Как понять себя

Вспомните любое событие в вашей жизни, повторения которого вы очень хотите.

Начните мысленно прокручивать его в своей голове.

Обратите в этот момент внимание на то, что вы чувствуете в теле.

Где и какие ощущения внутри вас?

Запомните их.

Вспомните еще одно подобное очень приятное событие. Повторите упражнение.

А теперь вспомните очень неприятное событие, которое ни в коем случае НЕ хотите, чтобы повторилось.

Где и что в теле вы ощущаете на этот раз?

Теперь у вас есть шкала ощущений в теле «Моё – НЕ моё».

Эти сигналы вашего Центра Идеалов могут стать главными помощниками во всех сферах жизни.

В отношениях с людьми в выборе деятельности, в быту…

Сигналы Центра Идеалов – реакция на мысль, на вопрос, на событие в настоящем, на визуальный образ события из прошлого или будущего.

Безусловность

Состояние, когда человек находится в полной связи со своим Центром Идеалов, – это состояние безусловности.

Это состояние 100 % искренности, состояние 100 % правды, состояние 100 % честности.

Это состояние, когда человек является САМИМ СОБОЙ!

Уметь в нужный момент на любом этапе внутричерепной цепочки быть безусловным – это главная компетенция современного человека, который хотел бы проживать свою жизнь с огромным удовольствием!

Для того, чтобы развивать в себе компетенцию БЕЗУСЛОВНОСТИ, нужно работать со всем, что влияет на то, что происходит в голове.

Жить своей жизнью

Центр Идеалов говорит нам, кто мы есть на самом деле.

Он указывает нам наш Истинный Путь.

Общество нам диктует свои правила и законы, в рамках которых мы должны жить.

Школа нас дрессирует.

Родители адаптируют нас к жизни в обществе и часто вживляют в нас свои цели.

В.О.К. глушит сигналы нашего Центра Идеалов и уводит нас в сторону от Своего Истинного Пути.

Чем дальше, тем нам больнее – Центр Идеалов постоянно пытается достучаться до нас.

У меня стоят титановые вставки в позвоночнике.

Я пережил две сложные операции.

Сегодня я АБСОЛЮТНО убежден: многие болезни – это результат того, что мы игнорируем сигналы Центра Идеалов.

Нас разрывает.

Это Центр Идеалов пытается достучаться до нас!

Найти себя – это значит научиться отодвигать свой В.О.К. и слышать свой Центр Идеалов и доверять его сигналам.

Следовательно, мы должны научиться слушать то, что мы чувствуем и ощущаем внутри.

Слышать, что говорит тело, и отделять это от голосов тех, кто нас воспитывал.

Татьяна.

39 лет.

«Это же о моих двух мужьях!

Мой первый муж жил полностью со своим В.О.К. ом – я обязан, у меня нет времени. Он целиком отдавался зарабатыванию денег. У нас НЕ было выходных, праздников, отпусков.

Второй мой муж после того, как открыл для себя, что можно жить на 100 % в согласии со своим Центром Идеалов, бросил все, оставил бизнес, меня, пятерых детей от двух браков и уехал жить в Тибет.

Обе крайности мне счастья НЕ принесли и поэтому я НЕ хочу так, как они».

Да!

Когда живешь полностью под действием В.О.К.а – ты становишься похож на биоробота, которым управляют обязательства, убеждения, правила.

Жить, опираясь только на Центр Идеалов, – это инфантильность и эгоизм. Ты превращаешься в ребенка, который занят только тем, чего ему хочется.

Жить Своей Собственной Жизнью – это значит научиться одновременно учитывать то, что диктуют:

1. Реальность.

2. В.О.К.

3. Центр Идеалов.

Это очень сложно.

Такой стиль жизни постоянно требует энергии.

И это против природы: если человеку дать свободу выбора, «делать или НЕ делать», он всегда сделает один выбор…

Ум постоянно пытается уложить нас на диван, чтобы мы экономили силы.

Это наша природа.

Но это возможно изменить!

Вначале перевести свою жизнь на ручной режим управления.

Начать постоянно практиковать Жить Своей Жизнью, и постепенно это станет привычкой.

И со временем такой подход в жизни станет автоматическим.

Эту перестройку может совершить КАЖДЫЙ человек.

Найти себя и жить своей жизнью может КАЖДЫЙ человек.

Причина недовольства

Человек НЕ доволен результатом, когда его ожидание НЕ оправдалось.

Если результат соответствует ожиданию – человек доволен.

Чтобы результаты в жизни радовали, надо работать с ожиданиями.

Ожидание формируется перед приятием решения.

Человек живет вокруг удовлетворения своих потребностей.

Потребности рождают ожидания.

Счастливый человек всегда знает, чего он на самом деле ХОЧЕТ.

Он живет в соответствии со своими истинным целями. Это дает ему уверенность, силы, мотивацию, энергию… Истинное ХОЧУ дает человеку желание жить.

Я сфокусировался на том, чтобы понять, чего я на самом деле ХОЧУ?

Слово ХОЧУ стало объектом моего исследования.

Жизнь без ожиданий

Можно жить вообще без ожиданий.

Есть те, кто стремится к тому, чтобы научиться как можно чаще пребывать в блаженстве, и для этого они ищут способы жить вообще без ожиданий.

И действительно – если нет ожиданий, то любые результаты радуют.

Но для этого надо выключить потребности, которые рождают ожидания.

У меня есть список 100 событий, которых я хочу в моей жизни.

От мелочей, которые делают мою жизнь комфортной, до масштабных, значимых событий.