Читаем Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно делать? полностью

Действительность, однако, выглядит совсем иной. К двадцати годам у нас есть великолепные жизненные планы или, на худой конец, мечты о блестящем будущем, которое обязательно — а как же может быть иначе? — скоро настанет.

А потом… а потом что-то происходит, точнее, не происходит. Наши планы постепенно корректируются в сторону понижения. К сорока годам из каждой сотни потенциальных победителей до вершины добираются в лучшем случае двое-трое.

Остальные довольствуются утешением: «Не всем же быть богатыми» (успешными, известными, знаменитыми…).

Утешение, надо сказать, слабое.

Разумеется, немалую роль в жизни играют не зависящие от нас обстоятельства — благоприятные или неблагоприятные. Но главная причина нашей неуспешности и нереализованности — это лень и ее синонимы: слабоволие, пассивность, апатия, инертность.

Проблема не в том, что мы не ходим на работу или ничего не делаем. Ходим и делаем.

Но обычно только то, что не можем не делать. Многие из нас тратят годы, а порой и всю жизнь на то, чтобы всего лишь сводить концы с концами.

Мы заняты огромным количеством мелких и мельчайших дел, хотя отдаем себе отчет в том, что если выкроить время (иначе говоря, преодолеть лень) и сделать одно-два Больших Дела, то необходимость в этой низкооплачиваемой и изнурительной суете навсегда исчезнет.

Например, написать сценарий фильма, закончить диссертацию, получить второе высшее образование, довести до ума давно задуманную бизнес-идею, заполучить очень крупного заказчика, разослать свое резюме в компании, где мы мечтаем работать.

Никто не накажет нас, если мы это не сделаем. Нас не лишат премии, не уволят и не сделают выговор. Никто даже не заметит, что мы чего-то не выполнили и не достигли.

Ничего не случится, кроме одного: наш уровень успешности будет намного ниже, чем мог бы быть.

Именно в лени кроются причины многих наших неудач. Из-за лени мы меньше зарабатываем, из-за лени мы из числа претендентов на жизненный успех переходим в ряды тех, кто уже никогда не станет успешным.

Лень и невозможность заставить себя начать дела, которые мы сами считаем важными, приводят к тому, что человек не получает даже десятой доли успеха, на который мог бы рассчитывать, исходя из своих потенциальных способностей.

Сейчас я скажу банальность.

Жизнь коротка. После вычета 20 лет детства-юности и 15 лет малопроизводительной старости, из 75–80 среднестатистических лет для активной деятельности останется не больше 40–45 лет.

Всего-навсего.

Мы можем не сопротивляться лени и откладывать принципиально важные дела на потом, но через сорок лет все эти потом заканчиваются.

Навсегда.

<p><strong>ТРУДОЛЮБИВЫЕ ЛЮДИ</strong></p>

Гвозди бы делать из этих людей,

Не было б крепче в мире гвоздей.

В. Тихонов. «Баллада о гвоздях»

Сильные духом

Миллионерам не придет в голову покупать книгу «Как заработать миллион?». Людям с сильной волей и самодисциплиной не нужны советы по преодолению лени.

Я знаю человека, который все делает вовремя, день в день, причем без всякого понукания. Более того, он испытывает сильный стресс до тех пор, пока запланированное дело не будет завершено. Чтобы снять напряжение, он старается выполнить любые задачи как можно быстрее — первым войти в экзаменационную комнату, первым сдать дипломную работу, раньше оговоренного срока подготовить проект для заказчика.

Есть люди, у которых ответственность является доминирующей чертой их характера. У меня была сотрудница, которой надо было лишь поручить дело и определить дату исполнения. Я больше не думал о поручении, потому что знал: оно будет сделано безукоризненно и в срок.

Это самые ценные сотрудники, они ярко выделяются на общем «среднеленивом фоне». Быстрая карьера им почти гарантирована. В школе и университете мы называли таких людей «отличниками».

Они и правда учились на отлично, но в это слово вкладывался и другой смысл: речь шла о личностях, которые всегда делают сегодня то, что надо сделать сегодня, и кому неизвестны слова «лень» и «неохота».

Откуда берутся эти замечательные люди?

Не знаю. Возможно, сильная воля — это врожденная особенность. Помню, как я завидовал одному своему однокласснику: он был очень сильным и при этом никогда не занимался спортом. Он просто родился таким.

Впрочем, более подходящее объяснение — это воспитание. Волю, как и мускулы, можно тренировать. Если родители с самого детства приучали своего ребенка выполнять все вовремя — поручения, уроки, домашние обязанности — то, став взрослым, он будет без раскачек и самоуговоров приступать и к другим делам.

«Как воспитать силу воли?» — этот вопрос мы часто задаем себе в молодости. Самый известный ответ дал Чернышевский в своем романе «Что делать?» — знаменитым образом революционера Рахметова.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология бизнеса

Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно делать?
Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно делать?

Обычно мы говорим о лени, когда не в состоянии заставить себя делать то, что следует делать. При этом мы можем быть чрезвычайно трудолюбивыми людьми. Но вот приступить к конкретному делу, отказаться от конкретной вредной привычки, изменить то, что давно пора изменить, — для многих из нас становится почти непреодолимой проблемой.Как выучить иностранный язык? Как начать новый проект? Как повысить свою активность на рабочем месте? Как бросить курить? Как избавиться от лишнего веса? Как преодолевать ежедневную «бытовую лень»? — каждый из нас может добавить в этот список свою проблему, которая, бывает, не решается месяцами и даже годами.Автор предлагает простой и эффективный способ борьбы с собственной пассивностью, инертностью, бесконечным откладыванием дел на потом, который поможет даже самому безвольному человеку стать деятельной и успешной личностью.Самое замечательное в предлагаемом методе заключается в том, что вам не придется собирать волю в кулак или изменять свой характер. Ваши планы и дела станут «самореализуемыми»; вы их выполните, потому что не выполнить их будет невозможно.

Сергей Геннадьевич Занин , Сергей Занин

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
10 глупейших ошибок, которые совершают люди
10 глупейших ошибок, которые совершают люди

Умные люди — тоже люди. А человеку свойственно ошибаться. Наверняка в течение своей жизни вы допустили хотя бы одну из глупых ошибок, описанных в этой книге. Но скорее всего, вы совершили сразу несколько ошибок и до сих пор продолжаете упорствовать, называя их фатальным невезением.Виной всему — десять негативных шаблонов мышления. Именно они неизменно вовлекают нас в неприятности, порождают бесконечные сложности, проблемы и непонимание в отношениях с окружающими. Как выпутаться из паутины бесплодного самокопания? Как выплыть из водоворота депрессивных состояний? Как научиться избегать тупиковых ситуаций?Всемирно известные психологи дают ключ к новому образу мыслей. Исправьте ошибки мышления — и вы сможете преобразовать всю свою жизнь. Архимедов рычагу вас в руках!

Артур Фриман , Роуз Девульф

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука