Как медитация вас изменит. Мой личный опыт

Вообще трудно расшифровать любое предсказание, никогда не знаешь прошлое это или будущее? Относится ко мне и моей семье, или нет? Вот, например, весть об эпидемии вируса ковида ко мне пришла в виде надписи “война” огромными буквами на стене. И только через месяц, когда действительно с ним началась настоящая битва, я поняла значение увиденного во сне слова.

Зато когда передо мной возникла священная гора Кайлас, то сразудогадалась, что мне надо делать. Она позвала меня к себе, совершить очистительную кору и вместе с этим открыть много всего удивительного. Обо всем этом я написала в книге “Карма никогда не ошибается”.

В итоге хочу сказать, что Информационное поле Земли открыто для всех, словно Интернет, и у него есть ответы на все вопросы. Только нужно научиться их получать! Mне была дана возможность узнать те скрытые силы, которыми может и должен обладать человек, мне показали к чему стремиться, чего можно и нужно достичь. И все это есть результат медитации. А чтобы реализовать мои сны на физическом плане, нужно работать над собой дальше.

Однако здесь я должна сделать очень важное замечание насчет всего того, что мы видим, слышим и переживаем в медитации. Никогда не надо к этому привязываться, ждать повторения и вообще каких бы то ни было результатов. Даже если это предсказания будущего. Тем более что, зная как работает карма, изменить мы ничего не в силах. Кроме самих себя, конечно. А чем большего мы ожидаем, тем меньше получим.

– Как же так?! – воскликнул удивленно Ученый. – Разве это не наша цель – получить результат?

– Результатом будет постижение истинного состояния вещей. А пока что все видения – это лишь подтверждение тому, что ваша практика не стоит на месте, она развивается. И это хорошо, если вы будете использовать все переживания в качестве материала для достижения результата, а не для удовольствия, или самодовольства и самолюбования.

Потому что от любой зависимости нужно избавляться, как от плохой, так и от хорошей, иначе она станет серьезным препятствием для практики.

– А если это будут страшные видения? Как к ним относится? – поинтересовался Ученый.

– Как и к хорошим – не реагировать ни с удовлетворением, ни с испугом, а распознать их как то, чем они являются на самом деле – просто иллюзорным восприятием, подобным сновидению.

Кстати, точно так же нужно рассматривать боль. И я вам даже подскажу хороший способ ее снять, он совсем простой в исполнении, требуется лишь настойчивость и энергичность.

Направьте свой ум на болевую точку, сконцентрируйтесь на ней со всей силой, прямо впейтесь в нее умом и наблюдайте за болью, только следите за тем, чтобы в голове не было ни одной мысли. Дабы усилить внимательность, задерживайте дыхание так долго, как сможете. Если неприятное ощущение продолжается, напрягите тело, стисните кулаки и зубы, как если бы вы боролись с сильным противником. И постоянно прочно сохраняйте внимание на боли, не думайте о ней, просто направляйте внимание. В конце концов боль исчерпает себя.

– Так просто? – удивился Ученый.

– Да, проверено на себе не раз. Объясняется это тем, что именно чувства формируют ум. Боль негативно воздействует на него. В ответ ум начинает борьбу с неприятным ощущением, а мы получаем собственно боль. Напрямую управлять чувствами мы не можем, только посредством ума. Поэтому контролируя ум, мы управляем чувствами, то есть сосредоточиваясь, мы успокаиваем ум, тем самым успокаивая боль.

В медитации, как и в жизни, нужно научиться быть свободным как от плохих переживаний, так и от хороших, (это очень важно!), не давать всему оценку, не разделять на нравится и не нравится (что очень сложно для всех людей!). Одним словом, освободиться от двойственного видения. Чем меньше ум будет цепляться за что-либо, тем меньше останется преград между Я и ОНИ, внутри и снаружи. И тем быстрее мы избавимся от эго.

– Теперь понял. Только мы с вами уже далеко отклонились от темы. Продолжите, пожалуйста, рассказ о том, как у вас продвигалась практика медитации.

– Так вот, после всех этих открытий, результаты стали приходить ко мне скачкообразно. То есть я занимаюсь месяцами и ничего не происходит. А потом вдруг раз! Прыжок через три ступеньки сразу, образно говоря. Хотя это совсем не значит, что я могу их просто пропустить. Э нет! Следующие несколько месяцев, вновь вернувшись назад, я буду на них ползком медленно забираться.