Как искусство может сделать вас счастливее

Вот вам безумная идея: не просто смотрите на произведения искусства и цените их, а научитесь сами творить! Да! Этому можно научиться. Многим людям хотелось бы стать более творческими, но они боятся, что у них не хватит таланта, или времени, или чего-то еще. Но у вас хватит. Достаточно вас самих. Примените все, что вы узнали о том, как выделить место для искусства в своей жизни, к тому, чтобы начать создавать что-то самому. Это будет полезно для вашего мозга, и вашего сердца, и вашей души. Вот несколько идей, как это сделать.

ПРОСТОЙ СПОСОБ: РИСУЙТЕ С РЕБЕНКОМ

Можете отдаться на волю искусства и мечты.

ПАТТИ СМИТ

Если у вас есть дети, это очень просто; если нет, найдите знакомых, которые позволят вам прийти и провести с ними послеобеденные часы. Расстелите на столе газеты, достаньте побольше бумаги, краски и кисти (купите классные новые принадлежности для рисования и увидите, что тут же станете звездой) и безумствуйте. Посмотрите, как рисуют дети — легкость, свобода и относительное отсутствие замысла, с которыми они творят, — и постарайтесь хоть отчасти сымитировать этот живой творческий поток.

РИСУЙТЕ ПО ПЯТНАДЦАТЬ МИНУТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В ТЕЧЕНИЕ НЕДЕЛИ

Рисуйте то, что проживаете, — так вы будете проживать это гораздо более глубоко.

ДЭННИ ГРЕГОРИ

Выберите время (первым делом с утра, в обед, перед тем как включите вечером телевизор) и садитесь с бумагой и карандашом в это время каждый день в течение недели на четверть часа. Рисуйте то, что перед вами. Медленно. Рисуйте те линии, которые на самом деле видят ваши глаза, а не те формы, которые вам подсказывает мозг. Не удивляйтесь, если, подняв голову, обнаружите, что прошел уже час: это очень умиротворяющее, медитативное и увлекательное занятие.

Предельно упрощенная таблица, чтобы вы могли наконец перестать переживать по поводу недостатка знаний

ЗНАНИЕ — СИЛА

Не знаю, хорошо это или плохо, но чаще всего люди переживают, что они не ходили в художественную школу или не изучали историю искусств и поэтому мало знают о западной живописи с пятнадцатого по двадцатый век.

Очевидно, что есть гораздо, гораздо, гораздо более важные и прекрасные произведения искусства, чем те, которые попадают в эти относительно узкие рамки: самые разные виды искусства всего мира и всех времен. Именно поэтому хорошо иметь под рукой удобную табличку-шпаргалку, как та, что приведена ниже, в которой запечатлен «канонический» список художников, в большинстве своем европейской культуры. Вы можете выучить ее или обращаться к ней в случае необходимости, а те время и энергию, которые раньше уходили у вас на переживания о своей невежественности, потратить на то, чтобы открывать для себя новых художников (как внутри, так и вне этой экосистемы), которые делают вас счастливее.

Вот эта табличка: основные периоды традиционного западного художественного канона (начинаем с Европы и постепенно переходим к Соединенным Штатам) и самые крупные имена, которые с ними связаны.

ИСКУССТВО

СЧАСТЬЯ

Благодарности

Спасибо моему замечательному редактору Кристине Амини, не только за то, что заставила меня собраться с духом и написать эту книгу, но и за то, что была отличным другом и всесторонне прекрасным человеком. Спасибо всей чудесной команде Chronicle Books, включая (но не ограничиваясь только ими) Мирабель, Ванессу, Мари, Тера, Стива К., Диану, Сэнди, Сару Дж., Сару М., Эрин, Кристен, Брук, Майкла С., Эну, Кейтлин, Уинна и Марка. Спасибо тем умным женщинам, которые поддерживали и ежедневно радовали меня самим фактом своего существования, — Швете Джа, Кейси Даниэль, Ванессе Вальден и Кристен Эксузия. Глубокая благодарность моим родителям за то, что прививали мне любовь к искусству с самого раннего возраста; если честно, я не знаю, можно ли сделать лучший подарок ребенку. Спасибо всем отличным людям в кофейне «Чашка Джо» и пекарне «Джейн», и спасибо тому профессору истории искусств в колледже, который чуть не завалил меня и помог мне осознать, что мне нужно найти какой-то другой путь. И самая большая благодарность — Мейбл и Биллу, которые делают меня безумно счастливой каждый день.

Библиография

Браун, Брене. Великие дерзания. М.: Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус, 2014.