Как найти свое счастье после развода

Научиться любить себя – значит научиться радоваться. Радоваться тому, что вы есть, что вы такая и что становитесь лучше. Ничто не приносит такой радости, как удовлетворение от результатов труда, а тем более труда над собой.

А начните с того, что каждое утро, глядя в зеркало, вы станете ласково улыбаться себе и говорить слова, полные добра и участия.

Правило 38 Любить себя – это наслаждение. Любить кого-то – труд. Быть любимой – счастье

Ну, кто не знает, что такое любовь? Заботливость, внимание, нежность, чуткость… Список «компонентов» (если угодно, ингредиентов) любви можно продолжать до бесконечности. И вот ведь что удивительно: не досчитаешься хотя бы крупицы, и кажется, что любовь не та, не такая, какой должна быть, однако далеко не каждому дано ее испытать. Если хотите, любить надо учиться. В привычном понимании этого слова, любовь – это реакция организма, непроизвольный выплеск эмоций по отношению к определенному объекту. Не зря же многие любовь называют химией. Но может быть и другая любовь – это выбор человека, его поведение. В данном случае человек сам определяет, кого и когда ему полюбить.

Умение любить – умение доносить свои чувства понятным для любимого человека языком. Не зря существует понятие «язык любви». Когда люди способны передавать любовь своему человеку на том языке, который ему близок и понятен, будь то язык слов или действий, прикосновений и т. д.

Десять способов научиться любить:

1. Мысли. Любовь, как и другие чувства, начинается с мыслей. Полные любви мысли делают жизнь наполненной любовью.

2. Уважение. Чтобы научиться любить, нужно прежде научиться уважать, и уважать себя в первую очередь.

3. Дарение. Чем больше любви мы дарим, тем больше получаем.

4. Дружба. Чтобы найти настоящую любовь, нужно сначала найти настоящего друга.

5. Прикосновения. Прикосновение – это одно из самых сильных проявлений любви. Когда раскрываешь объятия – раскрываешь душу.

6. Свобода. Любить – не значит держать на привязи. Даже в серьезных любовных отношениях людям нужно собственное пространство.

7. Общение. Открытое и честное общение вызывает доверие. С партнером нужно общаться.

8. Преданность. В отношениях нужно быть преданным до конца, именно верность и преданность отличает настоящие отношения от случайных.

9. Проявление чувств. Чувства не надо таить в себе. Их нужно показывать.

10. Доверие. Любить человека – значит доверять ему.

Счастье любить, когда чувства взаимны. Но если любимый человек не ведет себя так, как, вам кажется, он должен себя вести, это еще не значит, что он не любит. Ведь каждый любит и ведет себя по-своему. Может, он просто устал или обиделся. А может, он просто не умеет себя вести как любящий человек.

Только работая над собой и отношениями, можно добиться взаимопонимания. «Говорить на одном языке» – это значит достичь гармонии в семейных отношениях. К этому нужно стремиться, чтобы быть счастливой.

Правило 39 Научитесь радоваться

Научиться радоваться можно несколькими нехитрыми способами: