Представьте себе такой сценарий: неделя кончилась, наступают выходные… и вот оно, счастье! Да, так и должно быть, но для многих мужчин и женщин выходные превращаются в кошмар. Женщины жалуются на то, что мужчины не помогают им в работе по дому, которой на выходные скапливается масса. Мужчины – на женщин, которые не позволяют им смотреть футбол. И вот уже мелкая перебранка перерастает в полномасштабную войну.
Дженис и Том пришли ко мне из-за личных проблем. До нашей первой встречи я поговорил с каждым по телефону и расспросил о личных друзьях. Они прожили вместе девять лет, и за это время Дженис три раза бросала Тома. Том тоже не оставался внакладе и дважды пытался уйти от Дженис.
Главной проблемой их отношений были ссоры по выходным. Все начиналось в пятницу, когда обычные супруги превращались в чудовищ. Каждую неделю пятница становилась кошмаром. Дженис звонила Тому на работу и говорила, что их куда-то пригласили. Не хочет ли он пойти? Том обычно отказывался, а Дженис злилась, и ссора продолжалась целый день.
За девять лет они не могли припомнить ни одной мирной пятницы. Том жаловался на то, что после тяжелой рабочей недели ему хочется просто посидеть, отдохнуть, почитать газету и ничего не делать. Дженис же хотела использовать выходные на домашние дела: уборку, ремонт, замену лампочек и т. п. У мужа и жены были разные представления о том, как проводить выходные. Они обращались к психологам, но никто им так и не помог. Ситуация складывалась из рук вон плохо, и супруги уже начали подумывать о разводе как о единственно возможном выходе.
В начале нашей встречи я сказал Тому и Дженис, что они ведут себя как избалованные детишки, которые начинают драться и плеваться каждый раз, когда не могут настоять на своем. Мои слова, естественно, были восприняты не слишком радостно. Я вбросил мяч и продолжил игру. Я сказал им, что они оба каждые выходные изо всех сил стараются сделать
Оба пытались оправдываться, но я не слушал. Я достал магнитофон и нажал кнопку «проигрывать». Когда зазвучала запись, Том побледнел. Я включил запись разговора с его лучшим другом. Я спросил, что тот думает о ссорах между Томом и Дженис. Друг оказался настоящим – он ответил, что ему очень тяжело приходить к Тому и Дженис, рассказал, как эта ситуация влияет на мать Тома. Том был ошарашен. На его глазах выступили слезы. Я посмотрел на Дженис и заметил, что ее осанка изменилась. Она подвинулась к мужу и обняла его за плечи.
Коробка с салфетками пригодилась. Я подумал, что неплохо увидеть и реакцию Дженис, и включил другую запись – на этот раз беседу с лучшей подругой Дженис. Та сказала, что просто не понимает, почему Дженис никак не возьмет в толк, что минимум десяток женщин только и ждут, чтобы Том развелся, потому что давно положили на него глаз. Но лучшее замечание прозвучало в конце. Подруга считала Дженис и Тома несчастными супругами. Раньше Дженис была беззаботной и веселой, теперь же стала ворчливой и раздражительной. Услышав эти слова, Дженис тоже потянулась за салфеткой.
Итак, у меня были два клиента и коробка с салфетками. Я сказал, что мне нужно кое-что взять, и вышел из комнаты (они должны были
Я сказал, что с этого дня и до того момента, пока я им не разрешу, они должны притворяться, что выходные начинаются с понедельника. Вторник должен быть их воскресеньем. Полтора месяца они выполняли мое странное распоряжение. Я помог им ментально измениться и подготовиться к выходным. И тогда их обычные проблемы исчезли. За это время я не раз встречался с каждым из них отдельно, чтобы помочь разобраться с прежними чувствами и убеждениями, которые оказались для них бесполезны. А потом мы снова стали работать вместе.
Когда они были у меня в последний раз, им удалось полгода жить
Какие мои мысли, чувства и поступки
Прочтите эту мысль еще раз, если это необходимо. Это очень важный вопрос, который должны задавать себе все мы. Тому и Дженис ответ подсказали друзья. Том стал чаще общаться с матерью и демонстрировать ей, что они с Дженис абсолютно счастливы. Дженис действительно стала счастлива, а ее дружба с лучшей подругой еще больше окрепла.