Читаем Как говорить «нет» без угрызений совести. И сказать «да» свободному времени, успеху и всему, что для вас важно полностью

Валите все на работу:

• Не могу. Сроки на работе поджимают.

• Мне придется допоздна задержаться на работе в этот день.

• У нас высокий сезон, и я должен быть в пределах досягаемости.

• У мужа проблемы на работе, и я должна быть дома с детьми, если его туда вызовут.

Валите все на прочие дела:

• У меня заседание родительского комитета в школе.

• Иду на курсы в этот вечер. (Надо знать ответ на вопрос, какие именно курсы.)

• У меня встреча с одноклассниками, а вы же знаете, как трудно все это организовывать.

• Ко мне должен слесарь прийти.

Используйте такие объяснения с осторожностью. Честным хорошо быть еще и потому, что не надо запоминать, кому и по какому поводу вы рассказали именно эту душераздирающую историю. Поэтому, если вы не пошли на свидание под предлогом поездки на свадьбу, не попадайтесь в очереди за булочками в местном супермаркете.

Обязательная программа: когда нет выбора

Некоторые мероприятия не предусматривают возможности отказа от участия, хотя на первый взгляд может показаться, что это вовсе не так. Это относится к определенным социальным мероприятиям, которые связаны с работой или бизнесом, но в особенности к семейным торжествам. Даже когда ваше присутствие официально не является обязательным, отсутствие будет обязательно отмечено с возможными неприятными последствиями. Поэтому когда генеральный директор приглашает вас на коктейль, где состоится представление нового совета директоров, вы должны быть на нем в любом случае.

Следует отличать ситуации, в которых «Приходите, если сможете» в действительности означает «Попробуй не приди». Некоторые приглашения являются обязательными, и игнорировать их вы можете на собственный страх и риск.

Неподходящие подходы: Как отказывать в приглашении на свидание и в случае романтических затруднений

Здесь все становится немного сложнее.

Отказ от приглашения в принципе является довольно тонким делом. А когда приглашение подразумевает некий романтический смысл, все становится куда более запутанным. Отказаться от свидания – неважно, от первого, второго или десятого – не то же самое, что не пойти на вечеринку к своему кузену. Это «нет» относится не просто к конкретному событию и конкретной дате. Его влияние распространяется на отношения в целом и может означать, что вы не хотите их продолжать, или по меньшей мере продолжать их в том смысле, который подразумевает приглашающая сторона.

Мы очень чувствительны в том, что касается нашей собственной привлекательности. Для тех, кому небезразличны чувства окружающих (а поскольку вы читаете эту книгу, вы скорее всего к ним относитесь), сказать «нет» бывает подчас настолько же неприятно, как и услышать «нет». Часто это обусловлено собственными негативными воспоминаниями. Мы слишком хорошо помним свои страдания из этой области, и перспектива причинить боль другому человеку поистине не дает нам спокойно спать.

Но для обеих сторон очень плохо откладывать неизбежное. Не стоит запутывать ситуацию и порождать беспочвенные надежды, подавая противоречивые сигналы в случае, когда вы не хотите с кем-то встречаться и развивать отношения. Вы можете снизить риск нанесения моральной травмы другому человеку, если используете некоторые полезные способы вежливого, необидного отказа.

Доброжелательность – дело хорошее, но помните, что в таких ситуациях не следует вести себя противоречивым образом. Не выражая свои мысли и намерения четко, вы рискуете не донести свое послание до адресата и в результате оказаться там же, где были с самого начала. Нравится нам это или нет, определенная доля разочарования всегда будет присутствовать. Нам очень нравится одна мысль Джудит Мартин (она же – мисс Хорошие Манеры). В своей книге «Основы воспитания мисс Хорошие Манеры: Что надо говорить» она напоминает нам простую вещь: «Человек не уходит, если не понимает, что ему отказали».

Чем скорее вы произнесете твердое «нет» нежелательному ухажеру, тем скорее каждый из вас сможет начать новую жизнь.

Поймите, чего вы хотите

Перейти на страницу:

Похожие книги

Общаться с ребенком. Как?
Общаться с ребенком. Как?

Издание 6-е.Малыш, который получает полноценное питание и хороший медицинский уход, но лишен полноценного общения со взрослым, плохо развивается не только психически, но и физически: он не растет, худеет, теряет интерес к жизни. «Проблемные», «трудные», «непослушные» и «невозможные» дети, так же как дети «с комплексами», «забитые» или «несчастные» – всегда результат неправильно сложившихся отношений в семье. Книга Юлии Борисовны Гиппенрейтер нацелена на гармонизацию взаимоотношений в семье, ведь стиль общения родителей сказывается на будущем их ребенка!

Сергей Инев , Юлия Борисовна Гиппенрейтер

Публицистика / Домоводство / Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Психология и психотерапия / Психология / Прочее домоводство / Дом и досуг / Образование и наука / Документальное
Самоанализ
Самоанализ

Карен Хорни (1885-1952) известна не только как яркая представительница неофрейдизма (направления, возникшего вследствие возрастающей неудовлетворенности ортодоксальным психоанализом), но и как автор собственной оригинальной теории, а также одна из ключевых фигур в области женской психологии. Она единственная женщина-психолог, чье имя значится в ряду основателей психологической теории личности. В своей работе «Невротическая личность нашего времени» (1937), ознаменовавшей отход от классической фрейдовской теории, она сосредотачивается не на прошлых, а на существующих в данный момент конфликтах личности и включает в сферу своего внимания социальные и культурные факторы развития неврозов. Книга «Самоанализ» (1942) стала первым руководством по самоанализу, предназначенным помочь людям самостоятельно преодолевать собственные проблемы. Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, педагогов и всех интересующихся вопросами психологии и развития личности.

Karen Horney , Антон Олегович Калинин , Карен Хорни , Л. Рон Хаббард , Рон Лафайет Хаббард

Медицина / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука