Читаем Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить полностью

Есть и более сложный, но и более научный способ запоминать слова. Поищите информацию о мнемотехнике и ее пользе для изучения языков. Видели объявления «Научим запоминать по 300 слов за час»? Эта система — не волшебство и не шарлатанство, наш мозг действительно способен запомнить и 100, и 300 языковых единиц за день, если его этому научить. Мнемотехника помогает запоминать слова через ассоциации и связь между этими ассоциациями, рифмы или созвучия. Например, часто люди, владеющие мнемотехникой, находят для новых иностранных слов похожие по звучанию слова в русском языке. Так, английское look («смотреть») похоже по звучанию на русское «лук». Воображайте, будто нарезаете лук и не можете на него смотреть, потому что слезятся глаза. Попробуйте максимально подробно представить себе эту ситуацию — с цветными и объемными образами: вот перед вами лук, он жжет глаза, слезы текут, и вы совсем ничего не видите. Таким образом вы связываете в одном предложении само слово look и его перевод. Конечно, это лишь малая часть системы мнемотехники, но, уделив ее изучению несколько часов, вы сэкономите себе несколько десятков часов в будущем.

Один из разделов мнемотехники использует для запоминания картинки. Если во второй части книги вы выяснили, что вы визуал, обязательно обратитесь к изображениям для отработки слов, создавая их самостоятельно или находя в интернете. Это могут быть и реальные картинки на карточках или в книгах, и воображаемые. Например, вам надо запомнить слово book («книга»). Произнесите его, вслушайтесь в звук, подумайте, какое изображение со словом, начинающимся на «бук», пришло вам в голову? У меня это Букингемский дворец. Далее я представляю себе что-то очень странное, смешное или необычное с участием Букингемского дворца и книги (book) — например, как большая книга на ножках пытается съесть Букингемский дворец (чем безумнее картинка, тем лучше она запомнится). Когда мне потребуется достать из памяти слово «книга», я вспомню эту бессмысленную картинку, а с ней придет и искомое «бук» (book). Ищите свои ассоциации, созвучия, безумные картинки для тех слов и фраз, которые вам надо выучить. Я, как сериальный маньяк, могу признаться: большое количество слов и фраз, которые я использую в ежедневном общении на английском, приходят в мою память вместе с изображением произнесшего их героя. И я не уверена, что сумела бы запомнить их «с листа».

Можно для запоминания слов или целых фраз применять музыку. Не существующие песни, а придуманные самостоятельно, с фразами, которые надо выучить: просто напевайте их, а не зубрите. Ученые утверждают, что наш мозг активнее усваивает информацию, положенную на музыку. Это объясняет, почему в голове застревает очередная попсовая песенка, хотя вы и не слушаете «такое».

Лучше всего запоминанию способствуют наши эмоции. Автор книги «Революционный метод быстрого изучения любого иностранного языка»[47] полиглот Гэбриэл Вайнер предлагает нам использовать не только ассоциации и созвучия, но и все наши чувства: обоняние, слух, зрение, осязание и вкус. В качестве примера он приводит название одного напитка, которое хотел запомнить по-шведски, для чего придумал целую историю: они с другом сидят в баре, он чувствует холодный стакан в руке (осязание), слышит, как бармен кричит название напитка (слух), видит, как напиток блестит в стакане (зрение), запах у него кислый (обоняние), и во рту остается такая горечь, что дух захватывает (вкус). После столь яркой картинки и громких криков воображаемого бармена слово точно запомнится: вы создали эмоциональную связь с ним, оно теперь «ваше». Ученые-лингвисты давно выяснили, что нам легче запомнить те слова, которыми мы описываем себя или дорогих нам людей, а не какие-то абстрактные понятия или безразличные нам предметы: вы пропускаете их через себя и свои чувства, у вас появляются эмоции, отношение к предмету.

Конечно, придумывать такие ситуации и события нужно довольно долго, но, возможно, этот совет пригодится в случае с чем-то, что особенно упорно не хочет запоминаться.

Работая над запоминанием, обязательно дайте своему мозгу понять: это важно, я буду ежедневно уделять этому внимание: повторять, использовать языковые единицы, создавать ассоциации, созвучия, эмоциональные образы. И не обманывайте свой мозг: выполняйте все, что пообещали. Тогда и он будет вам помогать, делая процесс изучения языков легче с каждым днем!

И главный лайфхак: на работу со словами — любую, независимо от выбранного способа, — у вас должно уходить больше времени, чем на выбор этого самого способа.

Перейти на страницу:

Все книги серии МИФ. Личное развитие

Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы
Писать профессионально. Как побороть прокрастинацию, перфекционизм и творческие кризисы

ы все можетеЛюди, которые страдают от "писательских блоков", думают, что причина в лени или недостатке силы воли. Но это не так. Дело не в нехватке чего-то, а в невозможности пользоваться тем, что имеешь: навыками, талантами, энергией, воображением, чувством ответственности.Пишите большеКаждую неделю повышайте время, в течение которого пишете без остановки, страха и попыток сразу же оценить свое творение, - 5 минут, 8, 10, 20 и так далее. Но никогда не увеличивайте время более чем на 25% за неделю.В ловушкеВсе писатели-перфекционисты наверняка убеждают себя, что всего лишь "устанавливают высокую планку". Но перфекционизм — это стремление к нереалистичным и недостижимым стандартам, между которыми — большая разница.Что выберете?Грандиозные фантазии — удел любителя. Профессионал знает, что успех и награды — результат упорного труда.Распознайте страхИдентифицируя страх, вы уменьшаете его или находите немедленное решение: "Звонки подруги мешают сосредоточиться. Попрошу ее звонить вечером, когда закончится время, отведенное для писательства. Ей это не понравится, и мы поссоримся. Кажется, пора прекратить отношения — они давно меня утомляют".Сам себе врагВызывать чувство стыда и использовать принуждение как мотивацию по отношению к себе неправильно и бесполезно. Это ведет не к личностному росту и развитию, а в лучшем случае к кратковременной уступчивости. Такие методы тормозят творческий процесс.

Хилари Реттиг

Карьера, кадры / О бизнесе популярно / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес

Похожие книги

3 шага к осознанности
3 шага к осознанности

Осознанность — это способность проживать настоящий момент и быть в нем на сто процентов. Индийский мудрец Ошо уверен, что и результат, и удовольствие от любого дела будут во много раз больше, если привносить в него осознанность. В книге он рассказывает, как обрести это состояние и сделать его привычкой. Для этого нужно пройти три важных шага — и простых, и сложных одновременно. Сначала — избавиться от чужих мыслей и идей, оставив лишь те, что принадлежат вам; затем — привести в гармонию свои мысли и действия; и далее — отбросить тревогу о будущем и негативные воспоминания о прошлом. Со всей своей мудростью, теплотой и страстью Ошо помогает пройти эти шаги.«Пусть всё возникает из вашей осознанности. И чудо осознанности в том, что ничего не говоря, ничего не делая, она просто растворяет всё, что уродливо в вас, превращая это в прекрасное» (ОШО).

Бхагван Шри Раджниш

Самосовершенствование
Письма из Дома. Послания любви от твоей Семьи
Письма из Дома. Послания любви от твоей Семьи

Большая часть этой книги состоит из записей бесед Крайона с учениками, проводившихся в разных городах и странах на рубеже тысячелетий. Среди затрагиваемых тем: что собой представляет движение «Новая Эра» (информация для сомневающихся); как Крайон относится к религии; какова роль евреев в современном духовном промессе. Отдельная глава посвящена выступлению Крайона в ООН в 1998 году. Значительная часть книги отводится обсуждению вопросов физики и энергетической структуры Вселенной, которая называется «Космической Решеткой». Подробно описывается методика «балансировки электромагнитных полей», разработанная сотрудниками Крайона и позволяющая использовать энергию Космической Решетки на индивидуальном уровне.

Крайон , Ли Кэрролл

Самосовершенствование / Эзотерика