Как подобрать ключик к мужчине или к женщине

Не надо чувствовать себя каким-то злодеем или преступником, даже если вы ненароком обидели близкого человека. В том-то и дело, что обижаем близких мы чаще всего ненароком, а не потому, что мы такие плохие. Не считайте себя плохим. Все совершают ошибки, и это нормально. Но даже в ненароком причиненной обиде обязательно надо раскаяться. Сначала перед самим собой, а потом уже и перед любимым человеком. Если вы научитесь тому, чтобы искренне раскаяться и простить себя, – другие уже не смогут навязывать вам чувство вины.

Упражнение

Вспомните все случаи за последний месяц или несколько недель, когда вы вольно или невольно обидели любимого человека, или как-то задели его чувства, или сделали что-то, что ранило его. Мучает ли вас это до сих пор? Есть ли при воспоминании об этом неприятное чувство, будто «кошки на душе скребут»? Если что-то подобное есть – вам необходимо поговорить об этом и попросить прощения.

Но сначала вы должны разобраться в своем поступке самостоятельно и простить себя. Это очень важно, чтобы избежать беспочвенного чувства вины во время разговора с партнером. Вы должны точно знать, в чем вы виноваты, а в чем нет.

Посмотрите на себя и свой поступок непременно добрыми, любящими глазами. Исходите из того, что вы хороший человек, но хорошие люди тоже ошибаются и оступаются. Именно добрый, любящий взгляд на себя помогает искренне раскаяться. Если человек считает себя плохим, так он и каяться не будет – ведь плохому и полагается совершать плохие поступки. А вот если вы отнесетесь к себе с любовью как к хорошему человеку, который ненароком ошибся, тогда раскаяние придет само.

Когда осознаете все, в чем вы были не правы, – выберите подходящий момент для разговора. Убедитесь, что партнер готов вас выслушать, что он никуда не спешит и находится в достаточно ровном эмоциональном состоянии. Поговорите о той ситуации, когда вы были не правы. Скажите, что сожалеете об этом, так как сгоряча сделали или сказали что-то не то. Не нужно долго объясняться и говорить извиняющимся, оправдывающимся тоном. Спокойно, с чувством собственного достоинства скажите, что такого больше не повторится. Если вы и ваши отношения дороги вашему любимому человеку, он обязательно простит, пусть даже и не сразу. А вы увидите, что просить прощения не страшно. В следующий раз вам это дастся гораздо легче.

Совет 24 Делайте хорошее, не ожидая ничего взамен

Радуйте любимых безо всяких причин

Часто ли вы радуете друг друга просто так, безо всяких причин, не ожидая ни награды, ни даже благодарности? Когда люди любят друг друга – им хочется делать друг для друга что-то хорошее. Казалось бы, в чем тут может быть проблема? На самом деле проблемы есть, их даже не одна, а как минимум три.

• Первая: в каждодневной суете, рутине и текучке люди забывают, как это важно – радовать друг друга, и делают это все реже и реже.

• Вторая: даже стараясь порадовать другого, мы невольно рассчитываем на благодарность или какую-то награду для себя.