Как построить отношения, о которых вы мечтаете?

Чтобы узнать, насколько это труднодостижимо, нам стоит обратить взор на себя. Знаем ли мы сами, как пишем свой жизненный сценарий? К сожалению, большинство людей даже не знают о том, как они сами действуют в этом мире. Мы не знаем собственных мотиваций, целей и желаний. Нам чуждо копаться в причинах собственных решений. Мнение о себе формируется, зачастую, случайно. Мы можем думать о себе так, что это вообще будет никак не связано с реальностью. Достаточно вспомнить нарциссов или людей, бесконечно впадающих в депрессии. Очевидно, что такие люди знают о себе что-то отрешённое от реальности. Психологи, после нескольких сеансов, способны вывести эти истории наружу. Из внутреннего мира человека во внешний. Только после этого человек понимает, что его истории в голове мешали нормально жить. И именно они всегда скрыты от нас.

Истории, которые мы рассказываем себе, создают нашу жизнь. Если нам кажется, что мы неуверенные, то мы таковыми и будем. Подумайте, а затем поверните свой взгляд на других людей. Каждый имеет мнение о себе. Ваш друг может выглядеть очень уверенно, но в его внутреннем мире, возможно, есть история о том, что он никогда не рисковал, потому что боялся. Это скрыто от нашего мутного глаза, но это будет его тормозом в жизни. И, если мы не знаем хоть какую-то часть основных историй, которые люди рассказывают сами себе, понимание других людей будет даваться нам с трудом.

Говорится о том, что, если нам трудно составить о себе автобиографию, это значит, что мы плохо знаем самих себя. В современном мире такое просто непростительно. Мы должны знать себя очень хорошо. Мы должны изучать себя и понимать, как мы действуем в этом мире для того, чтобы рассказать об этом тем людям, отношения с которыми мы строим. Это важно и для собеседований, и для рекламы собственного продукта, и для привлечения человека, с которым мы хотим построить семью.

5. Общаться каждый раз, как в первый

«Всяко живет человек… как сердце налажено, так и живет… сегодня – добрый, завтра злой…» – говорил Лука из пьесы Горького «На дне».

Мы всегда будем называть людей умными, глупыми, заносчивыми, гениальными, яркими, добрыми, мужественными, самоотверженными или ленивыми. Совершенно забывая о том, что эти слова характеризуют лишь несколько ситуаций, в которых мы увидели другого человека.

Те, кто хотя бы немного пожил на этом свете, точно скажут нам, что человек может быть глуп в одном и умён в другом. Мы знаем эту истину уже давно, но всё равно продолжаем говорить о том, что люди ведут себя не так. Хотя очевидным является тот факт, что неправильного поведения в вакууме просто не существует. Оно лишь может не подходить именно нам.

Такую особенность нашего «понятливого» мозга можно обойти всего одной привычкой. Нам нужно постараться каждый раз, на протяжении долго периода узнавания человека, общаться с ним так, будто мы ничего о нём не знаем.

Помните мы говорили о том, что всегда общаемся с образом человека? Так вот, самая главная проблема отношений начинается, когда мы прекращаем собирание этого образа. Другими словами, если на начальном этапе мы узнаём человека и пытаемся его понять, то по прошествии месяцев и лет, наше представление будет сформировано. Поэтому любое новое поведение, которое выходит за рамки образа в нашей голове, будет выглядеть, как обман. Согласитесь, если человек действует не так, как мы думали о нём, то нам кажется, что он изменился. На самом деле, и да, и нет. Наша проблема в том, что мы возомнили себя знающими другого человека и попали в ловушку «понятливого» мозга.

Нельзя «схлопывать» образ человека и останавливаться в его изучении. На начальном этапе построения отношений мы держим себя в тонусе, проникаясь доверием к другому человеку. И, как только мы понимаем, что ему можно доверять, начинаем расслабляться, показывая свои отрицательные черты. Такое проявление может восприниматься другими, как обман, если они уже сформировали представление о вас и «схлопнули» образ. Ваши отрицательные черты сильно раздуются в их глазах, если они будут думать, что их быть не должно. То же самое и с нами. Это мы виноваты в том, что перестали изучать человека и общаемся с ним так, будто он должен быть каким-то определенным. Это наш неполный и скудный образ, который мы создали. Нам это исправлять. Собирание полного образа человека – это долгий процесс. Именно поэтому для создания крепких отношений нужно время.

В мире свободной культуры наши представления о других людях и отношениях улетают в долбанный Голливуд. Они становятся совершенно не реалистичными. Для многих людей это становится настоящей трагедией. Ведь в современном мире мы привыкли сначала нарисовать себе прекрасного человека, а затем влюбиться в сладкую иллюзию. Как нам известно, именно это приводит к страданиям от несбывшихся надежд.