Как приходят дети. Книга-тренинг для каждой, кто готов пригласить малыша в свою жизнь

Напиши в своём дневнике письмо своему здоровому, талантливому, уникальному малышу. В нём постарайся выписать все свои чувства и эмоции, которые испытываешь на данный момент. Попробуй прочувствовать, что ты можешь делать как будущая мама уже сейчас, чтобы быть к нему готовой. И пообещай это делать.

Глава 3 Здоровый ребёнок – это реальность

«Мне без разницы, какого пола будет ребёнок! Главное, чтобы он был здоровый», – такую фразу говорят практически все адекватные взрослые будущие родители. И правда, вопрос принадлежности к полу не настолько важен, насколько важно физическое и ментальное здоровье малыша.

А задумывались ли вы когда-либо, что выносить и родить здорового ребёнка – это реальность, которая вполне управляема! Да-да, это реальность Нового Мира – мира, в котором мы сейчас с вами живём.

Дело в том, что такой ребёнок формируется родителями ещё до зачатия – как минимум за год!

«Каким образом?» – спросишь ты.

И снова давай рассмотрим это в комплексе. Все рекомендации, которые мы будем прописывать ниже, касаются пары, а не только женщины. Ребёнок, рождаясь, получает 50 процентов ДНК от мамы и столько же от ПАПЫ! Но очень часто мы видим в своей консультативной практике, что женщина сама водрузила на себя полностью всю подготовку к беременности, отодвинув от неё партнёра. Или же просто мужчина сам не желает принимать участие в этом процессе. В этом случае вопрос к вам: «А действительно ли ваш партнёр желает стать отцом?» И второй вопрос: «А не чувствуете ли вы будущего ребёнка своей собственностью?» – именно своей личной! Прислушайтесь к себе глубоко и честно, и если это так, то вы тем самым уже на этом этапе отодвигаете мужчину от ребёнка, от отцовства, вообще от желания иметь ребёнка. Некоторые женщины так и говорят: «Я хочу родить ребёнка для себя: неизвестно, что будет с мужем, но у меня будет ребёнок». В такой позиции вы точно ставите препятствие мужчине стать настоящим отцом, он даже не захочет быть отцом в таком случае.

Об этом подробнее мы ещё поговорим в других главах, а пока давай вернёмся к тому, как сформировать здорового ребёнка до зачатия обоим партнёрам.

Первый фактор. Ваше отношение с мужчинами и с конкурентным мужчиной

Первый мужчина, отношения с которым влияют более всего на здоровье будущего ребёнка, это ваш отец. Второй мужчина – это ваш партнёр. Дело в том, что приход ребёнка в жизнь – это величайший сакральный процесс, в котором на равных участвуют мужчина и женщина. И если есть неприятие мужчины, негативное отношение к мужчинам вообще и в первую очередь к вашему отцу, то в этом случае появление здорового ребёнка затруднительно.

Если вы в своём отце видите мужчину, восхищаетесь им, благодарите его, любите его, то вы убираете многие препятствия на пути прихода здорового ребёнка и появления его на свет вообще. Потому что довольно часто причиной женского бесплодия являются неприятие отца, обиды и обвинения его.

Поэтому так важно при подготовке к зачатию выстроить гармоничные отношения со своим отцом, с мужем, с братом и желательно со всеми мужчинами, окружающими вас. Осознайте важность этого фактора, он действительно ПЕРВЫЙ среди всех остальных, влияющих на здоровье ребёнка.

Более подробно об этом мы будем говорить в главе 10.

Второй фактор. Здоровый образ жизни и здоровое питание

Как часто мы слышим оправдания: «Питаться правильно – очень дорого», или: «У меня нет времени заниматься спортом, всё время работа», а ещё: «Я не могу привыкнуть ложиться вовремя, я сова по своему типу». И все это, друзья, отговорки. Те самые отговорки, которые обычно любят использовать маленькие дети, например школьники, когда учительница отчитывает их за невыполненное домашнее задание. Только разница в том, что вы уже не дети и отчитывать вас никто не будет, ведь это нужно вам. Вы взрослые люди, которые сами хотят стать родителями. А ещё есть пословица, которая отлично сюда подойдёт: «Кто захочет – находит возможности, кто не захочет – находит причины». Так что не ищите оправданий. Вы автор своей жизни, своего корабля! Берите штурвал в свои руки! Ведь несомненно, что для того, чтобы сформировать здорового малыша, в первую очередь важно сконструировать здорового себя.