Для того чтобы многие вещи стали доступнее, нужно быть очень активным, энергичным. И в этом помогает спорт. Бегайте, закаляйтесь, плавайте, занимайтесь другими видами спорта, будьте активными. Выбросьте все, что мешает вам быть активным. Откажитесь от наркотиков, если вы до сих пор их еще употребляете! Не пейте алкоголь в любом его виде – это отрава. Не курите сигареты, никотин в любом его виде – это яд. Который сбивает вашу энергетику. Делает вас пассивным, больным и бедным человеком.
Стремитесь быть активными, здоровыми. Стремитесь раскачать в себе энергию здорового образа жизни. Представляйте себя такими – здоровыми, активными, стройными, энергичными и действуйте. Делайте что-то регулярно: бегайте, закаляйтесь. Занимайтесь другими видами спорта. Только будьте активными и действуйте активно. Тогда вы сможете раскачать в себе необходимую вам энергию для осуществления ваших целей.
Это большой кайф, когда вы преодолеваете себя, свою лень, отговорки и занимаетесь спортом. Физические занятия спортом приносят удовлетворение. Когда вы в очередной раз преодолеете себя, свою лень, сделаете пробежку, обольетесь холодной водой, вы будете чувствовать себя великолепно. У вас появится эйфория, чувство радости, желание делать что-то активно. Стремиться к поставленным целям, действовать до результата, действовать активно, достигать намеченного. Появится чувство эйфории и радости от того, что вы делаете. От того, что преодолели себя и сделали еще один шаг на пути к своему здоровью.
Прочистите свои мозги и настройтесь на результат. Отбросьте все лишнее. Думайте о том, к чему стремитесь, действуйте ежедневно, регулярно. Шаг за шагом приближайтесь к вашей цели, решайте все необходимые задачи. Планируйте, пишите, ведите ваши дневники, ваши размышления, достижения. Анализируйте все, что помогает, а что мешает. Отбрасывайте все, что мешает, убирайте все это из своей жизни. И добавляйте все, что помогает. Это и окружение. Это и чтение книг, которые дают знания, которые мотивируют на действия. Это занятия спортом, движение, которые дают здоровье, дают энергию, необходимую на осуществление всех ваших мечтаний.
Прочистите мозги и начните действовать!
Глава 10Выход за рамки комфорта. Внутренний настрой и нужная энергетика
В своем обычном состоянии люди привыкают к ежедневным действиям и образу жизни. Действия, которые постоянно повторяют, делая одно и то же. Именно поэтому у них не получается достичь других результатов. Тех результатов, которых хотелось бы.
Для того чтобы получились другие результаты, те, к которым только еще стремитесь, нужно научиться выходить за рамки своего комфорта.
При том образе жизни, который вы ведете, при тех действиях, что делаете раз за разом, не получить других результатов, кроме тех, что вы имеете. Если вы настроены на достижение новых целей, если вы хотите получить что-то новое, чего еще нет в вашей жизни, вам нужно измениться, выйти за рамки вашего комфорта. Приобрести новые знания и навыки. А для этого нужно действовать, учиться активно. Поднять вашу энергетику. А для этого опять же нужно действовать. Нужно бегать, заниматься спортом, чтобы быть активными, энергичными.
Если вы не готовы выйти за рамки своего комфорта, если хотите так же продолжать делать то, что вы делаете, другие результаты очень долго заставят себя ждать. Нельзя получить то, чего у вас еще нет, не приложив к этому усилий, не выйдя за рамки комфорта.
Поэтому пишите, что вам нужно делать ежедневно, чтобы приобрести новый уровень энергетики. Для того, чтобы приобрести новые знания и навыки на пути достижения ваших целей. Обязательно запишите себе занятия спортом. Обязательно запишите себе чтение книг. Посещение семинаров и курсов.
Без достаточной энергетики не хватит сил и желания что-то делать, действовать. Поэтому начать нужно со спорта. Нужно отказаться от вредных привычек, от сигарет и алкоголя в любом их виде. Нужно вести активный, здоровый образ жизни. Тогда появится достаточно энергии, чтобы осуществить ваши цели и мечты.
Нужно регулярно читать. Не просто художественную литературу, хотя это тоже неплохо для расширения вашего словарного запаса, чтобы научиться грамотно говорить и писать, излагать свои мысли. А это очень пригодится, как только вы начнете создавать свой бизнес, вести за собой людей, делать продажи. Но и ту литературу, которая дает знания в тех областях, которыми решили заняться.