Читаем Как понять, завоевать и удержать мужчину. Уникальные тесты и правила полностью

Правило 6. Помните о любовной энергетике

Порой кто-то из партнеров начинает испытывать вроде бы беспричинное ослабление интимного желания, а то и другие нарушения сексуальной функции. В чем же может быть причина?

Во многом в том, что все мы подвержены определенным циклическим колебаниям. Существуют 23-дневные соматические (телесные) и 28-дневные эмоциональные биологические циклы; и если на их пике многие могут демонстрировать буквально чудеса в постели, то в нижней точке отмечается спад интимных желаний и возможностей. И кое-кто начинает воспринимать это или как проявление скрытой пока болезни, начала «краха любви», или даже как признак надвигающегося старения, хотя чаще всего это не соответствует действительности. У людей мнительных все это может привести к развитию психогенных сексуальных нарушений. Чтобы такого не происходило, нужно знать некоторые приемы и правила, способные помочь избежать энергетических спадов и даже пополнить уже имеющуюся энергию.

Вот только два из них:

1. «Подзарядка» так называемой эфирной, или космической, энергией. Она основана на ритмических мгновенных переходах от предельного напряжения всей мышечной системы к последующему плавному ее расслаблению. Перед напряжением всех мышц следует произвести короткий резкий вдох с нанесением сильного удара воздушной струи по носоглотке и с минимальным пропуском воздуха в легкие. В результате такого вдоха с последующим напряжением всей мышечной системы в теле создается как бы вакуум эфирной энергии, и она начинает быстро поступать через поверхность кожи. Выполнение этого упражнения должно точно совпадать с ритмом дыхания. Выдох в период его выполнения осуществляется через широко открытый рот всей грудью, примерно так, как выдох с произнесением слога «ха» у йогов.

2. И еще одно энергетически тонизирующее упражнение.

• Примите максимально удобную позу (находясь в положении сидя или стоя).

• Мысленно представьте перед собой какой-либо источник энергии. Внушайте себе (или просто представляйте), что он согревает вас, наполняя силой. Постарайтесь ощутить, как энергия воздействует на ваше тело спереди.

• Далее вообразите, что такой же источник находится сзади вас.

• Теперь вообразите, что такой же источник находится справа и воздействует на правую половину вашего тела.

• Затем мысленно поместите источник энергии над собой и ощутите его воздействие на голову.

• Далее представьте, что источник энергии находится слева от вас и действует на левую половину вашего тела.

• Теперь источник энергии расположен у вас под ногами. Почувствуйте, как ею наполняются ступни ваших ног, а затем она поднимается выше и распространяется по всему телу.

Важное предупреждение: имейте в виду, что это упражнение не принесет особой пользы, если вы будете выполнять его без должного волевого усилия и без концентрации внимания на всех ощущениях, которые должны при этом возникать. При такой «подзарядке» необходимо представлять, как энергия впитывается в вас, как она растекается по всему телу, активизируя каждую мышцу, каждую клеточку организма.

Правило 7. Не будьте чрезмерно ревнивы

Сцены ревности закатывают нередко те, кто не может придумать иного способа «выпустить лишний пар», «разрядиться», снять накопившуюся агрессивность и раздражительность.

И все-таки чаще всего ревности подвержены люди закомплексованные – мнительные, неуверенные в себе. К тому же присущее им обычно богатое воображение, склонность все интерпретировать в особом «подозрительном ракурсе» могут сыграть злую шутку с этими излишне впечатлительными, импульсивными или не в меру горячими натурами, живущими в мире своих фантазий. Классический пример тому – несчастный ревнивец Отелло.


«Все ясно ревности, а доказательств нет»


Эти слова гениального Лермонтова, пожалуй, показывают саму сущность этого сложного человеческого чувства.

Хотя прекрасные дамы ревнуют своих избранников в 2–3 раза чаще, переживания мужчин-ревнивцев много глубже, мрачнее и тяжелее. Как это ни покажется странным, мужская сексуальность более ранима, хрупка и уязвима. Представители вроде бы сильного пола предпочитают не делиться ни с кем своими «черными подозрениями» – и потому не могут снять душевное напряжение. Насыщенность их переживаний, накал страстей столь велики, что порой их невозможно обуздать и контролировать. «Безумие» мужской ревности может быть по-настоящему страшным и даже опасным для «подозреваемой стороны». Еще великий Вольтер заметил: «Бурная ревность совершает более преступлений, чем корысть и честолюбие».

Перейти на страницу:

Все книги серии Выбор редакции. Весенние перемены

Как поднять самооценку и стать уверенным в себе
Как поднять самооценку и стать уверенным в себе

Авторы этой книги опровергают распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные – играют в уверенных. Вы убедитесь на личном опыте, что уверенность есть в каждом из нас, нужно лишь понять, как активизировать ее и заставить работать. Книга поможет вам: повысить самооценку и развить уверенность в себе; мобилизовать внутренние ресурсы на достижение любой цели; чувствовать и вести себя уверенно в любой ситуации; избавиться от комплексов и никогда не терять уверенность; достичь успеха в любви, дружбе, карьере, бизнесе, учебе. Уникальные тесты-бродилки, приведенные во второй части книги, не требуют подсчетов баллов или очков, а просто предлагают выбрать на каждый вопрос ответ «да» или нет». Следуя по стрелкам к результатам, вы сможете лучше разобраться в себе и понять, что помогает или мешает вам стать уверенным в себе человеком.

Евгений Александрович Тарасов , Оксана Михайловна Сергеева

Карьера, кадры
Как понять, завоевать и удержать мужчину. Уникальные тесты и правила
Как понять, завоевать и удержать мужчину. Уникальные тесты и правила

Все хотят любить и быть любимыми. Но обычно получается так, что мужчина ищет, охотится, завоевывает. А что остается женщине? Быть его добычей? Надеяться, что он найдет, увидит, разглядит? Так можно ждать своего «принца» всю жизнь. Однако процесс поиска можно ускорить и упростить. Каким образом – рассказывается в этой книге. Книга поможет вам: понять даже самого «сложного» и «загадочного» мужчину; привлечь внимание того, кто вам понравился, понять, действительно ли он – тот, кто вам нужен; ненавязчиво «позволить» ему завоевать вас; остаться желанной, будучи завоеванной; избежать ловушек «плохих парней»; построить прочные отношения с любимым. Также в книге вы найдете 25 уникальных тестов, с помощью которых узнаете свои истинные потребности и желания, лучше поймете свою «вторую половинку», обретете уверенность в себе и счастье в любви.

Евгений Александрович Тарасов , Елена Валентиновна Рвачева , Елена Рвачева

Семейные отношения, секс / Образование и наука / Семейная психология

Похожие книги