Читаем Как пережить кризис среднего возраста и стать сильной личностью полностью

– А то, моя дорогая, какое оно необыкновенное, тёмно-синего цвета, постарайся всмотреться в него внимательно, потрать пару минут из своей суеты на это чудо природы. То там зажглась звёздочка, то там, то слева, то справа. И они светятся как драгоценные камни. Красиво, а посмотришь подольше и начинаешь задумываться о тайнах мироздания, о глубинах вселенной, о жизни на других планетах. Конечно же ещё никто не доказал о её существовании, одни предположения, гипотезы и догадки. Давай переведём взгляд на луну. Красивый небесный объект, спутник нашей земли. Давай присмотримся к ней. Через пару минут ты увидишь на ней тёмные пятна, скорее всего это глубокие кратеры. А глубокий синий цвет неба это цвет шестой чакры, интуиции. Вот уже пришла ночь, и мы видим тысячи звёзд на небе, разглядываем созвездия. Начинаем мечтать о полёте души туда в космос.

Вот мы летим с тобой, и звёзды уступают нам дорогу, они становятся в золотые ряды по бокам и создают млечный путь. Закрой глаза, отпусти своё сознание, туда в таинственную темноту, туда в самую глубину космоса. Твоё сознание словно фотографирует ночное звёздное небо, и эти вечные фотографии остаются в твоей памяти.

– Да, – воодушевляешься ты.

– Тебе понравилась экскурсия по ночному небу? Думаю да, и это немного отвлекло твой мозг от грустных мыслей, и в нём появилась чистая ячейка, а заполнили мы её с тобой добром.

Глава 8. Как стать своим среди чужих

Ты снова встала не с той ноги и начала свой день с негатива?

– Да вот, меня окружают одни враги! Мне все завидуют! У нас на работе все злые!

– Ох, ничего себе какие эмоции.

– Да, да, всё именно так, – ты подтверждаешь свои слова.

– Давай тогда я не буду тебя переубеждать в этом пока, а научу своей личной технике, как легче стать своей среди чужих людей, а потом уже я расскажу тебе просто о человеческих отношениях.

– О, хорошо, попробую.

– И так, давай найдём спокойное местечко и помедитируем, закрой глаза и попытайся увидеть море, если тебе это тяжело, то включи диск с шумом моря, так будет легче настроиться на видение именно моря. Когда ты увидела своим внутренним взором море, начинай представлять, как ты в нём плывёшь. Минута, две, три, плыви. Теперь, представляем вокруг себя множество чёрных акул, их острые гребни.

– О, мне же страшно!

– А ты не бойся, это же медитация, и они плывут вокруг вперёд, да их много, но они же тебя не трогают, они только плывут параллельно тебе, и ты плывёшь. Не уплывай от них, это не нужно, плыви просто рядом.

– А акулы это кто?

– Так мы дадим твоему подсознанию картинку твоего отношения к окружающим тебя коллегам или соседям, или родственникам, в общем, тем, кого ты считаешь врагами.

– О, ничего себе, но они же не такие страшные.

– Ты их обрисовала именно такими монстрами. Значит, среди них тебе и плыть. Главное, не отвлекайся, медитируй, море начинает волноваться, вы плывёте дальше и вдруг впереди, ты видишь огромную каменную крепость, высокую и острую. Ты доплываешь к ней и выползаешь на неё. Ползи вверх. Ползи, ползи. И залазь на самую вершину. Залезла?

– Да.

– А теперь, посмотри на море вокруг, твои акулы остались там. Они же тебя не тронули?

– Нет.

– И они же не помешали тебе доплыть и залезть на вершину?

– Нет, но это же только мечты?

– Не совсем так, моя дорогая, в этой медитации в её проработке, со временем ты поймёшь, что все твои враги только в твоей голове. Главное, что ни один из них не может помешать тебе дойти до вершины, до твоей цели, если ты будешь плыть рядом с ними и думать только о своей высокой крепости, к которой ты плывёшь. И мало того, они же плывут туда же, также как и ты к одной крепости, к одной цели. Только выглядите вы, в твоей голове, по-разному.

Глава 9. Мудрость ворона

А сегодня, дорогая моя, мы поговорим с тобой о мудрой птице, вороне.

– А почему именно о вороне?

