечного ключа, который долго может лежать в ящике с инструментами. Но когда надо что-то подкрутить, вы вспоминаете о нем. И в первую очередь этот инструмент нужен тем, кто хочет изменить что-то в своей жизни.

Если вы довольны своим образом жизни и не готовы что-то менять, то, скорее всего, вам не стоит ее читать, сэкономите время, которого у нас и так очень мало. Но в таком случае, возможно, среди вашего ближнего окружения есть люди, которые пытаются изменить свою жизнь к лучшему или добиться заветных желаний. Если так, то лучше передайте эту книгу им, я уверен, они еще не раз скажут вам спасибо.

Введение

Скажите, хотели бы вы достигать своих целей? Получить то, о чем вы мечтаете? Жить в комфортных условиях и быть счастливым человеком?

Я думаю, как минимум каждый из нас хотел бы быть финансово обеспеченным и независимым. Быть здоровым и сильным человеком. И самое главное, быть счастливым.

Если с желанием быть богатым вопросов не возникает, то с понятием быть счастливым не все так однозначно.

Тут стоит заметить, что далеко не каждый человек понимает значение слов «быть счастливым». И тем более способен сформулировать смысл своего счастья. И поэтому человек может тратить свое время на ненужные дела, ошибочно полагая, что именно это действие сделает его счастливым.

Но вы без труда сможете разделить все ваши цели и желания на категории по их степени сложности реализации. На сложные, средние и легкие.

Как правило, на достижение сложных, глобальных целей мы тратим значительную часть своих денег и времени. Например, получить высшее образование и стать востребованным специалистом. Ведь для этого нам нужно будет успешно окончить среднюю школу, сдать вступительные экзамены в нужный университет и, скорее всего, переехать в другой город. Так как самые популярные и авторитетные вузы находятся в больших городах. А это значит, что нужно запастись деньгами на съем жилья и переезд. И подготовиться к множеству небольших проблем, с которыми придется столкнуться еще не раз.

И по факту эта сложная задача превращается в череду средних и мелких задач. Решение которых приводит к нужному глобальному результату.

Еще для примера можно привести изучение иностранного языка. Это сложная задача. И ее решение будет состоять из выполнения ежедневной маленькой задачи. Найти свободное время для прохождения урока из онлайн-курса или посещения языковой школы.

И можно прийти к выводу, что любую сложную задачу можно решить. Для этого нужно разбить ее на более мелкие задачи, с которыми вы сможете справиться.

Также можно выделить такой момент, что у всего есть своя цена. И ценой реализации той или иной цели будет несколько базовых ресурсов. Это время, деньги и в некоторых случаях ваше здоровье.

Исходя из всего вышесказанного, можно сказать, что нет задач невыполнимых. Всего в этой жизни можно добиться при условии, что у вас есть время, деньги и здоровье.

И все было бы здорово, если бы не одно обстоятельство.

Дело в том, что в нашей жизни могут происходить ситуации, которые способны испортить все наши планы и разрушить наши надежды и мечты. Это, как правило, самые больные удары судьбы.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное – тем, как они собой управляют. Ведь в одной и той же ситуации люди:• по-разному понимают, что происходит;• принимают разные решения;• действуют с разным настроем.И результаты у них, естественно, разные. А все эти способности можно развивать. Можно научиться быстро улавливать суть происходящего, делать разумный выбор и настраивать себя на нужный лад.Из этой книги читатель узнает, как развить уверенность в себе и не терять самообладания даже в самых эмоционально заряженных ситуациях; как достигать высоких результатов без насилия над собой; как развить проницательность и эмпатию, чтобы выстраивать эффективные и приятные отношения в личной и деловой жизни.Зачем читатьВ основном книги про эмоциональный интеллект убедительно объясняют, что это за интеллект и почему он важен. Но после их прочтения реальные способности человека не меняются. Разве что он теперь может рассуждать на заданную тему. Обычно у читателя даже не складывается понимания, как эмоциональный интеллект проявляется в его повседневной жизни – в реальных диалогах с коллегой, другом, руководителем, супругой или супругом. А ведь это – самое главное…В книге «Адекватность» все наоборот. В ее тексте не встретишь рассуждений о пользе эмоционального интеллекта. Автор вообще не использует этого термина. Он просто показывает, как управлять собой в тех или иных ситуациях, и дает упражнения, чтобы это прочувствовать. После таких упражнений человек не просто испытывает озарение, он запоминает, что и как делать на уровне ощущений. И тогда он начинает лучше справляться в реальной ситуации, проявляя эмоциональный интеллект не на словах, а на деле. Именно поэтому, эту книгу можно назвать тренажером.Для когоДля тех, кто хочет развить уверенность в себе, делать карьеру без выгорания, владеть собой и своим настроением.

Сергей Калиничев

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума.Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, кто только желает приступить к медитации, и тем, кто хочет углубить уже имеющийся опыт.Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его переводы, лекции и направляемые медитации более 10 лет поддерживают практикующих в России, Украине, США, Великобритании и других странах мира.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Лобсанг Тенпа

Образование и наука / Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост