Читаем Как добиться своих целей, обрести смысл, найти свое предназначение и не прожить свою жизнь зря полностью

И самое главное – вы станете понимать мир по-другому. Не так, как воспринимаете его сейчас. Впрочем, не буду забегать вперед. Дочитав книгу до конца, вы сами все поймете. Сейчас могу лишь сказать, что если вы готовы стать лучше, обрести уверенность в себе и создать крепкий фундамент для своего успеха, то эта книга для вас.

При разработке данного метода я старался сложные вещи объяснить простым языком, чтобы как можно больше людей смогли понять и, главное, пользоваться этим методом в своей реальной жизни.

Глава 1. Проблематика

Прежде чем начать лечение, нужно поставить диагноз.

Алгоритм работы врача


В любом деле, даже на первый взгляд кажущемся простым, скрывается определенный смысл. А тот, кто выполняет это действие, имеет конкретную цель. Поэтому предлагаю начать ваше знакомство с книгой с изобличения проблемы, с которой вы по завершении чтения и усвоения материала сможете полностью справиться.

Начну с того, что постараюсь выбрать наиболее распространенные проблемы, которые данная книга поможет решить, чтобы вы смогли свериться со своими проблемами и принять решение, нужно ли вам читать данную книгу или нет.

1. Непонимание смысла своей жизни.

2. Отсутствие понимания своего предназначения.

3. Отсутствие целей, но при этом большое количество желаний.

4. Прокрастинация и нехватка времени.

5. Неудачные попытки начать свое дело.

6. Отсутствие уверенности в своих силах.

7. Проблемы с достижением целей.

8. Отсутствие мотивации для действий.

9. Бедность и все, что из нее вытекает.


Итак, я выбрал девять, на мой взгляд, самых популярных и конкретных проблем, которые могут возникнуть у любого современного человека. И по мере прочтения данной книги вы будете получать информацию, с помощью которой возможно решить эти проблемы. Но чтобы это действительно произошло, вам нужно как минимум захотеть этого. И чтобы данное желание было конкретным, вам нужно попытаться сформулировать свои проблемы и признать сам факт их существования. И только после этого вы сможете их решать. Ведь не видя своего врага, вы не сможете с ним бороться. Но если вы пока не можете четко сформулировать мысль о своих проблемах, то это не беда. Все произойдет само собой по мере прочтения книги.

Как я упоминал в предисловии, мне очень часто приходилось общаться с людьми, которые не понимают, чего они хотят и кем они хотят быть в этой жизни. И когда в процессе дружеской беседы на тему смысла бытия я задавал им вопрос: «Зачем ты живешь?», они отвечали неуверенно и часто перебирали всевозможные варианты в голове. И, как правило, начинали злиться. Видимо, включался их защитный механизм, и они начинали сами мне задавать вопросы: «А зачем тебе это надо? Ты что, самый умный?» И все в таком духе.

А когда я задавал им вопрос, кем они хотят быть, им становилось еще хуже, они пробовали что-нибудь придумать на ходу или вспомнить свои мечты из детства. Но в результате все это сводилось к банальному, из разряда «хочу быть богатым и ничего не делать».

Тогда я пытался помочь им и задавал следующий вопрос: «Чем бы вы занимались, если бы у вас было много денег, например, 100 миллиардов долларов? Вам уже не нужно было работать на своей работе, по крайней мере, если причиной работы там были только деньги».

Вот чем бы вы занимались, не имея проблем с деньгами? Как выглядел бы ваш день? Подумайте об этом. Не торопитесь. Это действительно важно. Рекомендую это где-нибудь зафиксировать. Чтобы можно было при необходимости перепроверить свои убеждения.

Не знаю, что вы ответили на этот вопрос, но скажу, что все, у кого я спрашивал, начинали нервничать и не могли собраться с мыслями, в конечном счете наша беседа быстро заканчивалась. Видимо, им казалось, что я их спрашиваю, чтобы как-то посмеяться над ними или поставить в неудобное положение, хотя мой вопрос имел исключительно научную цель.

Вообще, меня это все заинтересовало лишь потому, что у меня всегда были ответы на эти вопросы. Я всегда знал, что мне нужно и кем я хочу быть. И я думал, что так у всех. Но, как оказалось, это далеко не так. Что и послужило впоследствии толчком для изучения данного вопроса.

Кто-то говорит, что все дело в астрологии и местонахождении звезд и планет на небе в момент рождения, которые оставляют свой отпечаток на характере человека. Поэтому кто-то упрямый и целеустремленный, а кто-то вечно сомневается и не уверен во всем.

Впрочем, чтобы понять характер человека, необязательно обращаться к звездам, для этого существует наука – психология, которая помогает нам раскрыть понятия личности и характера человека.

Но каким бы характером человек ни обладал и кем бы он ни был по гороскопу, у него всегда есть возможность познать, кто он и для чего он живет. И чтобы ответить на эти вопросы, необязательно обладать особыми знаниями, для этого достаточно начать задавать вопросы и анализировать ответы.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса
Адекватность. Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное – тем, как они собой управляют. Ведь в одной и той же ситуации люди:• по-разному понимают, что происходит;• принимают разные решения;• действуют с разным настроем.И результаты у них, естественно, разные. А все эти способности можно развивать. Можно научиться быстро улавливать суть происходящего, делать разумный выбор и настраивать себя на нужный лад.Из этой книги читатель узнает, как развить уверенность в себе и не терять самообладания даже в самых эмоционально заряженных ситуациях; как достигать высоких результатов без насилия над собой; как развить проницательность и эмпатию, чтобы выстраивать эффективные и приятные отношения в личной и деловой жизни.Зачем читатьВ основном книги про эмоциональный интеллект убедительно объясняют, что это за интеллект и почему он важен. Но после их прочтения реальные способности человека не меняются. Разве что он теперь может рассуждать на заданную тему. Обычно у читателя даже не складывается понимания, как эмоциональный интеллект проявляется в его повседневной жизни – в реальных диалогах с коллегой, другом, руководителем, супругой или супругом. А ведь это – самое главное…В книге «Адекватность» все наоборот. В ее тексте не встретишь рассуждений о пользе эмоционального интеллекта. Автор вообще не использует этого термина. Он просто показывает, как управлять собой в тех или иных ситуациях, и дает упражнения, чтобы это прочувствовать. После таких упражнений человек не просто испытывает озарение, он запоминает, что и как делать на уровне ощущений. И тогда он начинает лучше справляться в реальной ситуации, проявляя эмоциональный интеллект не на словах, а на деле. Именно поэтому, эту книгу можно назвать тренажером.Для когоДля тех, кто хочет развить уверенность в себе, делать карьеру без выгорания, владеть собой и своим настроением.

Сергей Калиничев

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия
Радикальное спокойствие. Созерцательные практики для глубинного благополучия

Книга посвящена тому, как с помощью практики медитации приблизиться к устойчивому виду благополучия – радикальному спокойствию и подлинному счастью, проистекающим из глубинной природы нашего ума.Опираясь на буддийскую традицию и современную психологию, это руководство рассматривает ключевые пункты, необходимые для построения личной практики, и содержит объяснения и пошаговые инструкции к 16 медитациям. Книга будет интересна и тем, кто только желает приступить к медитации, и тем, кто хочет углубить уже имеющийся опыт.Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик и инструктор по практикам осознанности. Его переводы, лекции и направляемые медитации более 10 лет поддерживают практикующих в России, Украине, США, Великобритании и других странах мира.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Лобсанг Тенпа

Образование и наука / Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост