Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь

   B. Я иногда забываю проверить записи в дневнике . О

   9. Вы участвовали в выборах на некую должность и проиграли. ПП

   A. Я недостаточно сил вложил(а) в избирательную кампанию . 1

   B. Победил человек, у которого большие связи . О

   10. Организованный вами вечер прошел удачно. УХ

   A. Сегодня я был(а) само обаяние . 0

   B. Я - хороший хозяин (хозяйка) . 1

   11. Вы предотвратили преступление тем, что вызвали полицию. ПХ

   A. Мое внимание привлек странный шум . 0

   B. В этот день я проявил(а) бдительность . 1

   12. Весь год вы были здоровы ПХ

   A. Я почти не общался (-лась) с больными и избежал(а) инфекции . 0

   B. Я старался (-лась) правильно питаться и достаточно отдыхать . 1

   13. Вы не вернули вовремя книгу в библиотеку. УП

   A. Если я по-настоящему увлекаюсь чтением, то забываю, когда ее нужно сдать. 1

   B. Забыл(а) о сроках, так как был(а) занят(а) подготовкой отчета . 0

   14. Вы хорошо заработали на акциях. УХ

   A. Мой брокер решил попробовать что-нибудь новенькое. 0

   B. Мой брокер - отличный инвестор . 1

   15. Вы победили в спортивном соревновании. УХ

   A. Я чувствовал (а) себя непобедимым (-ой) . О

   B. Я упорно тренировался (-лась). 1

   16. Вы провалили важный экзамен. ГП

А. Я не настолько умный (-ая), как люди, сдававшие экзамен вместе со мной . 1 В .Я плохо подготовился (-лась). О

   17. Вы приготовили особое блюдо для подруги (друга), а она (он) к нему почти не притронулась (-лея). ГП

   A. Я не очень хороший повар . 1

   B. Я готовил(а) его в спешке . О

   18. Вы проиграли в спортивном соревновании, к которому долго готовились. ГП

   A. У меня плохие спортивные задатки . 1

   B. Я не очень силен (-льна) в этом виде спорта . О

   19. У вас в машине неожиданно кончился бензин. ПП

   A. Я не проверил(а), сколько бензина осталось в баке . 1

   B. Счетчик расхода бензина был неисправен . О

   20. Вы не сдержались и нагрубили другу (подруге). УП

   A. Он(а) всегда придирается ко мне . 1

   B. Он(а) был(а) враждебно настроен(а) . 0

   21. Вы не сдали вовремя декларацию о доходах. УП

   A. Я постоянно откладываю дела, связанные с налогами . 1

   B. Мне было лень заполнять декларацию в этом году . 0

   22. Вы пригласили кого-то на свидание, но вам отказали. ГП

   A. Наверное, я непривлекательный (-ая) . 1

   B. Моя речь была неубедительна. 0

   23. Ведущий телеигры из всей аудитории выбрал вас для участия в шоу. ПХ

   A. Я сидел(а) в нужном месте . 0

   B. Я выглядел(а) самым (-ой) увлеченным (-ой) . 1

   24. На вечеринке вас часто приглашали на танец. УХ

   A. Я имею успех на вечеринках . 1

   B. Этим вечером я хорошо выглядел(а) . 0

   25. Вы купили своей супруге (супругу) или подруге (другу) подарок, но он не понравился. ПП

   A. Я купил(а) этот подарок не подумав . 1

   B. У нее (него) очень требовательный вкус . 0

   26. Собеседование по поводу работы прошло очень хорошо. УХ

   A. Я чувствовал(а) себя очень уверенно во время собеседования . 0

   B. Собеседования даются мне легко. 1

   27. Вы рассказали анекдот, и все засмеялись. ПХ

   A. Анекдот был смешной. 0

   B. Я выбрал(а) подходящий момент . 1

   28. Начальник дал вам очень мало времени на выполнение проекта, но вы все равно завершили его вовремя. ГХ

   A. Мне хорошо дается эта работа. 0

   B. Яработал(а) эффективно . 1

   29. Последнее время вы чувствуете себя уставшим (-ей). УП

   A. Я никогда не могу найти время, чтобы расслабиться . 1

   B. Я был(а) очень загружен(а) на этой неделе . 0

   30. Вы пригласили кого-то на танец, но вам отказали. ПП

   A. Я не очень хорошо танцую . 1

   B. Он(а) не хотел(а) танцевать . 0

   31. Вам удалось спасли человека, который задыхался. ГХ

   A. Мне известна техника первой помощи в таких ситуациях . 0

   B. Я знаю, что делать в кризисных ситуациях . 1

   32. Во время турпоездки вас поселили в плохой гостинице. ГП

   A. В этот раз мне не повезло с турфирмой . 0

   B. Как правило, отдых мне не удается . 1

   33. Ваш(а) друг (подруга) сказал(а) что-то обидное. УП

   A. Он(а) всегда бросается фразами, не думая о других. 1

   B. У него (нее) было плохое настроение, и он(а) отыгрался (-лась) на мне . 0

   34. Ваш начальник обратился к вам за советом. ГХ

   A. Я специалист в той области, о которой шла речь . 0

   B. У меня для всех найдется полезный совет . 1

   35. Друг (подруга) благодарит вас за помощь, которую вы оказали ему (ей) в трудную минуту. ГХ

   A. Мне было приятно помочь ему (ей), когда он(а) оказался (-лась) в сложной ситуации. 0

   B. Я забочусь о людях. 1

   36. Вы прекрасно провели время на вечеринке. ПХ

   A. Все были очень дружелюбны . 0

   B. Я был(а) дружелюбно настроен(а). 1

   37. Доктор сказал, что вы в хорошей физической форме. ГХ

   A. Я стараюсь чаще тренироваться . 0

   B. Я очень щепетилен (-льна) в вопросах здоровья . 1

   38. Ваш(а) супруг(а) или друг (подруга) приглашает вас на романтический уик-энд. УХ

   A. Ему (ей) нужно уехать куда-нибудь на несколько дней . 0

   B. Он(а) любит посещать новые места . 1

   39. Доктор сказал, что вы едите слишком много сладкого. ПП

   A. Я не очень внимательно слежу за своей диетой. 1

   B. Сахар есть во всем, от него невозможно отказаться . 0

   40. Вас просят возглавить важный проект. УХ

   A. У меня есть успешный опыт выполнения подобного проекта . 0

   B. Я - хороший руководитель . 1

   41. Вы часто ссоритесь с супругом (супругой) или другом (подругой). ПП