– Это, моя милая, именно моя самая любимая птица. Я считаю её одной из самых умных. Ворон пользуется древней известностью, как птица ведунов и ведуний. – Почему?

– Потому что он тебя полностью понимает и отдаёт свои знания в виде мощной энергии. Ты можешь почитать о вороне как о символе в трактовке разных народов. Абсолютно у всех народов это один из самых мощных символов. Где-то его бояться, где-то это вестник смерти, но есть множество поверий, где ворон это символ священный и необыкновенно мудрый. У некоторых народов он символ солнца, а древние шаманы, вообще поклонялись ему. Например, у викингов бога войны Одина два ворона были изображением на его щите и символизировали не только знания о мире мёртвых, но и силу разума и памяти. У всех народов ему приписываются уникальные черты и сила. Я всегда говорю, найдите перо ворона, чтобы стать счастливой. Я считаю его перо неким талисманом, приносящим силу, кому-то удачу, а кому-то авторитет. Он сам знает, кому что нужно.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психология масс и фашизм
Психология масс и фашизм

Предлагаемая вниманию читателя работа В. Paйxa представляет собой классическое исследование взаимосвязи психологии масс и фашизма. Она была написана в период экономического кризиса в Германии (1930–1933 гг.), впоследствии была запрещена нацистами. К несомненным достоинствам книги следует отнести её уникальный вклад в понимание одного из важнейших явлений нашего времени — фашизма. В этой книге В. Райх использует свои клинические знания характерологической структуры личности для исследования социальных и политических явлений. Райх отвергает концепцию, согласно которой фашизм представляет собой идеологию или результат деятельности отдельного человека; народа; какой-либо этнической или политической группы. Не признаёт он и выдвигаемое марксистскими идеологами понимание фашизма, которое ограничено социально-политическим подходом. Фашизм, с точки зрения Райха, служит выражением иррациональности характерологической структуры обычного человека, первичные биологические потребности которого подавлялись на протяжении многих тысячелетий. В книге содержится подробный анализ социальной функции такого подавления и решающего значения для него авторитарной семьи и церкви.Значение этой работы трудно переоценить в наше время.Характерологическая структура личности, служившая основой возникновения фашистских движении, не прекратила своею существования и по-прежнему определяет динамику современных социальных конфликтов. Для обеспечения эффективности борьбы с хаосом страданий необходимо обратить внимание на характерологическую структуру личности, которая служит причиной его возникновения. Мы должны понять взаимосвязь между психологией масс и фашизмом и другими формами тоталитаризма.Данная книга является участником проекта «Испр@влено». Если Вы желаете сообщить об ошибках, опечатках или иных недостатках данной книги, то Вы можете сделать это здесь

Вильгельм Райх

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука / Культурология
Психология поведения жертвы
Психология поведения жертвы

Современная виктимология, т. е. «учение о жертве» (от лат. viktima – жертва и греч. logos – учение) как специальная социологическая теория осуществляет комплексный анализ феномена жертвы, исходя из теоретических представлений и моделей, первоначально разработанных в сфере иных социальных дисциплин (криминологии, политологии, теории государственного управления, психологии, социальной работы, конфликтологии, социологии отклоняющегося поведения).В справочнике рассмотрены предмет, история и перспективы виктимологии, проанализированы соотношения понятий типов жертв и видов виктимности, а также существующие виды и формы насилия. Особое внимание уделено анализу психологических теорий, которые с различных позиций объясняют формирование повышенной виктимности личности, или «феномена жертвы».В книге также рассматриваются различные ситуации, попадая в которые человек становится жертвой, а именно криминальные преступления и захват заложников; такие специфические виды насилия, как насилие над детьми, семейное насилие, сексуальное насилие (изнасилование), школьное насилие и моббинг (насилие на рабочем месте). Рассмотрена виктимология аддиктивного (зависимого) поведения. Описаны как подходы к индивидуальному консультированию в каждом из указанных случаев, так и групповые формы работы в виде тренингов.Данный справочник представляет собой удобный источник, к которому смогут обратиться практики, исследователи и студенты, для того, чтобы получить всеобъемлющую информацию по техникам и инструментам коррекционной работы как с потенциальными, так и реализованными жертвами различных экстремальных ситуаций.

Ирина Германовна Малкина-Пых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука