Как преодолеть кризисы отношений

Постарайтесь контролировать свои негативные эмоции, и вы почувствуете, что ваша личная жизнь начала понемногу налаживаться. Конфликтам не место в ваших отношениях, и, несомненно, ваш супруг оценит мир, который, наконец, наступил в вашем доме. Ведь все те несущественные мелочи, которыми мы заполняем свою жизнь и из-за которых мы друг на друга обижаемся и ссоримся, накладывают отпечаток на все наше окружение и, естественно, на наши взаимоотношения.

Не переживайте, что у вас со своим партнером возникают разногласия по пустякам, ведь это совершенно не значит, что ваше чувство угасло. Дело в привычке. Нужно остановиться и по-новому взглянуть друг на друга, постараться отыскать положительные черты, а их наверняка немало. Следует взглянуть на те особенности характера, которые вас раздражают, ведь все не так сложно, как может показаться сначала. Все-таки следует учитывать и тот факт, что недопонимание и взаимные обиды могут разрушить ваш союз.

Правило № 12. Веди себя правильно при конфликте

Ссориться лучше по правилам, чтобы конфликт не перешел в расставание, а упреки – в конечную стадию ваших отношений. Если вы поссоритесь, то отношения не вернутся на прежнюю стадию – помните об этом!

Если вы приняли решение перестать конфликтовать, это естественным образом повлияет на ваши взаимоотношения и в какой-то степени изменит ваши взгляды на то, какой должна стать ваша совместная жизнь. Но пусть это вас не пугает, подумайте, зачем вам, собственно, ссориться, ведь вы же любите друг друга.

Но если он не согласен с вами и продолжает изводить вас своими придирками по мелочам, вам не следует отчаиваться. Поменяйте тактику, и положительного результата, к которому стремитесь, вы обязательно сможете добиться. Конечно, лучше выбирать такие методы, которые позволяют разрешать ситуацию тактично, без ругани и обид. Отложите выяснение отношений напоследок, как один из возможных вариантов достижения мира и согласия в ваших отношениях. И сейчас вы поймете, почему.

Чаще всего после долгих разбирательств и ссор вы приходите к неутешительному выводу, что изменить уже ничего нельзя и вам следует расстаться. Если вы точно не хотите продолжать отношения с мужчиной, то эта ситуация поможет поставить точку в ваших отношениях. Но если вы вовсе не собираетесь портить отношения и расставание со своей второй половинкой пока не входит в ваши планы, то что тогда?

В таком случае вам следует действовать другими методами. Прежде всего вам необходимо понять, что при долгом и тесном общении двух людей просто невозможно избежать возникновения конфликтных ситуаций. Они являются следствием того, что имеющиеся отношения перестают вас устраивать и дальнейшее их развитие кажется невозможным.

Конечно, вернуть прежнюю близость после череды конфликтов бывает очень непросто. Вы, даже сами того не желая, внутренне пересматриваете свое отношение к любимому, равно как и он к вам. Как же себя вести, если сложившиеся отношения вас уже не радуют, а все ваши разговоры о том, что следует что-то изменить, не привели ни к каким результатам?

Пускать все на самотек, естественно, не имеет смысла, ситуация сама собой не разрешится, и за вас ее разрешать никто не собирается. Ожидание, что может случиться чудо и все разрешится само собой, также ни к чему не приведет. Ситуация, пущенная на самотек, может измениться только в худшую сторону.

Для начала попробуйте поговорить со своим супругом «по душам». Вам необходимо выяснить, каким он видит ваше совместное будущее и что вам обоим нужно будет сделать для того, чтобы изменить сложившуюся ситуацию. Если вы сможете прийти к единому решению и совместными усилиями уладите конфликтную ситуацию, значит, вам обоим просто-напросто не хватало общения и, возможно, супруг просто не догадывался о ваших переживаниях.

Прямота и откровенность требований могут очень навредить, особенно если ваш партнер раздосадован вашими придирками и не видит в них причины. Прежде чем высказывать претензии, попробуйте взглянуть на происходящее как бы со стороны. Может быть, у вас получится лучше понять вашего мужчину. И вместо того, чтобы опять начинать свои высказывания с «ты»: («Ты что, не понимаешь...»), начинайте со слов «меня, мне»: («Меня огорчает...», «Мне неприятно...»). Вы не нападаете, вы просите. На такую форму общения человек откликается гораздо быстрее и легче.

Сложнее обстоит дело, когда вы все выяснили, пришли к обоюдному согласию о том, что оставлять ситуацию в таком положении нельзя, однако ситуация абсолютно не изменилась. Вы, естественно, постараетесь еще раз поговорить с супругом: может быть, вы друг друга неправильно поняли. Когда вы устанете постоянно говорить об одном и том же, чувство, что вашей второй половине откровенно наплевать на все происходящее, заставит вас окончательно выяснять отношения.