Как продлить быстротечную жизнь

Мы уже знаем, что при солнечных вспышках происходит прежде всего увеличение кислородного голодания всех клеток нашего организма (и в результате ощелочения крови при этих вспышках, и в результате снижения парциального давления кислорода в атмосфере). Но мы знаем также и то, что больше всего кислорода потребляет наш мозг, а следовательно, он и будет больше всего страдать при увеличении общей гипоксии организма, что нам и демонстрируют вышеизложенные слова А. Л. Чижевского.

Из 3-й и 7-й глав мы также знаем, что работе мозга благоприятствует кислая реакция крови и не благоприятствует щелочная. Возможно, что только в повышенной щелочности крови и заключается причина большинства психических заболеваний.

Для сравнения с тем, о чем говорилось в этой главе, приведу цитату из статьи кандидата медицинских наук В. Сергеева (г. Истра, Московская область) «Против магнитных бурь» (Советский спорт, 1990, 20 ноября): «…каждый месяц включает в себя от 3 до 6 неблагоприятных дней. Они возникают в результате взаимодействия совпадающих по времени солнечных и магнитных бурь, космических факторов, электромагнитных полей с перепадами атмосферного давления, влажности воздуха, ветра и прочими элементами погоды.

По данным Института клинической и экспериментальной медицины, в частности ее лаборатории медико-экологических проблем профилактики, острые метеотропные реакции наблюдаются у ²/₃ людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Нередки такие реакции и при функциональных расстройствах нервной системы. Они проявляются в приступах головных или сердечных болей, психической подавленности или раздражительности, нарушениях сна, изменчивости артериального давления.

Как уменьшать, а еще лучше – научиться предупреждать негативную реакцию на погоду?

Среди множества средств повысить устойчивость организма к магнитным бурям лучшими являются холодные купания и бег. Бегать надо хотя бы 20 минут в день. Полезны также усиленные дозы витаминов, особенно C (лимон, зеленый лук, шиповник, зелень)».

Стоит ли мне комментировать эту цитату и говорить, что в ней речь тоже, по сути, идет о подкислении крови, как о самом эффективном средстве профилактики неблагоприятного воздействия магнитных бурь на человека?

Когда эта книга еще впервые была издана, ко мне подошли двое молодых людей (оба Сергеи), оба читали мою книгу и хотели поделиться со мной своими наблюдениями. Один из них сказал, что он зимовал в Диксоне (а это 74° северной широты) и что у них в рационе было много жиров. А еще им было рекомендовано пользоваться лимонной кислотой, якобы для лучшего усвоения жиров. И что без лимонной кислоты им действительно было плохо. А второй был летчиком, служил возле Мурманска (около 70° северной широты). Он говорил, что у них было много молочных продуктов и состояние у них часто было как сонное.

И еще мне хотелось бы остановиться на одном интересном природном явлении. На белых ночах. Белые ночи в Санкт-Петербурге. Как это романтично! В это время Северный полюс Земли, как никогда, нацелен в сторону Солнца. И большая часть электронов, летящих от Солнца, магнитным полем Земли направляется в Северное полушарие. Весомая часть из этого потока достается и петербуржцам. И именно в период белых ночей проявляются все те негативные тенденции со здоровьем населения в этом городе, речь о которых шла выше в этой главе.

И еще несколько слов об этом городе. Вода в Неве очень мягкая – она содержит не выше 8 мг/л ионов кальция. Это очень большое подспорье для полноценного здоровья. На такой мягкой воде должно быть увеличено потребление продуктов, содержащих калий. Но имеется в этом городе еще один весомый фактор, который очень негативно сказывается на здоровье его жителей, – это большое потребление молочных продуктов.

ГЛАВА 24. ЗАЩИЩАЕТ ЛИ НАС ОЗОНОВЫЙ СЛОЙ?